viernes, 20 de junio de 2025

Un año más en el Mass Event de la Copa del Mundo de Setúbal

“MASS EVENT” DE LA COPA DEL MUNDO DE AGUAS ABIERTAS DE WORLD AQUATICS, PARQUE URBANO DE ALBARQUEL, SETÚBAL (PORTUGAL); 400m y 1.600m. 15/6/2025.

El pasado fin de semana se disputó la 3º etapa de la Copa del Mundo de Aguas Abiertas organizada por World Aquatics (la Federación Internacional de Natación). Un circuito que reúne a los mejores especialistas en Aguas Abiertas del mundo. Y aprovechando el evento, la organización programó dos pruebas “open” llamadas MASS EVENT, de 400m y 1.600m, que se disputaron en la tarde del domingo 15 de junio, una vez terminadas las pruebas de la Copa del Mundo.

Como los dos últimos años, y ya empieza a ser una tradición, me había inscrito en ambas pruebas; un desafío no exento de dificultades, ya que aunque las pruebas son cortas, el espacio de tiempo entre una y otra es mínimo; y al ser la primera prueba un 400m, que es casi un continuo sprint desde la salida hasta la meta, te deja muy castigado para la prueba de 1.600m.

Al terminar de nadar el sábado por la mañana en Montemor, me fui para Setúbal, para llegar a ver los 10Km de las chicas de la Copa del Mundo. Después pasé la noche en Setúbal, y volví por la mañana del domingo a ver también los 3Km knock out de los chicos y las chicas, así que cuando terminaron estos, sobre las 3:00pm, ya estaba “molido”, y no habíamos empezado ni a calentar para las dos pruebas que tenía que nadar ahora.

MASS EVENT 400m DE LA COPA DEL MUNDO DE AGUAS ABIERTAS, SETÚBAL (POR).

Nos explican el recorrido, que es una especia de ida y vuelta, saliendo desde la playa a la derecha del pantalán de llegadas, para abrirnos un poco y pasar el pantalán por fuera hasta una boya donde damos la vuelta y volvemos al pantalán donde está la meta.

Se da la salida y salgo el primero. Pongo un ritmo cómodo a esperar acontecimientos. Se colocan dos chicos a mi altura, uno por cada lado; y voy a su ritmo hasta acercarnos a la boya, donde acelero un poco para girar el primero. Ponemos rumbo hacia el pantalán, pero no se ve nada, tenemos el sol de cara, y las gafillas van algo empañadas, así que aumento algo el ritmo para no verme sorprendido y llego a meta el primero, con unos metros de ventaja.

Consigo ganar la prueba, con 5´10”; seguido por Gonçalo Vigario, con 5´17”;  y cierra el pódium Ines Fyrxel, con 5´23”, que es la primera clasificada femenina.

La Clasif. General Absoluta de los primeros clasificados, de los 26 nadadores en meta (13 chicos y 13 chicas) fue la siguiente:


MASS EVENT 1.600m DE LA COPA DEL MUNDO DE AGUAS ABIERTAS, SETÚBAL (POR).

Con tan solo unos 15 minutos de descanso, nos llaman para el briefing de la prueba de 1.600m. La prueba será de una vuelta al circuito de la Copa del Mundo, saliendo desde el agua, tocando el pantalán de avituallamiento, para llegar al mismo punto y tocar el arco flotante situado al final del pantalán. El recorrido es una gran rectángulo, con los lados largos paralelos a la playa, delimitado por 3 grandes boyas de giro; efectuándose la salida y llegada en uno de los vértices del rectángulo.

