El fin
de semana del 19 y 20 de enero, se disputo la 3º Jornada de la IX Liga Open de
Natación de Madrid. El orden de pruebas era: 100 Estilos, 50 Braza, 200
Mariposa, 200 Espalda y 4x50 Libres. Mi prueba “normal” hubiesen sido los 100
estilos, pero no es una buena prueba para mí, ya que mi espalda y braza, me
penaliza demasiado… Así que me decidí
por los 200 mariposa, una prueba que no había nadado en mi vida! Y nada mejor
que probarse en una competición “menor”, donde no nos jugamos nada, ni
medallas, ni puntos para el equipo.
Como es
habitual en la Liga de Madrid, nos dividieron a todos los inscritos en dos
sedes, y a los del CN. Jerez, nos tocó el sábado 19 por la tarde, en la piscina
del Real Canoe NC. Una piscina no muy rápida, y muy antigua, pero que conocemos
bien, y nos pilla “bastante” cerca de casa. La otra sede, era la piscina de
Majadahonda, donde se nadó la tarde del domingo.
Para el primer 200 mariposa de mi vida, iba por la calle 3, muy buena calle para no ir
“comiendo olas” en una prueba tan larga y dura, y una piscina tan antigua.
Afrontaba la prueba, no con miedo, pero si con mucho respeto. Yo nunca entreno
la mariposa, y además no ondulo nada bien, nado el estilo de mariposa a base de
fuerza. Y en un 200 se te acaba… Así que tras la salida, que intente alargar
todo lo que pude, tome un ritmo suave. Todo lo suave que se puede ir, nadando a
mariposa,… Así llegue a los 75m, donde pensaba que aún iba muy entero, y apenas
me había desgastado, pero decidí seguir con ese ritmo y no forzar aún. Llegando
a los 125m aún iba bastante bien, y quería apretar ya, aunque decidí esperar
aún más. Ya en los 150m, vi que no tendría problemas en acabar la prueba, y
nade algo más rápido ese largo. Y tras el viraje del 175m, esprinte fuerte,
llegando bastante bien al final. Con la sensación de haber podido apretar mucho
antes, aunque siendo la primera vez que nadaba un 200 a mariposa, me quede con
muy buenas sensaciones. De haber regulado muy bien, haber acabado entero, y tener
un buen margen de mejora.
Marque
un tiempo final de 3´01”69, que me sirvió para ganar con holgura mi grupo de
edad (35-39), en las dos sedes. Y fue el 7º mejor tiempo absoluto en la jornada
del sábado, y 9º absoluto en la suma de las dos jornadas. Los parciales de cada
100 fueron de 1´26”26 y 1´35”43.
Este tiempo me habría dejado como el 15ª en el ranking final de 2012 de la prueba, en mi grupo de edad.
Este tiempo me habría dejado como el 15ª en el ranking final de 2012 de la prueba, en mi grupo de edad.
Asistimos
4 nadadores del CN. Jerez: Sonia David y Amalia Marcos, que nadaban los 100
estilos y 50 braza. Manuel Arostegui, que nadaba los 100 estilos (aunque un
pitido del público, con los nadadores ya en el poyete, hizo que se cayese y no
nadase), y Yo. Se echó en falta a Noelia Comeaux, aunque luego se unió al grupo
en las cañas post competición.
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