Campeón y en el Top Cinco Absoluto en Marbella también.

XII TRAVESÍA A NADO DE MARBELLA, 13 JULIO 2014.

El pasado domingo 13 de julio, se disputo la 12º Edición de la Travesía a Nado de Marbella, en esta ocasión, como una edición especial en beneficio de la asociación “Deportistas por una causa”, a favor de la lucha contra el Alzehimer. Esto hizo que el tradicional recorrido rodeando el Puerto Deportivo de Marbella, desde la Playa de la Fontanilla a la Playa del Fuerte (1.200m), cambiase a un recorrido lineal de 3.000m de longitud, desde la Playa del Hotel Puente Romano a la Playa de la Fontanilla. La prueba conto con un “padrino” muy especial, nada menos que Rafa Muñoz, actual Recordman Mundial del 50 Mariposa, prueba en la que ha sido Campeón de Europa en las dos últimas ediciones, pódium en un Mundial junto a un tal Michael Phelps,…

La prueba contó con casi 300 inscritos. Algunos de ellos propusieron a la organización poder nadar con traje de neopreno, ya que los días anteriores a la prueba el agua estaba aún bastante fresca, y la organización acepto su uso, sin optar a los pódium finales, y realizando su salida 5 minutos después. Aun así alrededor de 60 nadadores optaron por esta opción, aunque el más rápido fue Gonzalo Capote a 43” de mi tiempo.

El día comenzó muy muy temprano, el despertador a las 5:40 am en el CAR de Santa Justa en Sevilla (la casa de Miriam Gómez). Y a las 6 ya de camino, parando en Utrera para recoger a Ildefonso Barreda. Ya en Marbella, recogemos los gorros y el chip, y vamos a tomar un café antes de montarnos en el bus de la organización que nos llevara a la zona de la salida. Viaje en bus hablando con Daniel Montiel, un crack de la natación al que deseo mucha suerte en su periplo por USA. Y bajada a la playa hablando con Juan Viota, presidente de la Federación Andaluza de Natación. Ya en la playa saludo a los clásicos, Alejandro Castaño, Fátima Souissi, Tania Casado,… Vamos hacia el arco de meta, probamos la temperatura del agua, que esta genial, y sin tiempo para calentar nada, hablo con Paco García, el máximo favorito a ganar, como así fue.

Me coloco en la parte izquierda, pero evitando el barullo de gente que se agolpaba allí. A mi derecha tengo a Paco, así que no tengo más que seguirlo, jejeje.

La playa es muy plana, muy poco profunda, así que hay que correr por el agua. Hago ese tramo rápido, pero no a tope. Aun así me encuentro de los primeros cuando empezamos a nadar. Fuerzo el ritmo unos metros, y me encuentro 2º o 3º. Veo como me pasa Paco García por la derecha, y rápidamente coge la cabeza de la prueba. Pasamos por las dos boyas de control a unos 200m de la salida y ya vamos en fila. Los dos primeros parecen escaparse algo, y vuelvo a forzar el ritmo para no perder los pies de Barnaby Kempster, voy el 6º.

Un poco antes de los 1.000m, Barnaby pierde los pies de los 4 primeros, que se van destacando de nosotros. Yo voy a pies de Barnaby y llevo a Ezequiel Ramírez, a veces a la derecha, y otras detrás. La verdad que a ratos me dificulta bastante el nado, ya que nos chocamos cuando va a mi derecha, y me golpea las piernas cuando va detrás.

Hacia los 2.000m, paso a comandar el grupo, con Barnaby a mi derecha, y poco a poco se va quedando atrás. Ezequiel va a mis pies, y a veces se va quedando algo atrás. Así llegamos a la parte final de la prueba, donde ya se ve el Puerto Deportivo. Yo estoy perfecto de fuerzas, e incluso pienso que qué pena que ya lleguemos al final y se acabe la prueba. Ezequiel me adelanta y se pone a tirar, y yo me pongo a sus pies para descansar y aprovechar a buscar la boya del final del espigón donde debemos girar hacia la izquierda para ir hacia el arco de meta. Cuando la pasamos, fuerzo el ritmo y lo supero fácilmente. Voy mirando una boya grande que tenemos delante, porque no sé si hay que pasarla por la derecha o por la izquierda, y con el rabillo del ojo controlando a Ezequiel, hasta que a escasos metros de la boya, veo que los piragüistas me indican que vaya hacia el arco de meta ya. Aprieto a tope y salgo corriendo por el agua hasta pasar bajo el arco.