Me coloco por la izquierda, por el interior, pero no totalmente en el extremo. Y nada más sonar el bocinazo comienzo a nadar rápido pero intentando ir algo progresivo para no fundirme desde el principio, que me noto muy muy cansado. Me van adelantando nadadores, y llegando a la 1ª boya se van estabilizando las posiciones. Creo que voy en torno al 15º puesto. Camino de la 2ª boya de giro, voy siguiendo a 2 o 3 nadadores que llevo delante, pero aunque no se me escapan, no soy capaz de cerrar el hueco y ponerme realmente a rebufo. Llegando a la 2ª boya, me alcanza otro nadador al que intento seguir, pero me sucede lo mismo. Así paso la 2ª y 3ª boya, y ponemos rumbo a meta. A mitad de camino, me alcanza otro chico, que va sin neopreno; me intenta adelantar, pero lo mantengo detrás. Vuelvo a intentar llegar a los de delante, y les recorto algo, pero no soy capaz de alcanzarlos; llegando a meta detrás de un grupo de unos 4 nadadores, siendo finalmente 17º clasificado absoluto, con 20´02”.

La prueba fue ganada por Marco Vantaggiato, con 18´06”; seguido por Rafael Moniz, con 18´12”;  y cierra el pódium Sara Sofía Alves, con 18´15”, que es la primera clasificada en chicas. Pegado a ella llega Luis Correia, con 18´20” (el ganador en Montemor el día antes). Y yo soy 17º clasificado absoluto, con un tiempo de 20´02”, quedando a 1´56” del vencedor (lo que es un 10´6% más de tiempo) y a 1´47” del podio de la general.

Este resultado me deja como 13º clasificado masculino absoluto, lo que me deja fuera del podio (solo dan medalla a los 10 primeros chicos y 10 chicas), por solo 18”. Quizá si no hubiera nadado la prueba anterior, o si solo hubiese ido a nadar y no estar todo el día viendo la Copa del Mundo, podría haber estado ahí. También soy 4º en la clasificación de los nadadores Máster (+25 años), que es “oficiosa”, por detrás de Marco Vantaggiato, Bruno Ruas y Jorge Faria.

La Clasif. General Absoluta de los 17 primeros clasificados, de los 71 nadadores en meta (52 chicos y 19 chicas) fue la siguiente:


Esta ha sido mi 7ª participación en el evento “open” que se celebra junto a la Copa del Mundo de Aguas Abiertas de la etapa de Setúbal, estando presente en 2014 y 2015, 2017 y 2018, 2023, 2024 y 2025, en una prueba que ha ido cambiando de distancia y poniendo y quitando las clasificaciones por categorías a lo largo de los años; y donde he obtenido los siguientes resultados:

-2014 el 28 de junio, P19 Absoluto y 2º Máster (30-39), con 22´46” en los 1.500m.

-2015 el 27 de junio, P28 Absoluto y 1º Máster C (35-39), con 18´37” en los 1.500m.

-2017 el 24 de junio, P16 Absoluto, con 20´52” en los 1.500m.

-2018 el 9 de junio, P17 Absoluto y 2º Máster D (40-44), con 22´40” en los 1.660m.

-2023 el 27 de mayo, P3 Absoluto en los 500m.

                                   P31 Absoluto, con 29´19” en los 2000m.

-2024 el 12 de octubre, P1 Absoluto, con 7´18” en los 500m.

                                      P9 Absoluto, con 24´12” en los 1.600m.

-2025 el 15 de junio, P1 Absoluto, con 5´10” en los 400m.

                                  P17 Absoluto, con 20´02” en los 1.600m.

Tras estas dos pruebas de Setúbal, sumo 11 travesías esta temporada 2025, sumando aquí mi primera victoria en la General Absoluta, y el 3 podio. Y la segunda victoria en mi categoría, con el noveno podio (2 Oros, 3 Platas y 4 Bronces), con solo dos pruebas fuera del cajón, ambas sin categorías, solo con clasificaciones en la general.

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mi patrocinador:

CONTEC Proyectos y Obras.

Así como todos mis colaboradores técnicos:

BLUNAE, distribuidores de las marcas BUDDYSWIM y FINIS.

Productos de nutrición deportiva 226ERS.

Conservas USISA de Isla Cristina.

