Campeón de la Comunidad de Madrid de 1.500 Libres.

X CAMPEONATOS DE LA COMUNIDAD DE MADRID OPEN MÁSTER, MADRID (M-86), 24 Y 25 MAYO 2014.

Durante el pasado fin de semana, 24 y 25 de mayo, se disputaron los X Campeonatos de la Comunidad de Madrid Open Máster de Natación, en la piscina de 50m de la M86 de Madrid. Conto con la participación de casi 200 nadadores, pertenecientes a 30 clubes, 18 de ellos de la Comunidad de Madrid, y 12 de fuera (Andalucía, Extremadura, Castilla-La Mancha, Castilla León, Asturias y Comunidad Valenciana).

No tenía pensado nadar este campeonato, ya que estaba en pleno final de Máster Universitario, pero conseguí avanzar bastante los trabajos pendientes y decidí animarme. Esta sería mi 5º participación en los Campeonatos de Madrid, pero al final solo tomaría la salida en la prueba de los 1.500 metros libres. Ya que nada más terminar, me iba en autobús a Málaga para disputar la Travesía del Iron People on the Beach de Benalmadena al día siguiente.

Los 1500 libres se nadó con 2 nadadores por calle, con salida de “larga distancia”, es decir, con los 20 nadadores que toman la salida en la serie, a la vez, uno por cada lado. Sin salir desde el poyete de salidas, con dos salidas en un intervalo de unos 30 segundos entre ambas. Me toco en la calle 9, la de la pared, pero por la parte interior, no pegado a la misma. En la 3º y última serie, con David Meca y Víctor M Moreno Vidal.

En los primeros 300 m, voy perdiendo metros con respecto a Victor Gonzalez y David Perez Manzanal, que me llegan a sacar un cuerpo y medio. Aunque los empiezo a remontar y sobre los 500m ya los he superado. Veo a lo lejos a Felix Campano, que va por la calle 6 unos 4 cuerpos delante de mí, y empiezo a recuperarle hasta que por el 900m le supero. Quedándome ya totalmente sin referencias ya que no veía a nadie por delante. Sobre los 1.100m doblo a mi compañero de calle, y sobre los 1.300m me empiezo a notar ya muy cansado. Aguanto como puedo, y pasando por el 1.400m veo que llevo a 12m por delante a Pablo Aldehuela, al que intento doblar en los 100m que me quedan, quedándome a punto de conseguirlo.

Al final marque un tiempo de 20´14”74. Con unos parciales de paso de 1´15”98 – 2´37”71 – 5´21”64 – 10´47”87. Consiguiendo la medalla de Oro y el Título de Campeón de Madrid de mi categoría Máster C (35-39 años), y marcando el 7º mejor crono de los 41 nadadores del 1.500 libres, tan solo por detrás de David Meca y Víctor M. Vidal como nadadores mayores que yo.

 

Ha sido mi 5º participación en los Campeonatos Autonómicos de Madrid, tras la 1º edición en la piscina de 25m de San Lorenzo de El Escorial en 2005, y la 2º, 4º y 6º ediciones en la piscina de 50m de la M86 de Madrid. Y he conseguido un total de 18 medallas, 9 de oro, 5 de plata y 4 de bronce. 5 Títulos de Campeón de Madrid en 2005 (400 L, 4x50 L, 4x50 Est y 4x50 L Mix), en 2006 (50 M) y en 2010 (400 L, 50 L y 50 M). Al que sumar este de 2014 de 1500 L.

Podium absoluto VIII Iron People on the Beach, Benalmadena.

VIII IRON PEOPLE ON THE BEACH (1000m) BENALMADENA, 25 MAYO 2014.

El pasado domingo 25 de mayo se dispute en Benalmadena, la 8º edición del Iron People on the Beach. Una jornada de pruebas deportivas que comenzó bajo el auspicio de la Universidad de Málaga, como una serie de pruebas de fuerza desarrolladas en sus instalaciones; y que después paso a la playa y cambio su filosofía, siendo ahora la Travesía, el Acuatlón y la Prueba Combinada, su razón de ser, sin dejar de lado las actividades recreativas para toda la familia que se desarrollan de forma paralela en la playa de Malapesquera de Benalmadena durante toda la mañana del domingo.

Yo había nadado el 1.500 libres de los Campeonatos de la Comunidad de Madrid, y nada más acabar, sin “soltar” ni nada, me fui a casa a coger la maleta y en metro a la Estación del Sur, y tras 6 horas de bus llegaba a Málaga. Ya con Ernesto, fuimos a cenar y ver la final de Champions con los de su club Trisport Málaga. Tras dormir unas 6h, a Benalmadena. Recogida de dorsales, saludos con Pablo Vázquez, Fátima Souissi, Irina López, José Joaquín Corona, Alfonso Sánchez,… nos ponemos los trajes y a calentar un poco.