Marco un tiempo de 39´39”, llegando a 2´39” del primer clasificado. Soy 5º Clasificado Absoluto de la prueba. Que fue ganada por Paco García con 37´00”. (Paco este verano se ha proclamado Campeón de Andalucía Absoluto de Aguas Abiertas, y 4º de España sobre la distancia de 5.000m). Además quedo Campeón de mi categoría, Máster 30 (30-39 años), con 1´08” de ventaja sobre Daniel Fernández García (campeón de España Absoluto y 4º de Europa Junior en su época).

La Clasificación General Absoluta quedo así:

Clasf	Tiempo	Nombre	Club	Pos	Categoría
1º	37´00"	Paco García Diaz	CN. Mairena	1	Junior
2º	37´49"	Lucas Lozano Romero	CN. Cerrado Calderon	1	Alevin
3º	37´52"	Jesús Badía Chinarro	CN. Cerrado Calderon	1	Infantil
4º	37´58"	Bruno Kempster	CN. Marbella	2	Infantil
5º	39´39"	Rubén A. Gutiérrez Fuentes	FINIS Team	1	Máster 30
6º	39´40"	Ezequiel Ramirez Perogil	CN. Marbella	1	Absol.
7º	39´48"	Juan Jose Espinosa Carrasco	CN. Marbella	2	Absol.
8º	39´51"	Barnaby Kempster	CN. Marbella	3	Absol.
9º	40´22"	Gonzalo Capote Laguna	Indv	-	Neopreno
10º	40´23"	Alejandro Mesa Ostlander	RC. Mediterraneo	-	Neopreno
11º	40´36"	Daniel Montiel Martin	CN. Mijas	4	Absol.
12º	40´36"	Justin Granger	Indv	-	Neopreno
13º	40´38"	Belinda Granger	Indv	-	Neopreno
14º	30´38"	Jorge Ramos Ramos	Indv	-	Neopreno
15º	40´39"	Rafael Oliva Gonzalez	CN. Cerrado Calderon	3	Infantil
16º	40´42"	Luis Sendra Fernandez	CN. San Juan	5	Absol.
17º	40´47"	Daniel Fernandez Garcia	Indv	2	Máster 30
18º	40´47"	Fátima Souissi Ayuso	CN. Jerez	1	Absol. Fem
		Hasta 263 Clasif.

Una prueba excelentemente organizada, con una gran apuesta hacia una distancia un poco más larga de lo que es habitual en las pruebas de Andalucía, con un recorrido muy bonito paralelo a la playa y con salida en un punto y llegada en otro. Que ha tenido un gran recibimiento por parte de los nadadores, con una inscripción de casi 300 nadadores.

Transporte en bus a la zona de salida por parte de la organización. Solo eche en falta un guardarropa en la meta, para dejar la mochila con las cosas, aunque si pusieron el transporte de vuelta de las chancas y ropa de los nadadores. Un enorme e increíble avituallamiento en la meta, un "padrino" de lujo como es Rafa Muñoz,... Solo me quedo la "espinita" de que a mi amigo Boni Azuaga, que llego algo tarde a retirar el dorsal, aunque con tiempo suficiente para poder participar, pero que no lo dejaron.

Campeón y en el Top Cinco Absoluto en Benalmádena.

15º TRAVESÍA A NADO PLAYA DE MALAPESQUERA, BENALMÁDENA. 11 JULIO 2014.

El pasado viernes 11 de julio, se celebró la 15º edición de la Travesía de Benalmádena, en la Playa de Malapesquera de la localidad Malagueña, junto a Puerto Marina. Se trata ya de una de las "clásicas" del verano Andaluz, y que nadaba por quinta ocasión, todas las celebradas desde 2009, a excepción del año 2012.