Crema solar Safe Sea Antimedusas.

Centro Estético C2M – Destattooarte en CC La Hacienda en Islantilla.

Centro Deportivo PradoSport de Lepe.

miércoles, 18 de junio de 2025

Podio de la General Absoluta en la Trav de Montemor (POR).

XVII EDICION AGUAS ABIERTAS BARRAGEM DOS MINUTOS, MONTEMOR O NOVO (PORTUGAL), 1.500m. 14/6/2025.

El pasado sábado 14 de junio se disputó la 17º edición de prueba de Aguas Abiertas del Barragem dos Minutos, de la localidad Portuguesa de Montemor o Novo, situada a mitad de camino entre Badajoz y Lisboa. Se trata de una prueba ya consolidada, que se acerca a los 20 años de historia. La organización programa 4 carreras; los 1.500m para federados y no federados, con salidas y clasificaciones independientes; una de 400m de promoción, y un relevo 4x300m también de promoción. Y para esta decimoséptima edición, la organización contó con casi 100 inscritos, con la mayor participación en la prueba principal, el 1500m para federados.

Volvía a una prueba que nadaba ya por quinta vez, pero que hacía 10 años ya que no nadaba. Para ello, sonaba el despertador en mi casa de Isla Cristina a las 5:40am, y llegaba al Barragem de dos Minutos tras 4 horas conduciendo. Iba al secretariado a coger el gorro y pintarme los números y nos informan que el agua está a 24 grados (parece que estará más caliente el agua que fuera de él. Me pongo el fast Finis de Aguas Abiertas y me acerco a la zona de la salida. Cogiendo un gel de la mochila se me raja el bañador por la zona el tiro (menos mal que aguantó si abrirse). Y tras el briefing, nos metemos en el agua a esperar la salida, colocándome por la izquierda, por el interior.

La salida fue bastante limpia y sin problemas, ya que éramos pocos nadadores en la línea de salida. Tras unos primeros metros de tanteo, ya que apenas conocía a nadie, me sitúo en 3º posición, nadando con Samuel Pacheco a mi izquierda (Samuel ganó la Copa de España en Máster +35 la pasada temporada). Camino a la 1ª boya, situada a los 500m, veo que el líder se escapa y lleva un ritmo inalcanzable para mí, pero el 2º va solo unos metros por delante, aunque va nadando muy abierto, así que lo dejo, pero le voy vigilando. Hasta que veo que corrige el rumbo y vuelve a mi trazada, pero unos metros por delante de mí. Aprieto el ritmo para llegar a sus pies, dejando a Samuel atrás. Lo alcanzo y tras él llego a la boya. Ahí giramos a la izquierda y ponemos rumbo a la 2ª boya, situada a los 1.000m. En este tramo tenemos el viento en contra, y se forma una ola que dificulta bastante el nado y la orientación. El chico se vuelve a abrir mucho y decido dejarlo y seguir mi línea a la boya. Allí nos volvemos a juntar, pasando 6” tras él. Pero me doy cuenta que si llego al sprint con él, no tengo nada que hacer, así que al girar hacia meta, para afrontar los últimos 500m, decido abrirme a ver si no me ve y consigo sorprenderlo, pero no hay forma, llevamos un ritmo parecido, y al juntarnos de nuevo a escasos metros de la meta, sigue delante de mí, sin poder alcanzarlo. Llegando a meta como tercero absoluto, con un tiempo de 24´51”.

La prueba fue ganada por Luis Silva, con 22´33” (de 22 años); seguido de Rodrigo Silva, con 24´31” (de 15 años); y cierro yo el podio, con 24´51”; llegando a 2´13” del vencedor (un 9´8% más que el vencedor). La vencedora femenina fue la nadadora María Lua, con 25´57” (7º Clasf. Absoluta).