La prueba es de 1.000 metros, dando 2 vueltas a un circuito de 500m, con la salida y la llegada en la arena de la playa, y saliendo a rodear una bandera para iniciar la 2º vuelta. El recorrido es un triángulo formado por dos boyas en los extremos, y una 3º a falta de 75m a meta, para llegar perpendicularmente a esta. En la salida unos 100 nadadores, en su mayoría con trajes, aunque había algunos valientes “a pelo”. El mar estaba con bastante oleaje, pero no eran olas grandes. Y la playa muy poco profunda, con lo que había que correr sobre el agua muchos metros y además en dos vueltas, al entrar a nadar y al salir hacia la playa.

Tras el bocinazo de salida, unos metros fuertes, y me encuentro ya en los primeros lugares. Veo como Pablo Vázquez se pone fácil a liderar a prueba, y junto a mi van Miguel Ángel Rojas y Manuel Halcón. Así llegamos a la 1º boya, donde me noto muy pesado de piernas, acusando el cansancio del día anterior, el viaje en bus,… Y me doy cuenta que va a ser una prueba muy dura. Así llegamos al final de la 1º vuelta, donde creo que me equivoque de estrategia y enseñe muy pronto mis cartas. Ya que iban con Miguel y Manuel, y haciendo delfines al salir del agua y volver a entrar, me separo bastantes metros de ellos, llegando a colocarme a pies de Pablo, que se tomó la transición más tranquilo.

Al volver a nadar, me encuentro muerto ya, se me empieza a escapar Pablo, y le sigo como puedo. Hasta que llegando a la 2º boya me vuelven a alcanzar Miguel y Manuel. Nada más pasar la 3º y última boya, faltando solo 75m a meta, veo que tengo delante a alguien. Yo creo que es algún doblado (pero era Miguel que no sé por dónde, ni cuando me adelanto). Al llegar a la playa, salgo corriendo a tope para me Manuel no me adelantase, e intento adelantar al de delante, que veo que no es un doblado. Realizamos un tremendo sprint a pie, donde lo llego a adelantar, pero luego me vuelve a pasar, acabando en 3º lugar absoluto.

La Clasificación General Absoluta quedo de este modo:

Clasf	Tiempo	Nombre	Club	Pos	Categoría
1º	12´04"	Pablo Vazquez Herrera	CN. Huelva	1	Absoluta
2º	12´19"	Miguel Angel Rojas	Palpusas Team	2	Absoluta
3º	12´20"	Ruben A. Gutiérrez Fuentes	AQUAMAN Team	3	Absoluta
4º	12´22"	Manuel Halcon Chacon	Palpusas Team	4	Absoluta
5º	13´07"	Alejandro Castaño Chacon	CN. Mijas	1	Master +40
6º	13´14"	Jose Joaquin Corona Fuentes	CN. San Juan	5	Absoluta
7º	13´15"	Alejandro Gonzalez Ramos	-	6	Absoluta
8º	13´18"	Salvador Rodriguez Sedeño	-	7	Absoluta
9º	13´23"	Fatima Souissi Ayuso	CN Jerez	1	Absoluta
10º	13´25"	Juan Angelico Ruiz Aparicio	-	8	Absoluta
11º	13´28"	Jose Ernesto Ruiz Gonzalez	Trisport Málaga	2	Master +40
12º	13´29"	Maria Principal Gallardo	CN. Clarin	2	Absoluta
		Hasta 70 Clasif.

Tras la prueba, conversaciones con crack de las Aguas Abiertas, como Alejandro Castaño, Jesús Mckintosh, Manuel Pertiñez,… Y una buena jornada de playa a pesar del viento que molestaba algo. De vuelta a Málaga, y otras 6h de bus para Madrid.

PH-Quirogel, nuevo colaborador 2014.

PH-QUIROGEL, GEL NATURALMENTE EFICAZ, ALIVIO EFICAZ DE LAS MOLESTIAS MUSCULARES.

Me complace anunciaros la firma con un nuevo colaborador para 2014, PH-Quirogel. Se trata de un gel totalmente natural que alivia de forma eficaz tus molestias musculares.

Gracias a Jacinto Pagà, tras acabar la pasada Tuna Race Balfego (donde acabe subcampeón absoluto), me presento a Nuria Mestre, y tras las gestiones pertinentes, puedo comunicaros la firma del acuerdo de colaboración para 2014.

