sábado, 25 de enero de 2014

Campeón de Extremadura Máster de Larga Distancia.

IV CAMPEONATO DE EXTREMADURA DE LARGA DISTANCIA. CÁCERES, 25 ENERO 2014.

El sábado 25 de enero, se disputó en la piscina de 6 calles y 25m de la Ciudad Deportiva de Cáceres, el IV Campeonato de Extremadura de Larga Distancia.
Se celebra conjuntamente con los nadadores Alevines, Infantiles, Junior, Senior y Máster. Nadando las pruebas de 2.000 y 3.000 metros libres. Alevines, Infantiles y Máster, en la distancia de 2.000m, y los Junior y Senior en la distancia de 3.000m.
El campeonato contó con una inscripción de 33 nadadores, (18 hombres y 15 mujeres), de 5 clubes (Plasencia, Badajoz, Almendralejo, Don Benito y Jerez).  
Los máster íbamos en una sola categoría, de 20 años en adelante. Nadando las series junto a los Infantiles y Alevines (la mayoría de 15 años).
Me levante a las 6:30 de la mañana, para salir en coche hacia Cáceres con mis padres, donde llegamos sobre las 9. Llegando a la piscina a las 9:25. El calentamiento acababa a las 9:30, con lo que no calenté en el agua. Nadaba la 3º serie, y nos tocó sobre las 11:00. Iba al lado del nadador infantil del Plasencia, Cesar Castro Valle, Campeón de España de su categoría en varia pruebas ya. El cual salió como un tiro, y me doblo ya a los 300m, sacándome algo así como 300m,…
En cuanto a mi prueba. Buenas sensaciones antes de la salida. No me notaba tan cargado como los últimos días entrenando, me vino muy bien descansar el viernes. Pero nada más salir, se me empezó a llenar de agua el ojo izquierdo de las gafas, y a los 250 ya no veía nada con él. Esto además de molestar, impide poder ajustar bien los virajes, y saber cómo vas en la prueba, ya que pierdes muchas referencias, con lo que se puede decir que hice toda la prueba como si fuese solo. Al paso de los 1200m, los cronos empezaban a colocar las tablillas con los metros que nos quedan, mire para comprobar que no había perdido la cuenta, y de ahí al final.
El tiempo final fue de 26´58”84, quedando Campeón Máster. Con unos parciales de: 50m - 35”83, 100m – 1´15”81, 200m – 2´36”96, 400m – 5´19”09, 800m – 10´43”08, 1500m – 20´13”64.
A una media de 1´20”94 cada 100.
Y establezco el Récord de Andalucía "oficioso" de los 2.000m Cat (35-39), una prueba que aún no se disputa dentro del Calendario Andaluz.
Resultados del IV Campeonato de Extremadura Máster de Larga Distancia.
Rubén A. Gutiérrez Fuentes.
CN. Jerez
26´58"84
Antonio Sánchez Morillo.
CN. Don Benito
27´53"59
Antonio Borrallo Sánchez.
CN. Don Benito
29´35"65
Manuel Meneses Fernández.
CN. Don Benito
Baja

Sucedo así en el Palmares del Campeonato de Extremadura Máster de Larga Distancia a Manuel Meneses, del CN Don Benito, que se adjudicó la 3º Edición, con un tiempo de 27´26”80, y que en esta ocasión no pudo defender su título, siendo baja por lesión.
Y sumo mi 5º Título de Campeón de Extremadura Máster, tras los de Aguas Abiertas de 2013 y 2011, y los de 100 Mariposa y 400 Libres de 2012.

4 comentarios:

  1. Estoy muy contento con la progresión, ya que si bien no me salió la prueba "redonda", ni tenia referencias al no haber nadado un 2.000 en piscina nunca. Y solo descansando el viernes antes de la prueba. Con lo que llegaba bastante cargado de metros...
    El 14 de diciembre, hice en el 1.500 un tiempo de 20´37"68.
    Y el 25 de enero, en el paso del 1500, de la prueba de 2000, pasaba por 20´13"64.
    Con 24"04 menos.

    Se nota que desde Navidad, estoy pudiendo entrenar con mucha mayor regularidad, y con bastante más calidad.
    Vamos por el buen camino...

    ResponderEliminar
  2. FELICIDADES!!....este verano vas a estar intratable!!
    Bss

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Muchas Gracias Pilar!!!!
      Pero aún queda mucho para el verano, y mucho trabajo por delante...
      ;)
      Besosss.

      Eliminar
  3. Aquí podéis ver los resultados oficiales de todas las categorías:

    http://fexnatacion.com/download/aguas%20abiertas/Resultados%20larga%20distancia.pdf

    ResponderEliminar