Y quedo Campeón Máster EFGH (la unión de 4 categorías, de 45 a 64 años), seguido de Adelino José Casas, con 26´32” (con 1´41” más), y cierra el podio Rui Marques, con 27´47” (con 2´56” más); ambos del Sport Algés, hasta un total de 7 nadadores en meta.

La Clasif. General Absoluta de los primeros nadadores de los 23 nadadores en meta (17 chicos y 6 chicas), fue la siguiente:

Esta ha sido mi 5ª participación en esta prueba, habiendo disputado las dos primeras ediciones en 2008 y 2009; las de 2011 y 2015; y que llevaba sin nadar 10 años. Y donde destacaba mi 3º puesto en la general Absoluta en 2009, al que se suma esta nuevo podio en la general absoluta; donde he estado siempre en el Top10 y sin bajar del 7º puesto. Y que he ganado mi categoría en 4 ocasiones, quedando tan solo 1 vez segundo. Aquí os dejo el resumen:

- 2008, 6º en la General Absoluta y 1º Máster A, con 17´27” en 1500m y 87 nadadores en meta.

- 2009, 3º en la General Absoluta y 1º Máster AB, con 14´40” en 1300m y 56 nadadores en meta.

- 2011, 7º en la General Absoluta y 2º Máster CD, con 20´18” en 1500m y 66 nadadores en meta.

- 2015, 7º en la General Absoluta y 1º Máster ABCD, con 20´10” en 1500m y 59 nadadores en meta.

- 2025, 3º en la General Absoluta y 1º Máster EFGH, con 24´51” en 1500m y 23 nadadores en meta.

Tras esta prueba de Montemor, sumo 9 travesías esta temporada 2025,siendo esta mi primera victoria en mi categoría y el octavo podio (1 Oro, 3 Platas y 4 Bronces), con una sola prueba fuera del cajón, la de Montegordo donde no había categorías, y nadaba en la general absoluta. Y obtengo el segundo Podio en la General Absoluta de la temporada, siendo 3º aquí y en la Trav de Navidad de Ávila.

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mi patrocinador:

CONTEC Proyectos y Obras.

Así como todos mis colaboradores técnicos:

BLUNAE, distribuidores de las marcas BUDDYSWIM y FINIS.

Productos de nutrición deportiva 226ERS.

Conservas USISA de Isla Cristina.

Centro Estético C2M – Destattooarte en CC La Hacienda en Islantilla.

Centro Deportivo PradoSport de Lepe.

martes, 10 de junio de 2025

Medalla “chocolate” en la General Absoluta del Algarve7 (POR)

OPEN WATER RACE – ALGARVE 7s, PRAIA DE MONTEGORDO, VILA REAL DE SANTO ANTONIO, (PORTUGAL). ELITE RACE 2.000m, 8/6/2025.

El pasado domingo 8 de junio se disputó la prueba de Aguas Abiertas del evento internacional Algarve 7s, en la Praia de Montegordo, perteneciente a Vila Real de Santo Antonio, en el Algarve Portugués. Se trata de un evento internacional consolidado, que se viene celebrando desde 2018, como pistoletazo de salida del verano en el Algarve. Un fin de semana multi-deporte, centrado sobre todo en el Rugby 7, pero que esta edición, ha incluido las Aguas Abiertas en su programa.

La organización ha programado dos distancias, la prueba Élite, sobre 2.000m, y la prueba Open sobre 800m. Con la salida conjunta, desde la orilla de la playa, y un recorrido corto donde los nadadores del 800m daban una única vuelta y los del 2000m, daban 3 vueltas. Con la meta en el agua, marcada por dos banderas, aunque los chips se paraban al pasar bajo el arco de meta, haciendo ese tramo sobre la arena de manera neutralizada.

La prueba contó con una inscripción de casi 70 nadadores, 40 en categoría élite (29 chicos y 11 chicas) y 34 en categoría open. Y aunque la previsión era de nadar sin neopreno, ya que se esperaba que el agua estuviese por encima de los 20 grados, el viento de norte de los últimos días enfrió el mar, marcando 19 grados el día de la prueba, con lo que la organización puso en neopreno como opcional. Que con los más de 35 grados del ambiente, hizo que se pasase realmente mal por el calor, los instantes antes de la salida.