Del producto, que ya lo he probado, solo os puedo hablar maravillas. Tras el masaje de espalda que me dio Nuria tras la prueba, me dio el gel y el alivio y la sensación de bienestar fue instantánea. También lo he probado en los gemelos después de un entreno que acaba con calambres, y al día siguiente estaba perfectamente de piernas. Y en tríceps y hombros tras dos entrenos con 15.000m acumulados en unas 21h de margen, y la recuperación que sentí al día después fue bastante considerable.

Técnicamente hablando:

Es un producto desarrollado en forma de hidro-gel, diseñado para el masaje corporal, que proporciona un doble efecto frío-calor. Su formulación basada en los principios naturales del menthol, alcanfor y eleuterococo, permite una rápida absorción y un efecto inmediato.

Sus tres principios activos fundamentales actúan sinérgicamente potenciando la acción diferenciada de cada uno de ellos:

1º) La acción del ELEUTEROCOCO, planta de origen siberiano que a nivel muscular hace que incremente la capacidad de adaptación a estados de fatiga por disminuir la acumulación de ácido láctico, favoreciendo la resistencia del organismo al esfuerzo y facilitando su recuperación.

2º) El MENTOL o alcanfor de menta, tiene gran poder analgésico a nivel local y antiséptico. Es el responsable del efecto frío.

3º) El ALCANFOR, que es un poderoso estimulante local de acción general vasomotora, antiespasmódico y diaforético. Es el responsable del efecto calor.

Su uso está indicado especialmente para masajes terapeúticos, lesiones deportivas y tensiones musculares provocadas por el estrés de la vida cotidiana. Además actúa sobre la pesadez de las piernas, aumenta la resistencia de la pared capilar, normaliza la permeabilidad y mejora el retorno venoso.

Para deportistas, optimiza el tono muscular evitando posibles roturas de fibras, esguinces, sobrecarga y agujetas. Mejora la elasticidad de músculos y ligamientos, ayudando en la recuperación en caso de lesiones.

Como indicaciones para su uso:

De uso tópico. Y de fácil aplicación y rápida absorción.

Aplicar una cantidad moderada de PH-QUIROGEL varias veces al día en la zona a tratar y masajear hasta la total absorción del producto.

No exponer al sol. Y solo uso externo.

Roll-On (50ml) - Tubo (75ml) - Bote (100ml, 500ml y 1000ml)

La Lanolina, esa gran desconocida.

¿Sabéis que es la lanolina?

Mucha gente me pregunta sobre qué uso yo para,… O qué sería lo mejor para,… Y a casi todos los termino hablando de la lanolina, así que me decidí a hablar sobre ella en el Blog.

La lanolina es esa especie de crema, tipo vaselina, que nos damos en el cuello o en las axilas antes de las pruebas, y que al acabar salimos con esas zonas de color blanco.

La conocí gracias a mi amigo y gran maestro de las aguas abiertas, José Luis Larrosa, cuando estaba preparando el cruce del Estrecho de Gibraltar. Lo iba a nadar sin neopreno, y el agua está bastante frío en aquella zona. Como no podía entrenar a diario a esas temperaturas al no estar allí, había que hacer algo, y me hablaron de la lanolina. Es una vaselina que dura mucho en el cuerpo, no se va, te tapa los poros de la piel, con lo que no pierdes la temperatura corporal interna, y te aísla en parte de la temperatura exterior del agua, me dijeron.

Para nadar en el Estrecho, nos dimos casi 1Kgr de lanolina por todo el cuerpo, y sin ella, no habríamos aguantado la fría temperatura de las aguas del Estrecho.

Yo también lo uso para evitar las rozaduras en las axilas cuando entreno en el mar. Tengo comprobado que si me doy vaselina, solo me dura unos 30-40minutos, si nado más tiempo, es como si no me hubiese dado nada. Con la lanolina no pasa esto, y cuando termines de nadar, estés el tiempo que estés, tienes que terminar por quitártela con una toalla.

Del mismo modo me lo doy para evitar el roce del cuello del neopreno, que siempre me terminaba produciendo una gran herida. Con la lanolina no me roza nada en absoluto, y al acabar, la tengo que terminar retirando con una toalla.

Otro uso que le he dado, es para cubrir una herida si tengo que entrenar en el agua. Esto es un gran problema, ya que la herida para curarse hace una costra, que si entrenas en agua se reblandece y se quita. De modo que tarda muchísimo en curarse. Si la cubres con lanolina, la aísla del agua durante mucho más tiempo, y permite que no se caiga la costra. Ayudando a que la herida cure mucho antes.

Esta “maravilla”, solo se suele vender en farmacias. Y no en todas!! La explicación que me dan, es que es la base sobre la que se hacen la gran mayoría de cremas hidratantes del mercado, y no quieren perder el negocio. Pero no es complicado de conseguir. Debes ir a una farmacia, y preguntar si tienen. Algunas lo tendrán, otras no pero te lo piden y te llega en unos días, y otras no te lo conseguirán. Se suele vender en botes de 1Kgr, que valen en torno a 20-25€. Pero que dándole un uso normal puedes tener para 10 años. De modo que podéis juntaros entre varios nadadores y comprar un solo bote.

