sábado, 24 de mayo de 2025

Plata y Bronce en los Camp. de Portugal de Aguas Abiertas.

CAMPEONATOS NACIONAL DE PRIMAVERA DE AGUAS ABIERTAS. 3.000m y 1.500m OPEN MÁSTERS. PRAIA FLUVIAL DE TRIZIO, SERTÁ (PORTUGAL). 17-18 MAYO 2025.

Durante el pasado fin de semana, se disputaron los Campeonatos Nacionales de Portugal de Aguas Abiertas. Con la celebración de varias distancias, según las diferentes categorías, en las aguas del barragem do Castelo do Bode, en la praia fluvial de Trízio. Que contó con más de 500 nadadores para disputar alguna de las carreras programadas. Entre los que me encontraba representando al Lagoa A.C. para disputar mis 6º Campeonatos de Portugal de Aguas Abiertas.

Los nadadores Máster, tenían dos citas, ya que se celebraban los nacionales sobre la distancia de 3 y 1.5 Kilómetros. Los 1.500m tenían su salida programada a las 16:00 del sábado; mientras que los 3.000m estaban programados para las 10:35 del domingo. Las carreras se disputaban bajo la normativa de la Federación Internacional de Natación; con la salida y llegada desde dentro del agua. La salida se daba de forma conjunta para todas las categorías máster, juntos chicos y chicas. Y con el agua a 20 grados justos, el neopreno fue declarado prohibido, lo que provocó alguna hipotermia y abandonos por frío, sobre todo en la mañana del domingo, con la temperatura exterior más baja, y siendo una prueba más larga teniendo que estar los nadadores más tiempo “a remojo”.

En esta ocasión, miré la ruta y casi me venía mejor ir por Portimao; además como al final el clube puso una furgoneta para el viaje, la tarde del viernes fui a casa de Paulo Sousa, que además era su cumpleaños, para cenar con él y sus invitados y dormir en su casa de cara al día siguiente.

Tras levantarme a las 6:20 en casa de Paulo Sousa, en Portimao, me fui a la piscina de Lagoa, donde salíamos en furgoneta con unas 4 horas de viaje por delante. Llegamos a Serta con tiempo pero no nos dejaron entrar en el Hotel, no se podía entrar hasta las 16h. Así que fuimos a comer por el pueblo, y después a Trizio donde se nadaba.


CAMPEONATOS DE PORTUGAL OPEN MÁSTER DE AGUAS ABIERTAS – 1.500m.

Nada más llegar, fuimos al secretariado, donde nos pusieron los números y nos dijeron que se nadaba con bañador, sin neopreno. Di una vuelta por la zona, vi a Vania Neves, a Pedro Pinotes… y me fui a poner el bañador Finis de aguas abiertas.

Calenté algo con las gomas, y me di algo de crema y vaselina en cuello y axilas, pero no me metí al agua, me parece que estaba de más de fría.

Nos llamaron al briefing, y allí me encontré con Marco Vantaggiato, Mauro Inacio, Pedro Neves, … Nos metimos en el agua, y me coloqué por la izquierda, por el interior. Con Vania pegada a mi derecha.

Hay algo de caos en la salida, con un intento de salida o salida nula, y cuando llega la buena soy de los primeros en reaccionar. Salgo con Vania y vamos encabezando la prueba. Hago unos cuantos metros, pero me va dejando atrás, e intento ponerme a sus pies. Comienza una dura lucha con los demás nadadores que quieren seguir los pies de los de delante. Me llega Hugo Torres por la izquierda y se “suelda” literalmente a mí. Y llegando a la 1ª boya, paso por un momento fatal; no veo bien, creo que llevo algo empañadas las gafas, no puedo respirar bien, y acuso mucho el ritmo de la prueba. Pocas veces lo he pasado tan mal en una travesía, creo que nunca.

Giro en la boya, y dejo pasar a Hugo. Me pongo a sus pies, y reconozco a Diogo Almeida, que sobre el papel era con quien me jugaría las medallas, así que pienso que si aguanto ahí, no estaría mal. El grupo se empieza a estabilizar y se nada algo mejor, lo que me da la vida. Pasamos la 2ª boya y ponemos rumbo a la 3ª, en el tramo más largo. Aguanto bien ahí, y llegando a la 3ª boya, decido intentar adelantar a Hugo, pero por fuera, para que no me vea. Giramos en la 4ª boya y ponemos rumbo a meta. Aquí hay mucha confusión en el grupo que vamos, y unos van más por la derecha, otros por la izquierda… Yo miro bien, sitúo la meta, y tiro con todo hacia el arco. Ese tramo se hace como un largo sprint, donde voy luchando todas las posiciones sin conocer a nadie, hasta tocar el panel y ponerme de pie, donde veo delante a Pedro Neves, con lo que ha sido una buena prueba!!