Nada más llegar a Montegordo, aparco bastante cerca de la playa y voy al secretariado a recoger el gorro y ponerme los números. Me dicen que finalmente se podrá nadar con neopreno, así que voy al coche a por él, y me tomo un café antes de volver a la zona de nado.

Me pongo el neopreno y me meto al agua un rato, para no pasar calor y aprovecho a calentar un poco. Nos llaman para la salida, donde ponen a la izquierda a los del 800m y a la derecha a los del 2000m, así que me pongo en el medio, ya que la 1ª boya está a la izquierda.

Se da la salida y aunque llego de los primeros al agua y me lanzo bien, se me hacen muy cuesta arriba los primeros metros. Me noto muy lento y me adelantan muchos, bajando al 8º o 10º puesto. Me encuentro nadando con una chica a mi derecha y uno del 800 con fast a mi izquierda, que me van trabando bastante y no puedo nadar fluido. Según se acerca la 1ª boya, se va despejando el grupo, y camino de la 2ª boya (3ª según el plano), me quedo solo, con varios a mis pies, y dos nadadores por delante que se me van escapando. Fuerzo para llegar a sus pies, algo que consigo, y terminamos haciendo un grupo de 5 o 6 nadadores. Aunque los de delante se han escapado mucho ya, y no sé si eran 3 o 4 los mismos. Ahora toca quedarse en el grupo a esperar el sprint final.

En ese grupo hago el resto de la prueba, poniéndome en 1ª posición cuando el que lideraba el grupo se despistaba y no iba directo a la boya. La prueba se hace muy divertida, con tantos pasos de boyas al ser el recorrido muy corto y a 3 vueltas. No bajo del 2º lugar en el grupo, en ocasiones a pies del líder, y otras luchando con otro nadador por seguir los pies del líder, hasta el último tramo camino de la 4ª boya (5ª según el plano), donde girábamos a meta. Aquí se desata el sprint y nos ponemos los 3 en paralelo. Intento ir por el interior pero me encuentro cerrado y me abro para ir por fuera, llegando a la boya segundo. Quedan 100m y remonto al líder para ponernos en paralelo y llegar así hasta el final. No siendo hasta la última brazada donde consigo llegar delante, para ser 4º absoluto.

Ya en la arena, veo que era Joao Galhardo, de Tavira, que no había reconocido durante la prueba, aunque él sí sabía que era yo.

La prueba fue ganada por el dos veces Olímpico y participante en más de 10 mundiales absolutos Pedro Pinotes, con 24´42”; seguido de Joao Chagas , con 25´13” (uno de los mejores triatletas absolutos de Portugal); y cierra el podio Luis Correia, con 26´12”. Justo tras ellos llego yo a meta, con un tiempo de 28´16”, llegando a 3´34” del vencedor (un 14´4% más que Pedro), y a 2´04” del podio. La vencedora femenina fue la nadadora Holandesa Shelby Kasse, con 28´53” (8º Clasf. Absoluta).

La Clasif. General Absoluta de los primeros 15 nadadores de los 37 nadadores en meta (28 chicos y 9 chicas), fue la siguiente:

Tras esta prueba de Montegordo, sumo 8 travesías esta temporada 2025,siendo la primera ocasión que quedo fuera del podio de mi categoría (que en este caso era la absoluta), quedando en 4 posición, tras 7 podios (3 platas y 4 Bronces). Y con un Pódio en la General Absoluta, siendo 3º en la Trav de Navidad de Ávila.

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mi patrocinador:

CONTEC Proyectos y Obras.

Así como todos mis colaboradores técnicos:

BLUNAE, distribuidores de las marcas BUDDYSWIM y FINIS.