Por último contaros que es de color amarillo-marrón, de un tacto bastante pringoso. Es más difícil de retirar de la piel, sobretodo en zonas con pelo (al final termino por frotarme con una toalla). Una vez dada en el cuerpo, queda de color transparente, excepto en las zonas donde se va rozando que adquiere un color blanco, como ya he dicho antes. En verano, con el calor del sol, se vuelve más bando, hasta casi líquido. Algunos lo calientan, y lo mezclan con vaselina pura (de color blanco), al 50%, o al 40-60%, de este modo, es menos pringoso y apetece más untárselo. Pero no tiene ningún beneficio añadido.

Unos datos más técnicos sobre la lanolina:

La lanolina es una cera natural producida por las glándulas sebáceas de algunos mamíferos, especialmente del ganado ovino, preparada y que se aplica para diversos usos industriales, farmacéuticos y domésticos.

Se trata de una sustancia grasa de textura similar a la de la vaselina, translúcida, cerúlea, untuosa, pegajosa y amarillenta, casi inodora en sus mejores calidades, que se derrite entre 36º y 41,5º C.

Composición:

Como cera que es, es una mezcla de colesterol y ésteres de acidos grasos químicamente emparentada de cerca con la cera de abeja. En su calidad comercial, si es buena, no contiene más del 0,25% de agua, y puede contener hasta un 0,02% de un antioxidante adecuado.

Propiedades:

Es anhidra, de propiedades hidrófugas, no se enrancia y al mismo tiempo es fácilmente absorbida por la piel humana, a la que suaviza. Aplicada sobre ésta, la protege del aire seco y mantiene la hidratación corporal. Su toxicidad es prácticamente nula, considerándose unos 15 gramos por kilo como probable dosis letal para el ser humano.

Calendario Travesías a Nado 2014: Andalucía y alrededores.

Para poder ir organizando las pruebas a nado en as que queráis participar este verano, y viendo la falta de información global sobre las pruebas que se desarrollan en Andalucía y sus alrededores, he elaborado este pequeño calendario que espero que os sirva de ayuda para planificar las pruebas en las que queráis participar.

- 25/5/2014 – VIII Iron People on the Beach, Benalmadena (1.000m). Benalmádena, Málaga.

http://rubengutierrezswim.blogspot.com.es/2014/03/inscripciones-al-viii-iron-people-on.html

 

- 31/05/2014 - IV Travesía a Nado de El Candado (1.300m y 500m) Club El Candado Málaga.

- 07/06/2014 – VII Campeonato de Andalucía de Aguas Abiertas, (3.000m) Rio Guadalquivir, Sevilla.

http://www.fan.es/index.php?option=com_jevents&task=icalrepeat.detail&evid=770&Itemid=267&year=2014&month=06&day=07&title=xiii-cto-andalucia-open-aguas-abiertas&uid=29c390204dd90161187d5b510d12eb29&catids=163

- 7/06/2014 - VII Prova de Aguas Abertas Barragem dos Minutos (1500m, 400m y 4x300m) Montemor-O-Novo PORTUGAL.

http://analentejo.pt/wp-content/uploads/Regulamento_AA_2014.pdf

- 21/06/2014 - IX Travessia Antonio Bessone Basto (2.500m y 1.000m) Rio Tajo, Oeiras PORTUGAL.
https://onedrive.live.com/view.aspx?resid=93F05AFC941B156D!1881&ithint=file%2c.pdf&app=WordPdf&authkey=!AABt9mb-xuucTR4

- 22/06/2014 - I Travesía de Verano: CLASSIC WATER SPORT (2.000m) El Puerto de Santa María (Cádiz).

- 22/06/2014 - Travesía "Aculadero" (750m) (Liga de Travesías 2014 CD Tripuerto Triatlon) El Puerto de Santa María (Cádiz). "Entrenamientos"

- 28/06/2014 - Prova Aberta Setubal Bay 2014 (1.500m) Setubal PORTUGAL.
Se hace junto a la prueba FINA 10Km Marathon Swimming World Cup 2014.

http://www.fpnatacao.pt/setubalbay2014

http://www.fpnatacao.pt/sites/default/files/repository/content/files/23782/2014-05-04/regulamento.pdf

- 28/06/2014 - II Travesía Tarajal - Pota (9.000m) Ceuta.