La tarde del jueves, dejo a mis padres en Isla Cristina, y voy a Sevilla, a casa de Juan Grau. Donde salimos el viernes temprano (despertador 6:45), él y Miriam Gómez, que debutan esta temporada en travesías, Raffaella y Milou. Llegamos a la playa a las 10:15, y vamos a por los dorsales, donde rápidamente nos encontramos con la “salsa” de estas pruebas, los amigos como Antonio Castaño, Manuel Pertiñez, Rafa de Valdés, Joaquín Canales, Boni Azuaga, Ernesto Ruiz, Fátima Souissi,… Con los que no paras de reír, desde que los ves, hasta que nos despedimos hasta la siguiente.

La prueba se celebra sobre dos distancias, una de 500m para los menores de 15 años, y otra sobre 800m para el resto. Generalmente se suele acortar algo, pero en esta ocasión si nadados unos 850m. El recorrido es un triángulo formado por tres grandes boyas, colocadas en la línea de 200m paralela a la playa, con salida desde el agua por la cintura, y la llegada bajo el arco de meta, corriendo por la arena. Es una playa muy poco profunda, con la arena muy bura, con lo que hay que correr bastantes metros por la arena y por el agua, tanto en la salida como en la llegada. Primero se disputo la prueba de los pequeños, y nada más terminar estos, se dio la salida a nuestra prueba, con unos 80 nadadores (20 menos que el año pasado). Donde como novedad esta edición, y quizá porque el agua estaba aún “fresquita”, dejaron usar trajes de neopreno, por el que optaron unos 7-8 nadadores, con la ventaja que ello conlleva.

Para la salida me coloco a la derecha del todo, y tras el bocinazo “que apenas se escuchó”, empiezo a nadar pero mirando a ver si se daba por válida la salida, o habría que repetirlo. Parece que no para nadie, y me encuentro en cabeza tras Samuel Alamillos, del CN.Mijas, que va con neopreno. Me adelanta Alejandro Cañas, el claro favorito a ganar la prueba, como finalmente sucedió, y Antonio Ramírez, del Triatlón Montilla. Llegando a la 1º boya, también me adelanta Juan Andrés Parejo, que también lleva traje de neopreno. Creo que llego a la 1º boya el 7º clasificado. Donde giramos demasiado, y a medio camino hacia la 2º boya, tenemos que girar hacia el mar, para pasarla. Esa parte voy detrás de Samuel y Juan Andrés, ambos con neopreno, pero veo a los 3 o 4 de delante bastante cerca.

Tras pasar la 2º boya, empiezo a forzar aún más el ritmo, y adelanto a Samuel y Juan Andrés, y voy acercándome a los de delante, pero muy poco a poco. Pasamos la 3º boya y las posiciones se mantienen hasta el final, donde llego como 5º Clasificado Absoluto a 2” del 4º clasificado, con un tiempo de 11mim alto, o 12min bajo.

La Clasificación General Absoluta quedo así:

Clasf	Nombre	Club	Pos	Categoria
1º	Alejandro Cañas del Palacio	C. Triatlon Canet	1	(15-29 años)
2º	Bruno Kempster	CN. Marbella	2	(15-29 años)
3º	Antonio Luis Ramirez Durán	C. Trialon Montilla	1	(41-54 años)
4º	Barnaby Kempster	CN. Marbella	3	(15-29 años)
5º	Rubén A. Gutiérrez Fuentes	FINIS Team	1	(30-40 años)
6º	Samuel Alamillos Ferres	CN. Mijas	2	(30-40 años)
7º	Francisco J. Montiel Hijano	C. Bahia Malaga	4	(15-29 años)
8º	Sergio Espejo Aguilar	C. Trialon Montilla	5	(15-29 años)
9º	Francisco J. Lopez Molina	C. Trialon Montilla	6	(15-29 años)
10º	Fátima Souissi Ayuso	CN. Jerez	1	(15-29 años) F
	Hasta 69 Clasif.

Finalmente quede campeón de mi categoría (30-40 años), por delante de Samuel Alamillos y Sergio Banderas. Pero no pude revalidar la victoria absoluta de 2013, que fue a para a Alejandro Cañas.

