226ERS - #FeedYourDreams #SwimYourDreams
Estoy muy contento y súper orgulloso de poder contaros que durante 2024, un año más, seguiré contando con la ayuda de la marca 226ERS, líder en el sector de la nutrición y los suplementos deportivos.
226ERS es una marca Española, de Alcoy (Alicante), creada por y para los amantes de los deportes de resistencia, nacida para satisfacer las demandas de los deportistas de fondo más exigentes. Con unos productos que son de la máxima calidad y pensados para obtener un mejor rendimiento. Como clara declaración de intenciones, contaros que su nombre viene de la suma de distancias de las 3 disciplinas del ironman (4Km nadando, 180Km bici, 42Km a pie).
Para todos los deportistas, una buena suplementación durante
los entrenamientos, antes y después de estos, nos aporta grandes ventajas:
- Nos aporta energía de forma más eficiente.
- Reduce los típicos problemas digestivos.
- Evita los calambres.
- Nos ayuda a recuperar más rápido para rendir de nuevo al
100%.
Además los productos de 226ERS tienen como características principales:
- Todos los productos son “sin gluten”.
- Los productos en polvo, son sin azúcar.
- Las barritas energéticas contienen un 90% de ingredientes
naturales.
- La marca usa la “amilo pectina” como hidrato principal.
En todos estos años junto a 226ERS, he usado muchos de
sus productos, pero los que más uso son los siguientes:
- Isotónic Drink, sabor cola, que se ha vuelto
imprescindible en mis entrenamientos en la piscina.
- Recovery Drink, sabor sandía. Tras el último
entrenamiento antes de las competiciones, así como después de las competiciones
si tengo otra prueba al día siguiente, y tras algunos duros entrenamientos o en
periodos de entrenamientos de mucha carga o intensidad, también es uno de mis
“imprescindibles”.
- Energy Shot o Caffeine Express, para antes de muchas
pruebas en las que me noto poco activo, bien sea por los madrugones y largos
viajes antes de algunas pruebas, o por la acumulación de duros entrenos, o
competiciones seguidas. Otro producto que me ha sorprendido muy
gratamente, y que uso bastante en las pruebas competitivas.
- Pre Workout o Salt Sub-9, que tomo antes de los entrenos
en el mar, donde no puedo llevar el bidón de Isotónico. También las tomo
antes de travesías largas, de 8Km o más; y en los descansos breves cuando
tengo dos travesías seguidas.
- Energy Gel, de 40gr o de 20gr; para los entrenamientos
largos, tanto en piscina como en el mar. Antes de algunas travesías (las
que tardaré 40 minutos o más). Y que siempre llevo dentro del bañador o
del neopreno para pruebas donde estaré cerca de los 60 minutos o más. Los
que más me gustan son de sabor limón, cola o melón, pero siempre con cafeína.
- Endurance Fuel Bar y Vegan Gummy Bar, para antes de los
entrenos cuando ha pasado tiempo desde la última comida. Así como en medio
de las interminables competiciones en piscina, y en aguas abiertas cuando nado
varias pruebas casi seguidas. Las últimas, con su textura de gominola,
hacen que se coman casi sin masticar (pudiendo comerlas en mitad del mar, en
una parada de menos de 30 segundos). Otras que se han convertido en
Imprescindibles.
- Coll-Egg, para cuidar las articulaciones de los hombros,
que les doy un buen tute de km durante la temporada.
- Vitamina D3, para el largo periodo de invierno, donde al entrenar en las piscinas cubiertas, apenas me da el sol, y pueden bajarme los niveles de vitamina D.
Para más información, conocer consejos sobre nutrición según
la prueba que vayáis a disputar, así como para ver toda la gama de productos de
la marca, o hacer pedidos ,...
Podéis entrar en su página web:
También podéis seguir a la marca en sus distintos perfiles
en Redes Sociales:
https://www.facebook.com/226ERS/ con
101.000 seguidores.
https://www.instagram.com/226ers/ con
70.000 seguidores.
https://twitter.com/226ERS con
16.900 seguidores.
Por último, darle una vez más las gracias a la familia 226ERS, por volver a contar una temporada más conmigo; y ya son 10 años…
No hay comentarios:
Publicar un comentario