Debut de temporada con 2 oros en Navalmoral de la Mata.

II OPEN MASTER TROFEO OTOÑO FEDERACIÓN EXTREMEÑA DE NATACIÓN. NAVALMORAL DE LA MATA, 21/NOVIEMBRE/2015.

El pasado sábado 21 de noviembre, en una única jornada de tarde, se celebró el II Open Máster Trofeo de Otoño de la Federación Extremeña de Natación. La piscina municipal climatizada de Navalmoral de la Mata acogió a 120 nadadores (68 chicos y 52 chicas) pertenecientes a 11 Clubes, de Extremadura, Castilla La Mancha y Castilla León. Con algo menos de participación de lo esperado, debido a la coincidencia de pruebas en Madrid, Andalucía,…

En el trofeo se nadaban las pruebas de 50 metros a los 4 estilos, los 800 libres, 100 y 400 estilos, y los relevos de 4x50 libres y 4x50 estilos mixtos.

Me presentaba a este trofeo, como debut en piscina esta temporada 2015-2016. Con bastante poca preparación aún, ya que solo llevo entrenando unas 4-5 semanas, y con unos 80.000m a nado en entrenamiento. Y tras casi 5 meses sin competir en piscina. Además suponía su debut con el Club Natación Aqüis de Talavera de la Reina, volviendo a nadar por un club de la ciudad de la cerámica, tras 11 años enrolado en clubes Andaluces (Huelva, Jerez y Dos Hermanas).

Mi primera prueba era el relevo de 4x50 libres +160, donde nadaba la primera posta. La primera prueba de relevos que disputaba en más de dos años, siendo el último precedente los 4x50 libres mixtos +120 del Campeonato de Europa de Eindhoven 2013, aún con el CN Jerez.

Nadábamos la 1º serie, con 2 equipos de nuestra categoría, aunque luego en la 2º serie había otros tres. Voy abriendo el relevo en la calle 3, y llevo al amigo David Vergara, del Badajoz a mi lado por la calle 2. Salgo bien, y llego al viraje más o menos con él, pero a mitad de la vuelta ya va claramente el por delante, llegando casi un cuerpo delante mía. El 27”53 y yo 28”48. Entrego el relevo a Ángel Pérez, y ya nos ponemos en cabeza. El hace 31”85. Después Fernando Torres hace 29”69 y cierra el relevo Dani Mayoral con 26”74. Finalmente conseguimos el primer puesto en nuestra categoría, con un tiempo de 1´56”76, quedando holgadamente por delante del CN Plasencia96 (2´13”74) y CN Cáceres Defines (2´19”36), y quedando a tan solo 0”05 de marcar el mejor crono de los 11 equipos que nadaron el relevo.

Después nadaba los 800 libres, con el objetivo de hacerme con el Récord de Castilla La Mancha, en poder de Miguel Ángel Moreno con 10´03”92. Iba en la calle 4 de la 4º y última serie, con el mejor tiempo acreditado. Y a pesar de dominar la prueba de principio a fin, ganar de forma holgada en mi categoría, y marcar el mejor tiempo de los 24 nadadores, con un crono de 10´10”54. Me faltaron unos seis segundos y medio para establecer el récord.

En mi categoría segundo fue Pedro Eloy Martín, del CN Badajoz (10´18”68); y tercero Juan Pedro Castellanos, del CN Plasencia96 (10´38”99). El cuál iba en mi serie, y a mi lado, los primeros 300 metros, aunque luego ya se quedó, llegando al final bastante descolgado.

Los parciales de cada 100 fueron de: 1´09”94 – 1´16”03 – 1´16”83 – 1´18”09 – 1´17”11 – 1´17”35 – 1´17”65 – 1´17”00.

Los de cada 200 de: 2´25”97 – 2´34”92 – 2´34”46 – 2´34”65. (2º, 3º y 4º en 2´34”).

Los de cada 400 de: 5´00”89 – 5´09”11.