La prueba fue ganada por Pedro Miguel Silva, con 16´43”; seguido del dos veces olímpico Pedro Pinotes, con 16´57”, y cierra el pódium Serhii Trempolets, con 17´23”. La primera chica es la nadadora olímpica Vania Neves, con 17´38”, que es 7º Clasf. Absoluta. Y yo soy 19º absoluto, llegando a 2´12” del vencedor, y pegado a Pedro Nevés (que me tapa totalmente en la foto de la llegada).

La Clasif de los 20 primeros nadadores, de los 210 que llegaron a meta, 146 chicos y 74 chicas, fue la siguiente.

Mi categoría, la Máster E (45-49 años), es la más numerosa, con 20 nadadores en meta. Queda encabezada por Gustavo Geichmaister, con 30” sobre mí; y cierra el podio Luis Pacheco, al que saco 5”.

Tras el pódium, nos fuimos a Sertá, donde estábamos alojados en el único hotel que había, con la mitad de los nadadores y todos los árbitros… Así que estuvimos esperando más de 1h para hacer el chek in, y sin descanso nos fuimos a cenar algo, para no acostarnos tarde.


CAMPEONATOS DE PORTUGAL OPEN MÁSTER DE AGUAS ABIERTAS – 3.000m.

Tras levantarnos y desayunar en Sertá, vamos en la furgoneta hacia Trizio, donde nos va lloviendo de camino. Al llegar pasamos por el control donde nos ponen los números y dicen que el agua está a 20´1 grados y se prohíbe el neopreno (creo que estaba más fría). Voy al baño y me pongo el traje de aguas abiertas, terminando cuando nos llaman para el briefing. Hoy ni me da tiempo a hacer algo de gomas. Los absolutos se meten en el agua, y nosotros vamos caminando unos 300m hacia delante, desde donde es nuestra salida. Allí hago algún ejercicio de activación, me tomo un Energy Shoot de 226ers, y me meto al agua. Está bastante fría, hice bien en no meterme antes. Voy nadando hasta la parte izquierda, por el interior del embalse. Y justo antes de la salida, me quito las gafillas, las mojo y me las vuelvo a poner (con idea de que no se empañasen), pues todo lo contrario. Veo como se cubre con una neblina que me impide ver nítido. Está a punto de sonar el bocinazo, así que no hay vuelta atrás.

Salida rápida, pero mucho más conservador que ayer. Me parece ver a Vánia, pero la dejo irse. Y me van pasando nadadores, sin conocer a nadie. Se acerca la 1ª boya, y dejo de perder posiciones ya. Me pongo a pies de un nadador que creo que era Miguel Arrobas, pero que resultó no serlo; y a sus pies voy recuperando el ritmo, y acercándome a los de delante. Pasamos la 2ª boya, y rumbo a la 3ª. Este es el tramo más largo, y por momentos me cuesta mucho seguir sus pies, hago la goma en algún momento, pero me sobrepongo y sigo luchando. Al girar la 3ª boya y poner rumbo a la 4ª, que está junto a meta, se va formando un grupo de 5 nadadores.

Ahí es donde voy más cómodo y me sirve muchísimo para recuperar. Así llegamos a la 1ª y la 2ª boya de la 2ª vuelta; y vuelve el tramo lago a la 3ª boya. Aquí el ritmo se acelera y el grupo se pone en fila india, por supuesto conmigo cerrando. Llegando a la 3ª boya, voy acelerando y adelanto al chico al que le seguía pies casi desde la salida. En la boya, adelanto a otro, y me pongo a luchar con el segundo. El que lidera el grupo, va un poco por delante, pero veo que será casi imposible adelantarlo. Se acerca la meta e intento pasar al segundo lugar. Nos chocamos en varias ocasiones; entramos en el embudo de meta y lo voy adelantando, estoy a la par, pero me va cerrando hacia la corchera. Llega el arco flotante y me doy con uno de los pies de apoyo del arco, pero lanzo el brazo con todo. Y justamente mi rival se queda corto y tarda un poco en reaccionar, lo suficiente para tocar yo antes!

