Como "sufrir" 5Km lesionado del hombro. Trav Alqueva.

VI PROVA DE AGUAS ABERTAS GRANDE LAGO DO ALQUEVA (POR). 18º ABSOLUTO Y SUBCAMPEÓN MÁSTER (35-44).

El pasado domingo 9 de septiembre, tenia lugar la VI Prova de Aguas Abertas do Grande Lago de Alqueva, en la Marina de Amieira, cerca de la localidad lusa de Portel. Es una prueba donde se nadan las distancias de 400m para niños, 1.500m para federados y no federados, y la prueba reina de 5.000m, con premios en metálico de 100€, 75€ y 50€ a los tres primeros clasificados absolutos.

Una prueba en la que había participado ya en tres ocasiones, 2007, 2008 y 2011, pero todas ellas nadando la de 1.500m, siendo en todas ellas el primer nadador máster en meta, y el 3º, 7º y 5º Clasificado Absoluto. En esta ocasión estaba inscrito en los 5.000m, que sería la 4º vez que participaba en esa distancia, y segunda consecutiva después del Challenge de la semana pasada.

Pero en esa ocasión no estaba para competir, estaba lesionado del hombro izquierdo, con dolores continuos que no me dejaban ni levantar el brazo sin dolor. Durante el sábado no sabía si iría a la prueba, y estando ya allí, no calenté por miedo a que me doliese más, y al ir hacia el pantalán de salida, no sabia si podría acabar la prueba.

El circuito era un rectángulo formado por cuatro boyas grandes, al que había que dar dos vueltas, con salida y llegada desde el agua.

En la salida, me coloque por el interior, para evitar golpes. Y tras el bocinazo, no apreté a tope, para ver como respondía el hombro. Llevaba un ritmo suave, no muy alto, y el dolor era fuerte y constante. Llegue a la primera boya cerca del 25º lugar, con malísimas sensaciones, viendo como me iban pasando nadadores… En el tramo largo, de la 2º a la 3º boya, apreté un poco, para coger al segundo grupo, que se estaba formando delante mio, y adelante a Nelson, que me cogió los pies, y me fue dando en ellos varias veces, hasta que tras varias patadas fuertes, lo deje atrás. Tras la 4º boya, y camino de acabar la 1º vuelta, perdí los pies de Delia López Beltrán y dos chicas más que cerraban el grupo, y ya me quede solo. Al pasar por meta, pensé en retirarme, pero ya que estaba ahí, acabaría como fuese…

Nadando solo, y con dolor, instintivamente bajas el ritmo, así que camino a la 1º boya, me alcanzo un nadador, al que intente seguir, pero no puede. Doblando la 1º boya, me alcanzo otro, y lo mismo, no pude seguirlo. Tras pasar la 2º boya, camino de la 3º, los que llevaba a lo lejos por delante, se abrieron mucho a la derecha, y casi se salen del recorrido, vi que los corrigió la piragua de la organización, pero no pude acercarme a ellos. En esa zona es donde peor lo pase, había brazadas que al sacar el brazo izquierdo del agua, el pinchazo era tan fuerte, que no podía coger agua, y ya lanzaba otra ver el brazo con miedo.

Llegando a la 3º boya, me alcanzo otro más. Intente seguirlo, pero tampoco puede, aunque lo mantuve unos 10-15 metros por delante. Y ya llegando a meta, intente recortarlo, pero era imposible.

Finalmente llegue a meta en el puesto 18º, con un tiempo de 1h15´49”, siendo subcampeón Máster (35-44) tras David Gómez Lois, a casi 2´de el (1h13´44”), y como tercer nadador Máster (mayor de 25 años) en meta.

Creo que estando en buenas condiciones, podría haber estado unos 2 minutos mejor, nadando en el segundo grupo, y luchando la victoria parcial con David, como en Ayamonte. Otra vez será.

Concluye así el 16º fin de semana seguido de competiciones, y la 26º Travesía del verano. Con la sensación de que aún queda “gasolina” para las últimas pruebas, pero a la espera de ver lo que me dice el fisioterapeuta sobre el hombro lesionado. Espero que no tenga que parar ya, y pueda terminar este último mes que aun queda.