- 29/06/2014 - 11º Prova de Mar Baía de Sines. (2.500m, 1.000m y 400m) Sines PORTUGAL.

http://analentejo.pt/wp-content/uploads/Regulamento_Prova_Mar_Baia_Sines_2014_2500m.pdf

- 5/07/2014 – IV Travesía Solidaria Tomas García Zamudio (2.500m, 1.200m y 500m) Málaga.

http://www.realclubmediterraneo.com/iv-travesia-solidaria-memorial-tomas-garcia-zamudio/

- 5/07/2014 – Travesía Embalse de Colomera. (1.500m y 500m) (Circuito Diputación de Granada). Colomera (Granada).

http://www.global-tempo.com/documentos/536b3a8349c30_8de3b8aa.pdf

http://www.travesiasdipgra.com/

- 11/07/2014 - 15º Travesía a Nado Playa de Malapesquera (800m y 500m) Benalmadena (Málaga).

- 13/07/2014 – XIII Travesía a Nado de Marbella. (3.000m). Marbella (Málaga).
http://www.dorsalchip.es/carrera/2014/7/13/XII_Travesia_a_Nado_Marbella_-_Deportistas_por_una_causa.aspx

- 13/07/2014 – Travesía del Peñón a la Caleta. (1.500m y 500m) (Circuito Diputación de Granada). Salobreña (Granada).

http://www.global-tempo.com/documentos/536b3a8349c30_8de3b8aa.pdf

http://www.travesiasdipgra.com/

- 13/07/2014 - 2º Prova Fluvial de Mora (1.500m, 400m y 4x300m). Mora PORTUGAL.

http://desporto.cm-mora.pt/aguasabertas/cartaz.php

- 16/07/2014 - V Travesía Pantano de Orellana - XIX Trofeo Excma. Diputación de Badajoz. (3.000m y 1.500m) (I Prueba Circuito Aguas Abiertas Extremadura) Pantano de Orellana (Badajoz).
http://fexnatacion.com/download/reglamentos/NORMATIVA%2013-14(3).pdf

- 16/07/2014 - Travesía Puerto Virgen del Carmen. Puerto de Adra, (Almeria).

http://www.adra.es/index.php/noticias/1439-travesia-a-nado-del-puerto-de-la-virgen-del-carmen.html

- 19/07/2014 - IX Travesía a Nado de Costa Ballena. (1.000m) Costa Ballena-Rota, (Cádiz).
http://www.aytorota.es/web/cdw_index.php?ts=1&cod=3023&pagina=

- 19/07/2014 - IV Travesía Vuelta al Monte Hacho (10.000m) Ceuta.

- 19/07/2014 - I Travesía a Nado Memorial Rubén Romero Riveira. (2.000m y 500m) Salobreña-Motril (Granada).
http://www.cruzandolameta.es/carreras/ampliar/i-travesia-nado-memorial-ruben-romero-riveira

- 20/07/2014 - Travesía de Aguamarga. (IV Circuito AT-Sport) Aguamarga (Almería)

http://www.at-sport.es/news/iv-circuito-sport-traves%C3%ADas-2014

- 20/07/2014 - Travesía "Valdelagrana" (1.500m) (Liga de Travesías 2014 CD Tripuerto Triatlon) El Puerto de Santa María (Cádiz). "Entrenamientos"

- 26/07/2014 - VI Travesía a Nado Playas de La Redondela (1.800m) La Redondela (Huelva).

- 27/07/2014 - III Travesía Colombina (1.000m y 400m) Club Maritimo de Huelva, Huelva.

http://www.clubnatacionhuelva.es/iii-travesia-colombina/

- 27/07/2014 - Travesía de Las Negras. (IV Circuito AT-Sport) Las Negras (Almería)

http://www.at-sport.es/news/iv-circuito-sport-traves%C3%ADas-2014

- 2/08/2014 - Travesía de Garrucha. (IV Circuito AT-Sport) Garrucha (Almería)

http://www.at-sport.es/news/iv-circuito-sport-traves%C3%ADas-2014

- 2 y 3/08/2014 - Campeonato de Portugal de Aguas Abiertas (5.000m y 3.000m) Sines PORTUGAL.

 

- 2/08/2014 - 25º Prova de Mar de Praia da Rocha (1.200m) (22º Circuito de Mar Algarve 2014) Portimao PORTUGAL.
http://www.analgarve.com/index.php/component/jevents/icalrepeat.detail/2014/08/01/411/15/22-circuito-de-mar-algarve-2014-aguas-abertas?Itemid=1

http://www.analgarve.com/index.php/component/jevents/icalrepeat.detail/2014/08/02/297/15/22-circ-mar-algarve-1-p-p-rocha?Itemid=1

- 3/08/2014 - XXIX Travesía Internacional a Nado Ciudad de Cádiz (2.500m, 1.000m y 500m) Playa de la Victoria, Cádiz (Cádiz).

