lunes, 21 de enero de 2019

7 Pruebas en un día, Campeonatos Castilla León de Invierno.

VI OPEN CASTILLA LEÓN NATACIÓN MÁSTER INVIERNO. LEÓN, 19 ENERO 2019.

El pasado sábado 19 de enero, se disputó en la piscina de la Palomera de la localidad de León, la 6º edición del Campeonato de Castilla León Open Máster de Invierno. Campeonato que contó con casi 200 nadadores, concretamente 185 fueron los inscritos (113 chicos y 72 chicas) pertenecientes a 26 Clubes de Castilla León, Castilla-La Mancha, Asturias, País Vasco y Madrid.
El campeonato se disputaba en un solo día, dividido en dos jornadas de mañana y tarde, nadándose todas las pruebas de 50 y 100 a los 4 estilos, el 100 y 400 estilos, los 200 a braza, espalda y mariposa, y los relevos de 4x100 estilos y libres, masculinos femeninos y mixtos, pero solo en dos categorías, A (80-159 años) y B (160-240 años).
Con el siguiente orden de pruebas: 4x100 Est Mixt, 50 M, 50 B, 100 E, 100 L, 100 Est, 200 M, 200 B y 4x100 L por la mañana, y 4x100 L Mixt, 50 E, 50 L, 100 M, 100 B, 200 E, 400 Est y 4x100 Est.
Cada nadador podía inscribirse en 4 pruebas individuales (2 por sesión), además de los relevos. Con lo que me presentaba en León, con un “extenuante” programa de 7 pruebas: 50 L, 50 M, 100 M y 100 Est además de los relevos de 4x100 L, 4x100 Est y 4x100 L Mix. Sin más objetivo que acabar las 4 pruebas, en los mejores puestos posibles, pero sin ánimo de intentar mejores marcas, ya que no era el día para ello.
- Comenzaba el campeonato con la disputa del 50 Mariposa, donde iba en la calle 5 de la 5º y penúltima serie. Y tras una prueba “correcta pero algo lenta” según mis sensaciones, marco un tiempo de 32”31 que me sirve para ganar mi categoría, siendo 1º de 6 Máster D (40-44), ganando el Oro y proclamándome Campeón de Castilla León. Mi tiempo es el 17º de 44 nadadores, solo superándome 1 nadador mayor que yo. Pero es muy mal crono, habiendo hecho en Navalmoral, hace 2 meses y con solo 2 semanas de entrenos, un crono de 31”39 (bastante malo también). Y me deja con muy mal sabor de boca.

- Tras la prueba me fui a soltar a la piscina pequeña. Después tenía el 100 Estilos, una prueba que no nadaba desde final de 2016, y que he nadado 3 veces en 15 años de máster. Iba por la calle 3 en la 5º y penúltima serie. Me puse el bañador Fast Arena ST. Y la prueba: hago un buen tramo de mariposa; el de espalda para olvidar (como siempre), llegando mal al viraje, y saliendo a braza casi parado; la braza lenta (también como siempre); y a crol aprieto pero apenas puedo recuperar nada. Marco un tiempo de 1’19”20, que me sirve para ser 2º de 7 Máster D (40-44) y Subcampeón de Castilla León. Mi tiempo es el 17º de 44 nadadores. Un tiempo más lento que mis anteriores marcas en esta prueba, 1´14”80 en 2005; 1’14”36 en 2007 y 1´18”76 en noviembre de 2016.
- Y terminamos la mañana con el relevo de 4x100 Libres masculino. Donde vamos en la Categoría B de +160 años. Abro el relevo yo, haciendo una primera posta en 1’05”32, con parciales de 31”54 – 33”78. Sigue Meme con 1’08”21, después Gustavo con 1’13”98 y cierra Sergi con 1’02”01. De manera que marcamos un tiempo final de 4’29”52, que nos sirve para ser 2º de 10 equipos, obteniendo la medalla de Plata y el Subcampeonato de Castilla León. Nuestro tiempo finalmente es el 7º de los 18 equipos de relevos.

Terminada la jornada de mañana, y con todo León nevado ya, nos vamos a comer. Un poco de desorganización nos lleva a dar una gran vuelta y a perder bastante tiempo, caminando por la nieve, cargando las mochilas y pasando frío. Para terminar comiendo bien, pero muy tarde, ya que acabamos casi a la hora que comienza el calentamiento, llegado a la piscina poco antes de la hora de comienzo de la competición.

- Comenzaba la jornada de tarde con el relevo de 4x100 Libres Mixto, donde vamos en la categoría A (80-159 años), y en la primera serie de la tarde. El relevo lo lanzo yo en primera posta, donde me noto muy torpe, con la tripa llena, y nadando “acojonado” pensando en los dos 100 mariposa que me esperan después. Marco un tiempo de 1’06”87 con unos parciales de 32”33 – 34”54. Sigue Lourdes con 1’11”86, después Cristina con 1’15”33 y cierra Sergi con 1’01”88. Marcando un tiempo final de 4’35”94, que nos sirve para ser 6º de 11 equipos. Quedándonos a 10” del pódium. Finalmente también somos 6º del total de 20 equipos de relevos.