Una prueba que a pesar de que es de las más cortas que hay, es sin lugar a dudas de las peores. No recuerdo nunca acabar tan reventado como esta prueba. Ya que se trata de un sprint continuo y agónico, primero corriendo por el agua, luego nadando, para terminar corriendo por el agua y por la arena.

Campeón Máster en la Travesía T.G.Zamudio de Málaga.

IV TRAVESIA SOLIDARIA MEMORIAL TOMAS GARCIA ZAMUDIO (2.500m), PLAYA DE LA MALAGUETA, MÁLAGA. 5 JULIO 2014.

El pasado sábado se celebró la IV edición de la Travesía Solidaria Memorial Tomás García Zamudio, organizada por el Real Club Mediterraneo de Málaga, en la playa de la Malagueta de Málaga. La prueba se celebraba a favor de la fundación Vicente Ferrer, contó con la presencia de casi 600 nadadores en las 3 pruebas que se nadaban. Una sobre 300m para los más pequeños, otra de 1.500m, y la prueba reina, sobre 2.500m, que contó con la participación de 300 nadadores. Con un recorrido de ida y vuelta paralelo a la playa, donde había que pasar por 4 boyas para separar el recorrido de ida y vuelta. Con la salida y llegada bajo el arco de meta, sobre la arena de la playa.

El día era soleado, sin apenas viento y con el mar en calma, pero a 17˚. Lo que hizo que muchos nadadores no acabasen sus pruebas, otros tuviesen que ser atendidos por la cruz roja, nada más salir del agua por principios de hipotermia, e incluso un amigo tuvo que ser trasladado al Hospital, un saludo José Luis. En mi caso, lo pase mejor que el domingo anterior en Sines (POR), no calenté en el agua, solo algo en seco antes de la salida, los primeros metros me los tome con algo más de calma, y acabe bastante fuerte, sin sentir mucho frio durante la prueba.

El viaje comenzó el viernes, al salir desde Isla Cristina camino de Sevilla a casa del gran Juan Antonio Grau, que en esta ocasión no me iba a acompañar, pero que ya vendrá el viernes a Benalmádena. El despertador a las 6:45 y me junto a Sergio Pérez y la expedición del Sevilla Máster y para Málaga. Nada más llegar nos ponen los números y empiezo a encontrar a gente conocida, Antonio Jesús Aguilar, Ernesto Ruiz, Manuel Pertiñez, Alejandro Castaño, Rafa de Valdes, Ana Mur,… Me pongo el bañador, y a esperar la salida que ya quedaba poquito. Se me reconocera muy bien en las fotos ya que soy el del gorro Amarillo de FINIS.

Algo más de 300 nadadores colocados bajo el arco de meta, en un espacio de algo menos de 15m, con una carrerita por la arena de la playa, y al agua, a 17˚, y que cubre a nada de la orilla. La salida iba a ser dura… Me coloco por la izquierda, al interior. Y tras el pitido, corro bastante para intentan tener los primeros metros algo libres de nadadores.

Con el agua tan fría, decido no hacer los primeros metros “a tope”, e ir entrando en la prueba poco a poco, me van adelantando nadadores, y voy cruzándome hacia la derecha para llegar a la 1º boya donde giramos hacia la izquierda para afrontar los 1.000m paralelos a la playa, de la forma más limpia posible. La paso el 15º o así.

Ahora se empieza a estirar el grupo. Llevo las gafas algo empañadas, y veo bastante borroso, sin distinguir apenas quien va nadando conmigo, aunque si veo a Alejandro Platero y Maite Moreno. Unos 200m antes de la 3º boya, donde giramos 180˚ y volvemos hacia la salida, se coloca paralelo a mí una chica que no hace más que chocarse conmigo… y que no logro dejar atrás hasta girar la boya.

El tramo de vuelta, como tenemos el sol detrás, veo algo mejor. Lo que me hace ir mejor situado en la prueba, mucho más orientado, sabiendo lo que queda en cada momento, los que llevo delante… Por ejemplo me doy cuenta que en mi grupo va unos nadadores delante Iván Tejero.