Productos de nutrición deportiva 226ERS.

Conservas USISA de Isla Cristina.

Centro Estético C2M – Destattooarte en CC La Hacienda en Islantilla.

Centro Deportivo PradoSport de Lepe.

sábado, 24 de mayo de 2025

Plata y Bronce en los Camp. de Portugal de Aguas Abiertas.

CAMPEONATOS NACIONAL DE PRIMAVERA DE AGUAS ABIERTAS. 3.000m y 1.500m OPEN MÁSTERS. PRAIA FLUVIAL DE TRIZIO, SERTÁ (PORTUGAL). 17-18 MAYO 2025.

Durante el pasado fin de semana, se disputaron los Campeonatos Nacionales de Portugal de Aguas Abiertas. Con la celebración de varias distancias, según las diferentes categorías, en las aguas del barragem do Castelo do Bode, en la praia fluvial de Trízio. Que contó con más de 500 nadadores para disputar alguna de las carreras programadas. Entre los que me encontraba representando al Lagoa A.C. para disputar mis 6º Campeonatos de Portugal de Aguas Abiertas.

Los nadadores Máster, tenían dos citas, ya que se celebraban los nacionales sobre la distancia de 3 y 1.5 Kilómetros. Los 1.500m tenían su salida programada a las 16:00 del sábado; mientras que los 3.000m estaban programados para las 10:35 del domingo. Las carreras se disputaban bajo la normativa de la Federación Internacional de Natación; con la salida y llegada desde dentro del agua. La salida se daba de forma conjunta para todas las categorías máster, juntos chicos y chicas. Y con el agua a 20 grados justos, el neopreno fue declarado prohibido, lo que provocó alguna hipotermia y abandonos por frío, sobre todo en la mañana del domingo, con la temperatura exterior más baja, y siendo una prueba más larga teniendo que estar los nadadores más tiempo “a remojo”.

En esta ocasión, miré la ruta y casi me venía mejor ir por Portimao; además como al final el clube puso una furgoneta para el viaje, la tarde del viernes fui a casa de Paulo Sousa, que además era su cumpleaños, para cenar con él y sus invitados y dormir en su casa de cara al día siguiente.

Tras levantarme a las 6:20 en casa de Paulo Sousa, en Portimao, me fui a la piscina de Lagoa, donde salíamos en furgoneta con unas 4 horas de viaje por delante. Llegamos a Serta con tiempo pero no nos dejaron entrar en el Hotel, no se podía entrar hasta las 16h. Así que fuimos a comer por el pueblo, y después a Trizio donde se nadaba.


CAMPEONATOS DE PORTUGAL OPEN MÁSTER DE AGUAS ABIERTAS – 1.500m.

Nada más llegar, fuimos al secretariado, donde nos pusieron los números y nos dijeron que se nadaba con bañador, sin neopreno. Di una vuelta por la zona, vi a Vania Neves, a Pedro Pinotes… y me fui a poner el bañador Finis de aguas abiertas.

Calenté algo con las gomas, y me di algo de crema y vaselina en cuello y axilas, pero no me metí al agua, me parece que estaba de más de fría.

Nos llamaron al briefing, y allí me encontré con Marco Vantaggiato, Mauro Inacio, Pedro Neves, … Nos metimos en el agua, y me coloqué por la izquierda, por el interior. Con Vania pegada a mi derecha.

Hay algo de caos en la salida, con un intento de salida o salida nula, y cuando llega la buena soy de los primeros en reaccionar. Salgo con Vania y vamos encabezando la prueba. Hago unos cuantos metros, pero me va dejando atrás, e intento ponerme a sus pies. Comienza una dura lucha con los demás nadadores que quieren seguir los pies de los de delante. Me llega Hugo Torres por la izquierda y se “suelda” literalmente a mí. Y llegando a la 1ª boya, paso por un momento fatal; no veo bien, creo que llevo algo empañadas las gafas, no puedo respirar bien, y acuso mucho el ritmo de la prueba. Pocas veces lo he pasado tan mal en una travesía, creo que nunca.