- Después de un rato de descanso, tenía el 50 libres. Me pongo el bañador “Fuse” de Finis, para la prueba, en la que iba en la calle 1 de la 8º y penúltima serie. En la salida, ya me coge ventaja el nadador de la calle 2, y hago toda la prueba sin ninguna referencia del resto de nadadores. Pero no me siento rápido. Marco un tiempo final de 29”40, que me sirve para ser 4º de 13 nadadores Máster (40-44), quedándome fuera del pódium por 0”80. Finalmente mi tiempo es el 22º de 67 nadadores, superándome 3 nadadores mayores que yo.
- Tras acabar el 50 libres me fui a soltar, y casi se me pasa el 100 mariposa de lo seguido que estaba. Nadaba en la calle 4 de la 3º y penúltima serie. Decido salir muy suave, alargando la salida y los virajes al máximo y deslizando todo lo posible, en modo “acabar”. Pero a los 75 metros, veo que apenas voy cansado y estoy 2º de la serie a 2 metros del primero, así que ese último 25m aprieto y adelanto fácil al chico al que termino sacando 2”. Marco un tiempo de 1’15”81, con parciales de 36”29 – 39”52. Que me sirven para ser 2º de 5 Máster D (40-44) y Subcampeón de Castilla León. Mi tiempo final es el 13º de 26 nadadores, solo ganándome 1 nadador mayor que yo. Mi tiempo queda muy lejos de mi mejor marca de máster, que es 1’09”87 de 2005 y 2008; pero algo más cerca de la última vez que lo nadé, 1’13”02 en abril de 2016.

- Termino con el relevo de 4x100 estilos +160, donde me vuelve a tocar a mariposa; y donde tras las buenas sensaciones de la prueba anterior (también 100 mariposa), sabiendo que por la mañana habíamos ganado la medalla de plata (somos los mismos relevistas), y siendo la última prueba ya de las 7 que nado, quiero dar ya todo lo “poco” que queda y pienso salir a por todas. Comienza Gustavo a espalda con 1’27”33; sigue Meme a braza con 1’23”71; yo a mariposa marco un 1’12”43, y termina Sergi a crol en 1’02”45. Marcando un tiempo final de 5’05”92, que nos sirve para ser 1º de 11 equipos, y Campeones de Castilla León. Sacando solo 4 centésimas a los segundos 0”04. Y siendo finalmente nuestro tiempo el 5º de los 18 equipos de relevos. Quedo muy muy contento, además de por ganar, y encima con tan poco margen; por marcar casi 3”50 menos que en la prueba en línea. La verdad es que al ver como salió la prueba individual, decidí salir alargando la salida y los virajes, y ondulando al máximo, pero bastante más fuerte. Así llegué a los últimos 25m casi muerto, teniendo que terminar a base de “casta”. Mi tiempo de 1’12”43 salió con los parciales de 33”98 – 38”45. Y mucho más cerca de mis mejores marcas como máster en esta prueba.
Por equipos, el CN Monteverde de Toledo conseguimos el 5º puesto en el medallero, con 36 medallas (16 oros – 13 platas – 7 bronces), empatados con el 4º Clasificado, el CN Mako Carabanchel, aunque ellos con más oros nos superan en la clasificación del medallero.
Y conseguimos el 6º puesto en la Clasificación por Puntos, con 371. Donde el Pódium queda encabezado por 1º CN Upstream Valladolid, 654 Pts, 2º CN Tizona Burgos, 642 Ptos y 3º CN Acuático Avilés, 456 Ptos.
Termino la competición con 7 pruebas (4 individuales y 3 de relevos), y con un balance de 5 medallas, 2 de oro y 3 de plata. En pruebas individuales (1 Oro, 2 Platas y un 4º puesto), y en relevos (1 Oro, 1 Playa y un 6º puesto).
Quinta competición en piscina, y tras 17 pruebas tengo un balance de: 7 victorias, 6 segundos y 2 terceros, acabando 2 veces fuera del “cajón”.

Una vez más, quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a todos sus patrocinadores:
Quesos Peñitas de Belvis de la Jara, Autocares Bello de Sta. Coloma de Gramanet y CONTEC Proyectos y Obras.
Así como todos sus colaboradores técnicos: FINIS, AQUAMAN, 226ERS, Totum Sport, Crema solar SAFE SEA Antimedusas y Ph-Quirogel.

2 comentarios:

  1. Temporada 2018-2019 en Piscina:

    - 1.- V Trofeo Open Máster de Otoño FEN, Navalmoral de la Mata (Cáceres), 17/11/18.
    2º en 100L - 1º en 4x50 L +120 - 1º en 50 M - 3º en 4x50 Est Mix +160.

    - 2.- II Campeonatos de Castilla-La Mancha Máster de Larga Distancia, Albacete, 25/11/18.
    2º en 1.500 L - 2º en 800 L.

    - 3.- I Trofeo "Nadador Total" Máster CN Leganés. Leganés (Madrid). 1/12/18.
    1º en 200 L - 1º en 50 L (1º Nadador Total Libres).

    - 4.- II Open Swim 100x100 Alcorcón (Madrid). 22/12/18.
    1º Absolutos.

    - 5.- VI Open Castilla León Natación Máster de Invierno, León, 19/01/19.
    1º 50 M y 4x100 Est +160; 2º 100 Est, 100 M y 4x100 L +160; 4º 50 L y 6º 4x100 L Mix +120.

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  2. Revista de Prensa:

    - http://www.isla-cristina.com/destacada-actuacion-de-ruben-gutierrez-en-los-campeonatos-de-castilla-leon-de-invierno/

    - https://huelvabuenasnoticias.com/2019/01/22/sobresaliente-actuacion-de-ruben-gutierrez-en-el-campeonato-de-castilla-leon-de-invierno-de-natacion/

    - http://huelva24.com/art/122023/cinco-medallas-para-gutierrez-en-leon

    - http://caesarobriga.com/deportes/7651-cinco-medallas-para-ruben-gutierrez-en-el-campeonato-regional-de-castilla-y-leon

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