martes, 25 de junio de 2013

Subcampeón de crol del Trofeo Don Benito.

IV TROFEO OPEN JUDEX MÁSTER PRIMAVERA. DON BENITO, 23/JUNIO/2013.

El pasado domingo 23 de junio, se celebró en la piscina de verano de Don Benito, de 50m y 8 calles, el IV Trofeo Open Judex Máster de Primavera de la Federación Extremeña de Natación. Donde se nadaron las pruebas de 50, 100 y 200 metros a los cuatro estilos, y los relevos de 4x50 Libres y 4x200 Libres Mixtos. Con el siguiente orden de pruebas: 200M, 200E, 200B, 200L, 50M, 50E, 50B, 50L, 4x50L, 100M, 100E, 100B, 100L, 4x200L Mix.
La principal novedad de la competición era el formato, ya que se proclamaba un campeón de cada estilo, que salía de sumar los tiempos en las tres pruebas (200, 100 y 50) en cada estilo y restando la edad del nadador en segundos. Este sistema permite competir de manera intergeneracional, a todos los nadadores de las distintas categorías máster, desde los más jóvenes, a los más mayores.
El despertador volvía a sonar a las 6,30 de la mañana, un fin de semana más, para estar a las 7 en la piscina del “Jaje” de Talavera, donde había quedado con los de Los Alcores, para ir a Don Benito. La competición empezaba a las 10 de la mañana, y en escasamente 2 horas, tenía que nadar 200L, 50L, 100L y 200L en el relevo. Por lo que la idea era forzar un poco en el 200, para conseguir ventaja y poder levantar un poco en el 50 y 100, y darlo todo ya en el 200 del relevo, donde nos jugábamos el Record de España.
El CN.Jerez.
- El 200 Libres, salgo junto a Sergio Moreno, que sale muy fuerte, y me dedico a seguir a Javi, mi compañero de equipo, ya que sé que él no hace las 3 pruebas de crol y no entra en la clasificación. Finalmente 2´25”84 (1´10”07 – 1´15”77), tercera mejor marca absoluta, y campeón Máster C (35-39).
- En los 50 libres, intento salir fuerte, pero rápidamente noto la falta se series de velocidad en los entrenos, y veo como a partir de mitad de la prueba, me empiezo a descolgar. Un tiempo de 29”36, octava mejor marca absoluta, y nuevamente campeón Máster C (35-39).
- En los 100 libres, voy descaradamente a gastar lo mínimo, ya que voy segundo en la clasificación de las pruebas de crol, con el líder bastante por delante. Marco un tiempo de 1´08”66, cuando en el 200 pase por el 100 solo 1”50 más lento. Siento el octavo mejor crono absoluto, y otra vez campeón Máster C (35-39).
- Por último, nadamos el relevo de 4x200 libres mixtos, donde Javi Lucas, Bea Perez, Laura Morala y Yo, vamos en la categoría +160, con “escasas” posibilidades de batir el Récord de España de la categoría, en poder del CN. Sabadell en 10´35”14. Me toca la última posta, donde me tiro a la vez con Victos Bastida, también de mi club. Hacemos los primeros 125m en paralelo, y poco a poco me voy despegando de él. Finalmente marcamos un tiempo de 10´44”61, mejor marca absoluta de todos los relevos, pero quedándonos a 9”47 del Récord de España, pero batiendo el de Andalucía. Los parciales fueron de: Javi 2´27”50, Bea 2´34”28, Laura 3´20”51, Yo 2´22”32.
Podium Absoluto del 4x200L Mix
En cuanto a la clasificación del Trofeo de Crol, quedo subcampeón absoluto, tras Sergio Moreno, a menos de 10”, con tiempos ya corregidos según la edad, y aventajando en 10” a Abian Gil.
Los Resultados son:
1º Sergio Moreno Ramos, CN. Don Benito, del 1989. Tiempo 3´40”96, menos 24”, total: 3´16”96.
2º Rubén A. Gutiérrez Fuentes, CN. Jerez, del 1976. Tiempo 4´03”86, menos 37”, total: 3´26”86.
3º Abián Gil Muñoz, AD. Plasencia 96, del 1993. Tiempo 3´56”30, menos 20”, total 3´36”30.
Podium Trofeo Crol.

Esta ha sido mi segunda participación en el Trofeo de Primavera de la Federación Extremeña, después de Almendralejo 2011, donde conseguí 3 medallas de oro, en el 100 y 200 libre y 4x50 libres, a sumar a las 4 de esta ocasión, en 50, 100 y 200 libre y 4x200 libre mixto.

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