Debut en las JONAB de Granada con 2 oros.

1ª JORNADA – CIRCUITO DE NATACIÓN DE INVIERNO “JONAB XIII” – SALOBREÑA. 16/12/2023.

El pasado sábado 16 de diciembre, se disputó la primera jornada del Circuito de Natación de Invierno “JONAB XIII”, organizado por la Diputación Provincial de Granada y la Federación Andaluza de Natación. En jornada única de mañana, en la Piscina Municipal Cubierta de Salobreña.

Esta temporada, a los nadadores Máster los dividen en dos categorías; la A para nadadores de 33 a 48 años y la B para mayores de 48 años. Además de las 3 jornadas clasificatorias para la final del primer cuatrimestre, hay que nadar como mínimo en dos, además de hacer uno de los mejores 8 tiempos de todos los nadadores de cada categoría, para estar en esa prueba en la final.

En esta primera jornada en Salobreña, se nadaban los 50 Libres y 50 Espalda, además del Relevo de 4x50 Libres (este no era clasificatorio). Esta piscina es de 6 calles, con poyetes de salidas, pero la pared es un espejo, resbala muchísimo. Y que ha contado con 259 nadadores (124 chicos y 135 chicas) pertenecientes a 10 clubes.

El viernes salía después de comer, rumbo a Granada, donde llegue para cenar con Rafa Contreras y su hijo. A la mañana siguiente habíamos quedado con varios del CN. Corcer@s para bajar a Salobreña. En principio me iban a llevar ya que al terminar me iba a Alicante donde nadaba el domingo; pero al cerrar mi coche, el mando no funciona, así que me toca llevar el coche a Salobreña y allí arreglar eso. Al final era la pila, y llego a la piscina a tiempo de nadar el calentamiento, si se le puede llamar así, ya que esta temporada han metido a una categoría de niños con los máster, y en cada calle había no menos de 10 o 15 nadadores durante el calentamiento…

Empiezo con el 50 Libres, donde voy en la calle 5 de la 2ª y última serie. Suena el pitido y hago una buena salida, como los primeros metros, hasta acercarme a la pared donde bajo mucho el ritmo, respiro e intento asegurar el viraje. Tras salir de la pared, vuelvo a respirar, creo recordar que 2 veces, y meto la cabeza para llegar hasta la pared. Termino ganando la serie con bastante ventaja (unos 5m y casi 3”), y marco un tiempo de 29”31, que me deja primero de los 11 nadadores Máster A (33-48 años).

Intento soltar algo en la piscina de niños, unos 50 metros mal medidos, sin virajes,… Y me toca nadar la espalda. Aquí nado en la calle 1 de la 2ª y última serie. Esta es una prueba "de relleno" para mi; no entreno nunca a espalda, y no la nado nunca a no ser que sea necesario, lo que quiere decir que en 20 años, la he podido nadar en 5 o 6 ocasiones...

Al agarrarme a la barra del poyete y subir los pies, ya me resbalo; así que decido asegurar, pasar de saltar, y cuando suena el pitido, me suelto y me empujo con los pies. Intento alargar la submarina todo lo que puedo y salgo a nadar. En el viraje lo mismo, a asegurarlo y alargar la submarina para nadar lo menos posible a espalda. Al final marco un tiempo de 42”42, que me sirve para ser 5º de 11 nadadores Máster A (33-48 años).

Es un tiempo casi 3” más lento que lo que hice hace 2 años en estas mismas jornadas. En principio no sé qué ha podido pasar, pero luego viendo el video que me grabaron, creo que el nado submarino no fue muy efectivo porque no me sumergí apenas, al no saltar en la salida, e ir muy cerca de la superficie; y que en el nado de espalda, en lugar de intentar acelerar la brazada, iba como dando golpes al agua… En fin, aquí dejo el video…

Vuelvo a la piscina pequeña a intentar soltar algo antes del relevo, donde nos juntan a los chicos con las chicas, ya que solo hay 5 equipos (3 de chicos y 2 de chicas). Vamos en la calle 3, con el Ogijares en la 2 y el Salobreña en la 4; las chicas van en la calle 1 y 5. Y hago la 1ª posta, con Daniel Castaño al lado, que fue el que hizo el 2º mejor tiempo en libres (solo 0”25 más que yo). Suena el pitido y hago una muy buena salida, tanto que dejo de ver a Daniel. Al acercarme a la pared bajo mucho el ritmo, para no resbalarme en el viraje, y al salir de la pared respiro dos veces, noto a Daniel pegado a mí, y meto la cabeza para intentar llegar a la pared ya sin respirar más. Al final marco un tiempo de 29”27 (4 centésimas mejor que en la prueba), y con 0”68 de ventaja sobre Daniel.

Yo le di el relevo a Javier Holgado, que hace 32”32 y seguimos primeros. Ahora se tiraba Rafa Contreras, que no estaba preparado y pierde algo de tiempo, al final hace 37”54 y bajamos a la 2ª posición. Y se tira Juanjo que va remontando para terminar primeros con su 31”69. Que nos da un tiempo final de 2´10”82; superando al Salobreña por 0”62.

En la Clasificación por equipos, el CD Corcher@s ha sumado 1.357 Pts, llegando al 7º lugar de 10 clubes (con solo 15 nadadores, el 7º y 8º equipos en número de nadadores; prácticamente solo con nadadores máster). En una Clasf. General encabezada por CD Alhendin con 3.963 Pts.

Me voy de esta 1ª jornada con 2 oros (50 L y 4x50 L), y con el 5º en 50 E.

La siguiente jornada es en Huétor Tájar, el 20 de Enero, donde se nada el 50 Mariposa, 100 Estilos y los 4x50 Libres.

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mi patrocinador:

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