Finalmente soy 14º Clasificado Absoluto, con un tiempo de 45´02”, alcanzando la medalla de Bronce del Campeonato de Portugal en Máster E (45-49); a 44” de Rodrigo Costa, y en el mismo segundo que Gustavo Geichmaister, que el día anterior me sacó 30”; ganando “al toque de la placa” a Luis Pacheco.

La prueba fue ganada por Pedro Miguel Silva, con 39´45”, que repite la victoria del 1.500m. Seguido de Serhii Trempolets, con 41´53”; y tercero es Vania Neves, con 42´22”, que es nuevamente la primera chica. Y yo llego a 5´17” del vencedor y a 2´40” del Pódium de la General Absoluta.

La Clasif de los 20 primeros nadadores, de los 140 que llegaron a meta, (91 chicos y 49 chicas), con 11 no clasificados, entre abandonos, descalificados y nadadores por encima del tiempo límite, que son 30min más que el primer nadador; fue la siguiente.

Mi categoría, la Máster E (45-49 años), vuelve a ser la más numerosa, con 18 nadadores en meta. Queda Campeón Rodrigo Costa, con 44” sobre Gustavo Geichmaister y yo, que hacemos el mismo tiempo.

Estos han sigo mis sextos Campeonatos de Portugal de Aguas Abiertas (Faro´08, Aldeia do Mato´18, Avis´22, Aldeia do Mato´23, Aldeia do Mato´24 y Trizio´25), donde he participado en 10 pruebas estando en todas ellas en el pódium de mi categoría consiguiendo 3 oros, 4 platas y 3 bronces.

Y si tenemos en cuenta también los Campeonatos Nacionales de Portugal disputados en Piscina (Faro´08, Regengos´10, Jamor´11, Loule´13, Loule´15, Loule´16 y Loule´18); la cosecha asciende a los 9 Títulos y 22 medallas (9 Oros, 5 Platas, 8 Bronces) en los 13 Campeonatos disputados.

Sumo ya 7 pruebas esta temporada, donde he obtenido 1 podio en la clasf. General Absoluta; así como 7 podios en mi categoría (3 Platas y 4 Bronces), se me sigue resistiendo la victoria esta temporada...

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mi patrocinador:

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viernes, 9 de mayo de 2025

No me salió una buena prueba esta vez en Mazagón...

VIII TRAVESÍA AGUAS DE PALOS – PLAYA DE CIPARSA, (PALOS DE LA FRONTERA – MAZAGON, HUELVA). 800m, 4/5/2025.

En la tarde del pasado domingo 4 de mayo "por fin" se disputó la 8º edición de la travesía de invierno de Mazagón, con el nombre de “Travesía Aguas de Palos – Ciparsa”. La primera etapa del VI Circuito de Aguas Abiertas de la Diputación Provincial de Huelva y la Federación Andaluza de Natación.

Y digo que “por fin”, ya que esta fecha del 4 de mayo, era la segunda fecha programada, ya que la prueba estaba inicialmente prevista para el 22 de marzo, pero la mala previsión climatológica de este invierno que hemos tenido, plagado de lluvias, hizo que la organización la aplazase hasta casi mes y medio después, con la esperanza que ya en el mes de mayo el tiempo fuese bueno. Pues tampoco! Si bien el fin de semana anterior, hizo muy buenos días, según se acercaba la fecha de la prueba, la previsión cambiaba y volvieron las lluvias, bajaron las temperaturas… Hasta el punto de que la prueba estuvo a punto de suspenderse.

Todo este panorama, unido a que durante la mañana del domingo había una jornada máster de piscina de la Federación Andaluza; más ser domingo por la tarde, final del puente de mayo, comienzo de la feria de Sevilla… Restaron muchísima participación al evento, que aunque contó con poco más de 60 inscritos, al final solo se presentaron poco más de 40 nadadores (el año anterior se superaron las 100 inscripciones).

No llegaba a la prueba en las mejores condiciones, ya de por sí el año está siendo complicado (piscina de Isla Cristina cerrada, baja por gripe, operación,…), la semana anterior me quedé sin voz, con fuertes dolores de garganta, y terminé en urgencias donde me recetaron un tratamiento con corticoides, codeína,… y otra semana de baja sin entrenar.