Tras pasar la 4º boya, cuando ya solo quedan unos 750m, me empiezo a colocar en cabeza del grupo, de unas 15 unidades. Y veo que los 7-8 nadadores que llevábamos delante, ya se han escapado bastantes metros. El grupo empieza a torcerse hacia la izquierda, y yo decido ir más directo pero dejando los pies de los primeros del grupo. Hasta que a falta de 200m a la 5º y última boya (1º boya que la volvemos a pasar), nos volvemos a juntar y veo que me he descolocado bastante. Vuelvo a ver a Maite Moreno, y decido empezar a forzar el ritmo. Comienzo a adelantar gente. Llegamos a la boya y empiezo a picar de pies. De pronto me encuentro delante a 4-5 nadadores en paralelo, por donde no puedo pasar y tengo que abrirme a la izquierda. Vamos un montón de nadadores esprintando juntos, con lo que la salida a correr por la playa va a ser fundamental. Me levanto a correr 3º, detrás de Carmen Álvarez (1º chica) y Ricardo Cappa, pero corriendo, justo antes de la alfombra que marca el chip me adelanta Sergio Espejo.

Finalmente llegue a meta en un tiempo de 35´15”, aventajando en 36” a Iván Tejero, y en 2´16” a Juan Angélico Ruiz, que completaron el pódium de mi categoría (30-39).

Fui el primer nadador “Máster” en meta, con más de 25 años.

Con respecto a la Clasificación General Absoluta, quedo encabezada por Gonzalo Rodríguez, del Club Mediterraneo, con un tiempo de 31´44”, que revalidaba el triunfo que también consiguió en 2013. Segundo por Thomas Snelson, a 31”. Yo conseguí el 12º lugar, a 2” del 9º puesto, entrando en un grupo de casi 15 nadadores.
La Clasificación General quedo así:

Clasf	Tiempo	Nombre	Club	Pos	Categoria
1º	31´44"	Gonzalo Rodriguez	RC. Mediterraneo	1	(14-19)
2º	32´15"	Thomas Snelson	RC. Mediterraneo	1	(20-29)
3º	32´25"	Javier Rico Cabrera	RC. Mediterraneo	2	(14-19)
4º	33´08"	Jesús Badia Chinarro	Cerrado Calderon	3	(14-19)
5º	33´59"	Alejandro Cañas del Palacio	Tricanet de Berenguer	2	(20-29)
6º	34´32"	Victor Mato Ramos	CD Inacua Malaga	4	(14-19)
7º	34´49"	Carlos Marquez Burgoa	RC. Mediterraneo	5	(14-19)
8º	34´53"	Lazaro Fernandez Campos	CD Inacua Malaga	6	(14-19)
9º	35´12"	Carmen Alvarez Blanch	RC. Mediterraneo	1	(14-19) F
10º	35´14"	Ricardo Cappa Megias	CN. La Zubia	7	(14-19)
11º	35´15"	Sergio Espejo Aguilar	Triatlon Montilla	3	(20-29)
12º	35´15"	Rubén A. Gutiérrez Fuentes	FINIS Team	1	Máster 30
13º	35´16"	Samuel Laguna Castilla	-	8	(14-19)
14º	35´17"	Ana Moya Cuevas	CD Inacua Malaga	2	(14-19) F
15º	35´17"	Pablo Cordero Jimena	C Aquaeslava	9	(14-19)
		Hasta 199 Clasif.

 

Copa del Mundo FINA 10Km Aguas Abiertas, Setubal (POR)

JARROD POORT Y ANA MARCELA CUNHA GANAN LOS 10KM OPEN WATER DE SETUBAL (POR).

El pasado fin se semana se celebra en Setubal, Portugal, la tercera etapa de la Copa del Mundo FINA de Maratones Acuáticos. Se trata de la única etapa en suelo Europeo. Que se celebra en Portugal, concretamente en Setubal, localidad que lleva albergando esta etapa ya durante 7 años.
Nunca había asistido, pero en esta ocasión con motivo de la Copa del Mundo, la mañana del sábado se organizada una prueba "open" de 1.500m en la que podía participar. Además el domingo se celebraba también la Travesía de Sines, a unos 150Km de Lisboa, a la que también podía asistir. De modo que este año no tenia excusa, prepare las maletas y me fui a Portugal.