http://www.natacioncadiz.com/Eventos/Club/Travesia/Normativa.pdf

https://docs.google.com/forms/d/1yVnRBHmUAyerr7fep-65JmrXrk683gMH7YD2aZnirKo/viewform

- 3/08/2014 - 22º Prova de Mar de Louletano (1.200m) (22º Circuito de Mar Algarve 2014) Quarteira PORTUGAL.

http://www.analgarve.com/index.php/component/jevents/icalrepeat.detail/2014/08/01/411/15/22-circuito-de-mar-algarve-2014-aguas-abertas?Itemid=1

http://www.analgarve.com/index.php/component/jevents/icalrepeat.detail/2014/08/03/298/15/22-circ-mar-algarve-2-p-p-quarteira?Itemid=1

- 3/08/2014 - XX Travesía a Nado a la Playa Chica (1.000m) Tarifa (Cádiz).

http://www.gescon-chip.es/deportistas/ficha/inscripciones/xx-travesia-a-nado-de-la-playa-chica

- 3/08/2014 - III Travesía a Nado Acantilados El Rincon de la Victoria (2.200m y 800m) El Rincon de la Victoria (Málaga). APLAZADA AL SÁBADO 9 DE AGOSTO POR MAL TIEMPO.

http://www.gescon-chip.es/deportistas/ficha/inscripciones/iii-travesia-brazadas-solidarias

- 3/08/2014 – Travesía del Embalse de Bermejales. (1.500m y 500m) (Circuito Diputación de Granada). Arenas del Rey (Granada).

http://www.global-tempo.com/documentos/536b3a8349c30_8de3b8aa.pdf

http://www.travesiasdipgra.com/

- 3/08/2014 - Travesía "Fuentebravia" (2.000m) (Liga de Travesías 2014 CD Tripuerto Triatlon) El Puerto de Santa María (Cádiz). "Entrenamientos"

- 9/08/2014 - 13º Prova de Mar de Lagoa (1.400m) (22º Circuito de Mar Algarve 2014) Lagoa PORTUGAL.

http://www.analgarve.com/index.php/component/jevents/icalrepeat.detail/2014/08/01/411/15/22-circuito-de-mar-algarve-2014-aguas-abertas?Itemid=1

http://www.analgarve.com/index.php/component/jevents/icalrepeat.detail/2014/08/09/299/15/22-circ-mar-algarve-3-p-p-grande?Itemid=1

- 9/08/2014 - III Travesía a Nado Acantilados El Rincon de la Victoria (2.200m y 800m) El Rincon de la Victoria (Málaga). APLAZADA DEL 3 AGOSTO 2014.

http://www.gescon-chip.es/deportistas/ficha/inscripciones/iii-travesia-brazadas-solidarias

- 9/08/2014 - I Meeting de Aguas Abertas Señora D´Agonía (3.000m y 1.500m) Viana do Castello PORTUGAL.

http://meetingaguasaberta.wix.com/meetingsragonia/

- 10/08/2014 - 55º Travesía a Nado Puerto de Málaga (1.000m) Puerto de Málaga (Málaga).

http://www.fedatletismoandaluz.net/inscripciones/travesia2014/travesia.php

- 10/08/2014 - 14º Prova de Mar de Castro Marim (1.500m) (22º Circuito de Mar Algarve 2014) Castro Marim PORTUGAL.

http://www.analgarve.com/index.php/component/jevents/icalrepeat.detail/2014/08/01/411/15/22-circuito-de-mar-algarve-2014-aguas-abertas?Itemid=1

http://www.analgarve.com/index.php/component/jevents/icalrepeat.detail/2014/08/10/300/15/22-circ-mar-algarve-4-p-alagoa-altura?Itemid=1

- 10/08/2014 - XIII Travesía a Nado Sanlúcar (1.500m) Sanlúcar de Barrameda (Cádiz).

https://sites.google.com/site/travesiadonana/

- 10/08/2014 - Travesía a Nado Solidaria de Almerimar (1.500m y 750m) Elejido (Almería).
http://www.imd.elejido.es/
http://www.imd.elejido.es/index.php?option=com_content&view=article&id=834:abierto-el-plazo-de-inscripcion-de-la-travesia-a-nado-solidaria-que-se-celebrara-en-almerimar-el-10-de-agosto-de-2014&catid=64&Itemid=94&tmpl=component&print=1&layout=default&page=

 

- 10/08/2014 - Travesía de Mojacar. (IV Circuito AT-Sport) Mojacar (Almería)
http://www.at-sport.es/news/iv-circuito-sport-traves%C3%ADas-2014

- 15/08/2014 - LXXV Travesía a Nado al Puerto de Motril (1.800m y 800m) Puerto de Motril, Motril (Granada).