Giro en la boya, y dejo pasar a Hugo. Me pongo a sus pies, y reconozco a Diogo Almeida, que sobre el papel era con quien me jugaría las medallas, así que pienso que si aguanto ahí, no estaría mal. El grupo se empieza a estabilizar y se nada algo mejor, lo que me da la vida. Pasamos la 2ª boya y ponemos rumbo a la 3ª, en el tramo más largo. Aguanto bien ahí, y llegando a la 3ª boya, decido intentar adelantar a Hugo, pero por fuera, para que no me vea. Giramos en la 4ª boya y ponemos rumbo a meta. Aquí hay mucha confusión en el grupo que vamos, y unos van más por la derecha, otros por la izquierda… Yo miro bien, sitúo la meta, y tiro con todo hacia el arco. Ese tramo se hace como un largo sprint, donde voy luchando todas las posiciones sin conocer a nadie, hasta tocar el panel y ponerme de pie, donde veo delante a Pedro Neves, con lo que ha sido una buena prueba!!

La prueba fue ganada por Pedro Miguel Silva, con 16´43”; seguido del dos veces olímpico Pedro Pinotes, con 16´57”, y cierra el pódium Serhii Trempolets, con 17´23”. La primera chica es la nadadora olímpica Vania Neves, con 17´38”, que es 7º Clasf. Absoluta. Y yo soy 19º absoluto, llegando a 2´12” del vencedor, y pegado a Pedro Nevés (que me tapa totalmente en la foto de la llegada).

La Clasif de los 20 primeros nadadores, de los 210 que llegaron a meta, 146 chicos y 74 chicas, fue la siguiente.

Mi categoría, la Máster E (45-49 años), es la más numerosa, con 20 nadadores en meta. Queda encabezada por Gustavo Geichmaister, con 30” sobre mí; y cierra el podio Luis Pacheco, al que saco 5”.

Tras el pódium, nos fuimos a Sertá, donde estábamos alojados en el único hotel que había, con la mitad de los nadadores y todos los árbitros… Así que estuvimos esperando más de 1h para hacer el chek in, y sin descanso nos fuimos a cenar algo, para no acostarnos tarde.


CAMPEONATOS DE PORTUGAL OPEN MÁSTER DE AGUAS ABIERTAS – 3.000m.

Tras levantarnos y desayunar en Sertá, vamos en la furgoneta hacia Trizio, donde nos va lloviendo de camino. Al llegar pasamos por el control donde nos ponen los números y dicen que el agua está a 20´1 grados y se prohíbe el neopreno (creo que estaba más fría). Voy al baño y me pongo el traje de aguas abiertas, terminando cuando nos llaman para el briefing. Hoy ni me da tiempo a hacer algo de gomas. Los absolutos se meten en el agua, y nosotros vamos caminando unos 300m hacia delante, desde donde es nuestra salida. Allí hago algún ejercicio de activación, me tomo un Energy Shoot de 226ers, y me meto al agua. Está bastante fría, hice bien en no meterme antes. Voy nadando hasta la parte izquierda, por el interior del embalse. Y justo antes de la salida, me quito las gafillas, las mojo y me las vuelvo a poner (con idea de que no se empañasen), pues todo lo contrario. Veo como se cubre con una neblina que me impide ver nítido. Está a punto de sonar el bocinazo, así que no hay vuelta atrás.

Salida rápida, pero mucho más conservador que ayer. Me parece ver a Vánia, pero la dejo irse. Y me van pasando nadadores, sin conocer a nadie. Se acerca la 1ª boya, y dejo de perder posiciones ya. Me pongo a pies de un nadador que creo que era Miguel Arrobas, pero que resultó no serlo; y a sus pies voy recuperando el ritmo, y acercándome a los de delante. Pasamos la 2ª boya, y rumbo a la 3ª. Este es el tramo más largo, y por momentos me cuesta mucho seguir sus pies, hago la goma en algún momento, pero me sobrepongo y sigo luchando. Al girar la 3ª boya y poner rumbo a la 4ª, que está junto a meta, se va formando un grupo de 5 nadadores.