La Copa del Mundo se celebraba en la tarde del sábado, sobre la distancia de 10Km, dando 6 vueltas a un circuito con forma de rectángulo, en las fría aguas del Río Sado en su desembocadura con el Océano Atlántico. Los chicos salen 10 min antes que las chicas. Y antes de la salida, se efectúa una presentación uno por uno de todos los nadadores, entre los que estaban algunos de los más grandes de las aguas abiertas:

- Thomas Lurz (GER). Plata en los JJOO de Londres 2012 y Bronce en los JJOO Pekín 2008, en los 10Km Aguas Abiertas, además de 12 medallas de Oro en Campeonatos del Mundo, 4 de plata y 4 de bronce. Más 11 medallas en Campeonatos de Europa de Aguas Abiertas. Finalmente quedo 3º en Setubal.

- Martina Grimaldi (ITA). Bronce en los JJOO de Londes 2012 en los 10Km Aguas Abiertas, y Campeona del Mundo en Barcelona 2013 (25Km) y Roberval 2010 (10Km). Campeona de Europa (10Km) en 2011 y (25Km) en 2014. También quedo 3º en Setubal.

- Spyridon Gianniotis (GRE). Campeón del Mundo en Xangai 2011 y Barcelona 2013 en 10Km, además de 3 platas y 1 bronce más en Campeonatos del Mundo de Aguas Abiertas.

- Poliana Okimoto (BRA). Campeona del Mundo en Barcelona 2013 en 10Km, y Subcampeona en 5Km. Con dos medallas de Bronce más en Campeonatos del Mundo. Finalmente 2º en Setubal.

- Ana Marcela Cunha (BRA). Campeona del Mundo en Xangai 2011 en 25Km, Subcampeona en Barcelona 2013 en 10Km y Bronce en 5 Km. Finalmente ganadora en Setubal.

- Angela Maurer (GER). Campeona del Mundo en Roma 2009 (25Km), con 3 Platas y 3 Bronces más.

- Eva Fabian (USA). Campeona del Mundo en Roberval 2010 (5Km) y Bronce en Barcelona 2013 (25Km).

El equipo Español, al acabar el entrenamiento del día anterior a la prueba. En el que pude compartir unas brazadas con ellos.

Las Chicas Españolas antes de subir a podium a su presentación. Magui Dominguez (71), Luisa Mar Morales (70) y Erika Villaecija (69).

Aquí podéis ver como llevan las chicas los geles para tomarlos durante la prueba:

Aquí veis a los Españoles, por la playa, camino de la zona de salida. Antonio Arroyo (19), Adrian Gonzalez (20), Hector Ruiz Perez (21), que se efectúa desde dentro del agua, junto al pantalán donde se realizan los avituallamientos.

Las chicas esperando su turno para ir a la zona de salida:

Resulto increible las 2 primera vueltas que realizo el Griego Spyridon Gianniotis, en las que metio más de 3min de ventaja al grupo. Hasta que le empezaron a recortar tiempo, encabezados por Thomas Lurz, y tras cogerlo, abandono.
La prueba resulto durisima para los nadadores, debido a las frías aguas, en torno a los 17-18 grados, y una prueba de 10Km, que casi llega a las 2 horas de duración. Los resultados fueron los siguientes:

 

La ceremonia del podium, con el imno del campeón incluido, se celebra con los 8 mejores nadadores en la prueba. Las chicas fue: Ana Cunha, Poliana Okimoto, Martina Grimaldi. Y en chicos: Jarrod Poort, Allan do Carmo, Thomas Lurz.

Las Chicas.

Los Chicos.

Prova de Mar Baía de Sines (Portugal), esta vez de vacío.

11º PROVA DE MAR BAÍA DE SINES, 2.500m. SINES (PORTUGAL), 29 JUNIO 2014.

El pasado domingo 29 de junio se celebraba la undécima edición de la Prova de Mar de la Baía de Sines, organizada por el Club Natación Litoral Alentejano, de la mano del gran nadador Portugués David Gorgulho. Ya llevaba tiempo diciéndome el bueno de David, y su compañero, Rodrigo Marques, que fuese a su travesía, pero nunca habían cuadrado las fechas. Este año, al estar el sábado en la prueba de Setubal, si pude organizar el viaje, junto a Alex y Sofia Pereira, Chico Barros y su mujer, para ir desde Lisboa.