http://www.fedatletismoandaluz.net/inscripciones/travesiamotril/travesia.php

- 15/08/2014 - III Travesía a Nado Virgen del Carmen (1.000m) Puerto Real (Cádiz).

http://clubnatacionpuertoreal.es/index.php/noticias-club/35-iii-travesia-a-nado-virgen-del-carmen

- 16/08/2014 - IX Travesía Picoco-Playa de Regla (1.500m, 100m y 200m) Chipiona (Cádiz).

http://www.dorsalchip.es/carrera/2014/8/16/Travesia_a_nado_Picoco_Playa_de_Regla.aspx

- 16/08/2014 - 6º Prova de Mar de Alvor (1.200m) (22º Circuito de Mar Algarve 2014) Alvor PORTUGAL.

http://www.analgarve.com/index.php/component/jevents/icalrepeat.detail/2014/08/01/411/15/22-circuito-de-mar-algarve-2014-aguas-abertas?Itemid=1

http://www.analgarve.com/index.php/component/jevents/icalrepeat.detail/2014/08/16/301/15/22-circ-mar-algarve-5-p-p-alvor?Itemid=1

- 16/08/2014 - II Travesía a Nado Playa del Rinconcillo (1.300m y 600m) Algeciras (Cádiz).

http://www.gescon-chip.es/deportistas/ficha/inscripciones/ii-travesia-a-nado-playa-del-rinconcillo

- 16/08/2014 - Travesía "El Buzo" (3.800m) (Liga de Travesías 2014 CD Tripuerto Triatlon) El Puerto de Santa María (Cádiz). "Entrenamientos"

- 17/08/2014 - Travesía a Nado Playa de la Costilla (1.000m) Rota (Cádiz).

http://www.aytorota.es/doc/Deportes_2014/Travesia_nado_Playa_Costilla/Cartel_%20%20Travesia_Nado_costilla.pdf

- 17/08/2014 - XVIII Travesía a Nado Ciudad de Nerja (1.200m y 500m) Nerja (Málaga).

http://www.dorsalchip.es/carrera/2014/8/17/XVIII_Travesia_a_Nado_Ciudad_de_Nerja.aspx

- 17/08/2014 - 6º Prova de Mar de Armaçao de Pera (1.200m) (22º Circuito de Mar Algarve 2014) Armaçao de Pera PORTUGAL.

http://www.analgarve.com/index.php/component/jevents/icalrepeat.detail/2014/08/01/411/15/22-circuito-de-mar-algarve-2014-aguas-abertas?Itemid=1

http://www.analgarve.com/index.php/component/jevents/icalrepeat.detail/2014/08/17/296/15/22-circ-mar-algarve-6-p-p-armacao-de-pera?Itemid=1

- 17/08/2014 - VI Travesía a Nado Playa de Valdelagrana (1.000m) El Puerto de Santa María (Cádiz)

- 23/08/2014 -XXVII Travesía Internacional de Natación Rio Guadiana (2.000m) Vila Real de Santo Antonio PORTUGAL - Ayamonte (Huelva) ESP.

http://www.natacionayamonte.com/

- 23/08/2014 - VII Travesía Salmedina Chipiona 2014 (2.500m) Chipiona (Cadiz).

- 23/08/2014 - III Travesía a Nado de la Bahia de Cádiz (5.800m)

http://www.travesiadelabahia.com/welcome/

http://www.gescon-chip.es/deportistas/ficha/inscripciones/iii-travesia-solidaria-cruce-de-la-bahia

- 24/08/2014 - XXXII Travesía a Nado al Puerto de Almería (2.000m, 800m y 400m) Almería.

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1441637102792550&set=pcb.1441637756125818&type=1&theater

- 24/08/2014 - XII Travesía a Nado de Punta Umbria. (1.500m) Punta Umbría (Huelva).
TRASLADADA DEL SÁBADO 23 DE AGOSTO.

http://www.puntaumbria.es/opencms/opencms/puntaumbria/content/depo/eventos/xii-travesianado-de-punta-umbria_event.html

- 24/08/2014 - V Travesía a Nado Playa de La Antilla. (1.200m) Playa de La Antilla, Lepe (Huelva).

http://www.agelepe.es/?s=inscripcion

(En la web aparece el cartel de 2012, pero esta confirmada y funciona la web y el email para las inscripciones).