Después de comer en Isla, con mis padres y mi hermano, me fui a Mazagón. Me llovió por el camino, y al llegar no llovía pero estaba muy nublado, con mucho viento y frío. Recogí el dorsal y estuve hablando con varios amigos, mientras estaban colocando las boyas. Una se soltó, se intentó cambiar de posición… E incluso se barajó la posibilidad de suspender la prueba. En la zona más alejada de la playa, decían que había olas de 1m, así que se optó por hacer un recorrido mucho más corto y paralelo a la playa; marcado por las 3 grandes boyas, a unos 200m de distancia. Un error de interpretación en la medición de la colocación de las mismas, a punto estuvo de hacer que la prueba fuese a una sola vuelta, lo que eran solo 400m; pero se puedo corregir a tiempo, y se programó a dos vueltas, siendo la prueba de unos 800m.

En la salida, me coloqué en el centro, un poco a la derecha, por detrás de Jesús Pachón y Cristian. Y nada más darse la salida, me lance al agua, para intentar coger los pies de los de delante. El viento y las olas que producía apenas dejaba ver nada, y con tanto movimiento no se podía nadar cómodo, era casi imposible seguir los pies de nadie… Al pasar la 1ª boya, el grupo se empezó a estirar y se me fueron los primeros. Me parece que un poco delante llevaba a Aitana, pero aunque no se me iba, no conseguía remontar para ponerme a sus pies. Así hice el primer ¼ de la prueba, llegando a la 3ª boya y girando hacia meta. En el tramo de vuelta, acercándonos ya a la 1ª boya, me alcanzó Chegua y llegamos a la boya juntos. Al girar en esta para empezar la 2ª vuelta, me cruce con él, pasando yo al interior, ya que de la otra forma nos íbamos chocando. Y creo que en ese movimiento “la cague”, porque al respirar hacia la playa, y tenerlo a él, ahora al otro lado, no volví a mirarlo, dejé de verlo ya más creyendo que lo había dejado atrás, y me lo encontré en meta (donde llegó 20” delante de mí, y justo detrás de Aitana). Como digo, desde ese momento me vi nadando solo, y sin referencias de nadie por delante. Creo que eso, y el cansancio me llevó a bajar algo el ritmo, y además creo que en esa parte del recorrido, zona había algo de marea a favor, y nadando por fuera se aprovechaba más.

Finalmente llegue a meta solo, con un tiempo de 12´05”, que me dejó el 11º de la General Absoluta y Subcampeón Máster (40-49).

La prueba fue ganada por el nadador infantil Jesús Pachón, con 9´50”; seguido del también infantil Manuel Camacho, con 10´15”; y cierra el podio de la general el nadador Portugués Rafael de Cáceres Lopes, con 10´21”. La vencedora femenina fue Aitana Gómez, con 11´45” (10º Clasf. Absoluta). Y yo soy 11º Absoluto, con un tiempo de 12´05”; a 2´15” del vencedor absoluto (un 22´8% más de tiempo que el vencedor), y a 1´44” del podio de la general.

Con este tiempo, quedo 2º clasificado Máster (40-49 años), de 12 nadadores clasificados; por detrás de David Gómez Lóis, con 11´26” (me saca 39”); y por delante de Pepe Bayo, con 12´31” (al que saco 26”).

La Clasif. General Absoluta de los primeros 20 nadadores de los 39 nadadores en meta (28 chicos y 11 chicas), fue la siguiente:

Esta ha sido mi octava participación en la prueba (todas las disputadas). Durante las 4 primeras ediciones se nadaban dos distancias, 1.500m y 3.000m, participando en las dos excepto el primer año que fueron simultaneas, y las 4 siguientes ediciones solo se ha disputado una prueba, sobre 2.000m, excepto esta edición que se recortó a 800m.

- Con respecto a las Clasf Generales Absolutas, siempre he estado dentro del Top10, excepto esta edición que he sido 11º. Destacando 2 pódios como 3º y 2º en las pruebas de 1.500m de 2018 y 2018, las 3ª y 4ª ediciones. Con 8 Top5 en 11 carreras.

- Y en lo que respecta a las Clasf de mi Categoría o Grupo de Edad, ha esta siempre en el podio, excepto en la prueba de 3.000m de 2019 en la 4ª edición. Consiguiendo 4 victorias, 5 segundos y 1 tercero.

Tras esta prueba de Mazagón sumo 5 travesías esta temporada 2025, con un pleno de podios en mi categoría, pero sin victorias aún: 2 Platas y 3 Bronces. Y con un Podio en la General Absoluta, siendo 3º en la Trav de Navidad de Ávila.

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