Al acabar la competición y antes de volver a casa, nos tomamos un vinito español, o hicimos un botellón de toda la vida, según se mire…

 

Una vez más, y desde esta crónica en mi blog, quería dar las gracias a todos mis patrocinadores:

Quesos Peñitas de Belvis de la Jara, Cervecería La Alcaparra de Talavera, Laboratorio Dental Hernán Cortés de Zafra, Autoescuela Super Ocho de Talavera y CONTEC Proyectos y Obras.

Así como todos los colaboradores: FINIS, AQUAMAN, 226ERS, PhQuirogel y Totum Sport.

Laboratorio Dental – Hernán Cortés Galván, en Zafra.

LABORATORIO DENTAL – HERNÁN CORTÉS GALVÁN, ZAFRA (BADAJOZ).  NUEVO PATROCINADOR PARA LA TEMPORADA 2015-2016.

Me alegra poder anunciaros la firma de un nuevo acuerdo de colaboración, en esta ocasión con el Laboratorio Dental de Hernán Cortés Galván.

Se trata del Laboratorio Dental que el gran amigo y crack de la natación en aguas abiertas Hernán Cortés, tiene en su ciudad natal Zafra. El laboratorio se encuentra situado en pleno centro de la localidad extremeña, a escasos metros del Parador de Zafra y de la Plaza de Toros.

Hernán es un Protésico Dental, diplomado por la Universidad de Granada, con una gran experiencia a sus espaldas.

Prótesis dentales, aparatos de ortodoncia removible, férulas dentales,… Tanto nuevas, como reparación en caso de rotura o desgaste por el paso del tiempo. Modelado anatómico y caracterización.

Si necesitas hacerte una prótesis dental, ya sabes dónde acudir, en las manos de un gran profesional, con un trato y cuidado exquisito!!

Como os decía antes, Hernán además de protésico dental es un gran nadador de aguas abiertas, que en su día fue triatleta internacional. Aquí en la foto le podéis ver en su último logro, cruzando a ando el Estrecho de Gibraltar a sus 50 primaveras…

Para poder contactar, la dirección es: Calle Central 15, Zafra (Badajoz). Y el Teléfono de contacto es el  924 55 35 20.

A él lo podéis encontrar en su Facebook personal:

https://www.facebook.com/hernan.cortesgalvan

Nuevo nadador del Club Natación Aqüis de Talavera.

FICHO POR EL CLUB NATACION AQÜIS PARA LA TEMPORADA 2015-2016.

Ya os puedo contar que para la temporada que viene, seré miembro del Club Natación Aqüis de Talavera de la Reina.

Tras acabar la temporada pasada, arrastrando una lesión de hombros que no terminaba de desaparecer, y muy saturado psicológicamente, decidimos junto con mi entrenador Iván Díez Ruiz, iniciar un largo periodo de descanso y desconexión, de como mínimo un mes.

Los días se sucedían, y las ganas de volver a entrenar no volvían. Según pasaban los días, iba ganando kilos de peso (creo que llegue a pillar unos 7-8Kgr), pero ni tenía ganas de comenzar la pretemporada, con otras actividades como salir a correr o en bici, y menos aún de meterme ya en la piscina. Con lo que nos planteamos cambiar la preparación. Empezar la temporada mucho más suave, nadando menos días, metiendo días solo de entrenamiento en seco, sin agua… Y sobre todo, buscar un grupo de entrenamiento. No afrontar todo el año, y todos los entrenamientos solo.

Hable con Samuel Moreno, el entrenador del Aqüis, y me conto que querían preparar un grupo de máster para esta temporada. Aunque aún no estaba todo cerrado. Pero los horarios no me cuadraban, y entonces surgió la opción de volver a entrenar con los ABSOLUTOS.

Así que ahí estoy yo con 39 años, que cumplo los 40 esta temporada, entrenando con los chavales de 14, 18 y 20 años!!!

Una temporada de muchos cambios, como podéis ver. Donde tras 11 años dejo la Federación Andaluza (todos los años que llevo compitiendo en máster). Vuelvo a la Federación Castellano Manchega, pero de la mano del Club Natación Aqüis, tras haber pertenecido 9 temporadas a la Asociación Recreativa Los Alcores (mis años de Absoluto).