- 24/08/2014 - I Travesía a Nado Playa de Matalascañas (1.500m) Matalascañas (Huelva).

http://clubespartanos.blogspot.com.es/2014/07/i-travesia-anado-playa-de-matalascanas.html

- 24/08/2014 - 3º Travesía San Pedro de Alcántara. (2.000m) San Pedro de Alcántara (Málaga)

http://travesiasanpedro.blogspot.com.es/

- 24/08/2014 - Travesía de San José. (IV Circuito AT-Sport) San José (Almería)

http://www.at-sport.es/news/iv-circuito-sport-traves%C3%ADas-2014

- 30/08/2014 - I Travesía a Nado Proyecto Amore. (4.000m, 1.500m y 500m) Embalse de Zahara de la Sierra-El Gastor (Cádiz).

http://www.travesiaamore.es/

http://www.gescon-chip.es/deportistas/ficha/inscripciones/i-travesia-proyecto-amore

- 30/08/2014 - 2º Travesía a Nado Costa de Torremolinos (6.000m) Torremolinos (Málaga).
http://www2.torremolinos.es/pmdt/web/#652

- 31/08/2014 - III Travesía a Nado Torreón Cala de Mijas (2.500m y 1.250m) Mijas (Málaga).

http://www.gescon-chip.es/deportistas/ficha/inscripciones/iii-travesia-a-nado-steelives-torreon-cala-de-mijas

- 31/08/2014 – Travesía de la Bahía de la Herradura (1.500m y 500m) (Circuito Diputación de Granada). Almuñecar (Granada).

http://www.global-tempo.com/documentos/536b3a8349c30_8de3b8aa.pdf

http://www.travesiasdipgra.com/

- 6/09/2014 – Travesía Embalse de Cubillas (1.500m y 500m) (Circuito Diputación de Granada). Albolote (Granada).

http://www.global-tempo.com/documentos/536b3a8349c30_8de3b8aa.pdf

http://www.travesiasdipgra.com/

- 6/09/2014 - IV Travesía Beliones - Playa Rivera, "Vuelta a Ceuta". (16.000m) Ceuta.

- 7/09/2014 - 12ª Challenge Open Water de Castello do Bode (10.000m, 5.000m, 1.800m y 600m) Castello do Bode PORTUGAL.

http://www.anestoris.net/challenge.php

http://aldeiadomato.swim-challenge.com/

- 7/09/2014 - Prova de Aguas Abertas Grande Lago de Alqueva (5.000m, 1.500m y 400m) Marina de Amieira PORTUGAL.
http://analentejo.pt/?page_id=1088

- 7/09/2014 - VI Travesía Ciudad de Adra (1.000m) Adra (Almería).

- 7/09/2014 - III Travesía 3.800m "El Buzo" (3.800m) El Puerto de Santa Maria (Cádiz).

https://www.facebook.com/events/1460059747597070/?ref_newsfeed_story_type=regular&fref=nf

- 7/09/2014 - 2ª Travesía a Nado Villa de Torrox (1.200m) Torrox (Málaga).

http://www.dorsalchip.es/carrera/2014/9/7/Travesia_a_nado_de_Torrox.aspx

- 13/09/2014 - XVI Travesía a Nado Carihuela - Bajondillo (1.800m). Torremolinos (Málaga).

http://www2.torremolinos.es/pmdt/web/

- 13/09/2014 - 3º Milha de Cascais (1.800m) Cascais PORTUGAL.

http://cascais.swim-challenge.com/

- 14/09/2014 - VI Prova de Aguas Abertas de Mondego (1.500m) Rio Mondego, Coimbra PORTUGAL.

- 20/09/2014 - V Campeonato de Extremadura de Aguas Abiertas - XXI Trofeo Excma. Diputación de Cáceres. (3.000m y 1.500m) (II Prueba Circuito Aguas Abiertas Extremadura). Complejo Deportivo El Anillo, cerca de Plasencia (Cáceres). 
APLAZADA AL SÁBADO 27 DE SEPTIEMBRE (POR MALA PREVISIÓN DE TIEMPO).
http://fexnatacion.com/download/reglamentos/NORMATIVA%2013-14(3).pdf

- 28/09/2014 - XXVI Prova de Aguas Abertas de Templarios (5.000m) Tomar PORTUGAL.

- 04/10/2014 - I Travesía a Nado "SportMeetCapital" (3.000m y 300m) Rio Guadiana, Badajoz.

http://congresos.alzyra.es/categorias/eventos/travesia-a-nado-smc

- 5/10/2014 - Travesía a Nado de la Baía de Sesimbra (1.500m) Sesimbra PORTUGAL.

http://www.cm-sesimbra.pt/NR/rdonlyres/278FB312-E56A-4932-8E3D-6A130BA682A7/112982/federados1.pdf

http://www.cm-sesimbra.pt/NR/rdonlyres/278FB312-E56A-4932-8E3D-6A130BA682A7/112984/populares2.pdf

 

Espero que os haya sido de utilidad, y os deseo buenas pruebas a todos los que participéis en algunas de estas travesías a nado. Saludos!!