Se organizaban tres pruebas, una sobre 400m para los más pequeños, otra sobre 1.000m de promoción, y la prueba reina de 2.500m, dotada con premios monetarios de 100-50-25€ para los campeones masculinos y femeninos, lo que atrajo a los mejores nadadores lusos, como Pedro Pinotes (Olímpico en Londres), Hugo Ribeiro (Internacional en Aguas Abiertas), Vasco Gaspar (Internacional en Aguas Abiertas), Mario Bonança, Soraia Ribeiro… Superando el récord de participación, con casi 150 nadadores. Algo a tener en cuenta, por la situación de la prueba, y la temperatura del agua, que rondaba los 17 grados.

El recorrido consistía en dos vueltas a un triángulo, con la salida y llegada desde el agua, en uno de los vértices del mismo.

No calenté en el agua, debido a lo fría que estaba esta, y me coloque en la salida a la izquierda de Hugo Ribeiro. Los primeros metros los hago muy bien, sin recibir golpes, pero a los 50m o así empiezan a pasarme nadadores. Intento segur su ritmo pero se me hace imposible. No tengo malas sensaciones, pero veo que voy a tope, y sigue pasándome gente, con lo que mentalmente empiezo a pensar que no voy bien. Que como casi siempre que el agua esta fría o muy fría, no rindo bien…

Llegando a la 3º boya, a unos 700m de la salida, veo como el grupo de delante se va escapando y me quedo con Jorge Narigueta y Gil Gonçalves, un nadador juvenil y junior. Hago lo posible por que no se me vayan, ya que los de delante ya han hecho un corte y es imposible recortarlos. A ratos su ritmo me parece bastante fuerte, y me tengo que poner a pies, y a ratos puedo ir más rápido, pero nadando en paralelo con alguno, no llegando a escaparme. Así terminamos la 1º vuelta, y hacemos toda la segunda. Hasta que viendo la boya del final, a unos 100m, empezamos a esprintar los tres, aumentando bastante el ritmo. Al llegar a la boya, la pasamos Jorge y Yo delante, y Gil se descuelga. Y los últimos 50m los hacemos Jorge y yo en paralelo, resolviéndose al toque de la placa, llegando yo 5 décimas por delante.

Soy el de la derecha.

Finalmente llego en el puesto 24º Absoluto, con un tiempo de 33´00”, siendo 4º clasificado de los 11 Máster C/D (35-44 años), tras Marco Vantaggiato 30´23”, Rodrigo Marques 31´20” y Diogo Almeida 31´51”. Analizando después los tiempos del sábado en Setúbal y domingo en Sines, de los nadadores que hicimos las dos pruebas, llegue a la conclusión de que en Sines, debía haber ido 1´más rápido. Tenía que haber llegado en el grupo que llegando a la 3º boya de la primera vuelta, se me empezaron a ir.

Se rompe aquí una racha de 11 podiums consecutivos en mi categoría. Desde el Campeonato de Europa de Aguas Abiertas de Eindhoven, donde hice 7º y tampoco subí al pódium. Antes de esa prueba también había enlazado 16 podiums consecutivos. Con lo que el balance de las últimas 29 pruebas, es de 27 podios.

Por último, quería dar la enhorabuena al club organizador, el Club Natación Litoral Alentejano, por organizar una excelente prueba. Una travesía con 3 distancias, con diplomas para todos los participantes, con 350€ en premios en metálico para los ganadores de la prueba reina, con medallas para las distintas categorías,... Con te caliente al finalizar la prueba, y una bolsa con un zumo, agua y una pieza de fruta. Gorro de silicona y servicio de masajes al finalizar la prueba... A un precio de 12€ para la prueba reina, 10€ si erais 5 o más del mismo equipo, y menos aún para las pruebas más cortas. Y con comida incluida, ensalada, sardinas o cerdo asado, patatas fritas, pan, bebida, y café. Y podías repetir.
INCREÍBLE.