Ahí es donde voy más cómodo y me sirve muchísimo para recuperar. Así llegamos a la 1ª y la 2ª boya de la 2ª vuelta; y vuelve el tramo lago a la 3ª boya. Aquí el ritmo se acelera y el grupo se pone en fila india, por supuesto conmigo cerrando. Llegando a la 3ª boya, voy acelerando y adelanto al chico al que le seguía pies casi desde la salida. En la boya, adelanto a otro, y me pongo a luchar con el segundo. El que lidera el grupo, va un poco por delante, pero veo que será casi imposible adelantarlo. Se acerca la meta e intento pasar al segundo lugar. Nos chocamos en varias ocasiones; entramos en el embudo de meta y lo voy adelantando, estoy a la par, pero me va cerrando hacia la corchera. Llega el arco flotante y me doy con uno de los pies de apoyo del arco, pero lanzo el brazo con todo. Y justamente mi rival se queda corto y tarda un poco en reaccionar, lo suficiente para tocar yo antes!

Finalmente soy 14º Clasificado Absoluto, con un tiempo de 45´02”, alcanzando la medalla de Bronce del Campeonato de Portugal en Máster E (45-49); a 44” de Rodrigo Costa, y en el mismo segundo que Gustavo Geichmaister, que el día anterior me sacó 30”; ganando “al toque de la placa” a Luis Pacheco.

La prueba fue ganada por Pedro Miguel Silva, con 39´45”, que repite la victoria del 1.500m. Seguido de Serhii Trempolets, con 41´53”; y tercero es Vania Neves, con 42´22”, que es nuevamente la primera chica. Y yo llego a 5´17” del vencedor y a 2´40” del Pódium de la General Absoluta.

La Clasif de los 20 primeros nadadores, de los 140 que llegaron a meta, (91 chicos y 49 chicas), con 11 no clasificados, entre abandonos, descalificados y nadadores por encima del tiempo límite, que son 30min más que el primer nadador; fue la siguiente.

Mi categoría, la Máster E (45-49 años), vuelve a ser la más numerosa, con 18 nadadores en meta. Queda Campeón Rodrigo Costa, con 44” sobre Gustavo Geichmaister y yo, que hacemos el mismo tiempo.

Estos han sigo mis sextos Campeonatos de Portugal de Aguas Abiertas (Faro´08, Aldeia do Mato´18, Avis´22, Aldeia do Mato´23, Aldeia do Mato´24 y Trizio´25), donde he participado en 10 pruebas estando en todas ellas en el pódium de mi categoría consiguiendo 3 oros, 4 platas y 3 bronces.

Y si tenemos en cuenta también los Campeonatos Nacionales de Portugal disputados en Piscina (Faro´08, Regengos´10, Jamor´11, Loule´13, Loule´15, Loule´16 y Loule´18); la cosecha asciende a los 9 Títulos y 22 medallas (9 Oros, 5 Platas, 8 Bronces) en los 13 Campeonatos disputados.

Sumo ya 7 pruebas esta temporada, donde he obtenido 1 podio en la clasf. General Absoluta; así como 7 podios en mi categoría (3 Platas y 4 Bronces), se me sigue resistiendo la victoria esta temporada...

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mi patrocinador:

CONTEC Proyectos y Obras.

Así como todos mis colaboradores técnicos:

BLUNAE, distribuidores de las marcas BUDDYSWIM y FINIS.

Productos de nutrición deportiva 226ERS.

Conservas USISA de Isla Cristina.

Centro Estético C2M – Destattooarte en CC La Hacienda en Islantilla.

Centro Deportivo PradoSport de Lepe.