Cambio el horario de los entrenamientos, cuando llevaba unos 5 años entrenando por las mañanas, y sobre todo a mediodía. Ahora entrenamos por las noches (de 8:30 a 10:15). Dejo de entrenar solo y en la calle de público y nado libre, para entrenar con 7-9 y hasta 11 nadadores. Y con el entrenador a pie de piscina, dándome los tiempos parciales, y las indicaciones pertinentes.

Ya hemos recuperado gran parte de la ilusión y la motivación. Voy recuperando poco a poco la forma, y van empezando a salir entrenamientos “decentes”. Y en pocos días me estreno de nuevo en competición, con nuevo club… Os seguiré informando de todo.

Muchas gracias por vuestro apoyo, y por estar ahí.

El Club Natación Aqüis cumple ahora en noviembre 23 años ya, contando con más de 400 socios y más de 100 nadadores federados entre las distintas categorías. Actualmente entre los 4-5 clubes de natación más importantes de Castilla-La Mancha.

Aquí podéis ver la página web del club:

http://www.cnaquis.es/

Equipación del Club.

Currículum Vitae Deportivo (Actualizado). Rubén Gutiérrez.

Nombre y Apellidos:  Rubén A. Gutiérrez Fuentes.

Fecha y Lugar Nacimiento:  28/4/1976,  Talavera de la Reina (Toledo).

Altura, Peso y Envergadura:  176Cm,  73Kgr  y  188Cm.

Especialidad:  Aguas Abiertas  y  Crol.

Clubes:  

- Asociación Recreativa Los Alcores de Talavera, (8 años); 

- Club Waterpolo Poseidón de Talavera, (4 años);

- Club Natación Huelva, (2 años);

- Club Natación Jerez, (8 años);

- Club Natación Dos Hermanas, (1 año);

- Club Natación Aqüis de Talavera, (Actualmente).

TÍTULOS  DEPORTIVOS:

- 10 Títulos de Campeón Provincial de Toledo.  Absoluto.   

- 1 Título de Campeón de Castilla-La Mancha.  Absoluto.   

- 6 Títulos de Campeón de ESPAÑA. Open Máster.               

- 6 Títulos de Campeón de PORTUGAL Open Máster.        

- 3 Títulos de Campeón de ESCOCIA. Open Máster.             

- 2 Títulos de Campeón de LUXEMBURGO. Open Máster.  

- 1 Título  de Campeón de SUECIA. Open Máster.             

- 1 Título de Campeón de IRLANDA. Open Máster.            

- 34 Títulos de Campeón de Andalucía. Open Máster.            

- 11 Títulos de Campeón de Madrid. Open Máster.                 

- 6 Títulos de Campeón de Extremadura. Open Máster.        

- 3 Títulos de Campeón de Baleares. Open Máster.               

- 3 Títulos de Campeón de Aragón. Open Máster.              

- 1 Título de Campeón de Cataluña. Open Máster.                

- 1 Título de Campeón de Galicia. Open Máster.                   

- 1 Título de Campeón de Castilla-La Mancha. Open Máster.

- 5 Títulos de Campeón del Circuito de Nataçao de Mar do Algarve.  Open Máster.

RÉCORDS  ESPAÑA:

- Récord de ESPAÑA en categoría Máster  +160, de 4x100 Estilos con 4´55”57, en Jerez, P25m, el 27-11-2010.

- Récord de ESPAÑA en categoría Máster  +200, de 4x100 Libres con 5´44”74, en Jerez, P25m, el 27-11-2010.

- Récord de ESPAÑA en categoría Máster  +160, de 4x100 Libres con 4´18”08, en Oeiras POR, P50m, el 2-7-2011.

RÉCORDS  REGIONALES:

- 11 Récords de ANDALUCÍA en Pruebas Individuales, en las distintas categorías Máster.

- 17 Récords de ANDALUCÍA en Relevos, en las distintas categorías Máster.

RÉCORDS  PROVINCIALES  (Absolutos y Máster):

- 4  Récords Provinciales de TOLEDO en categoría ABSOLUTA, en la prueba de 4x100 Libres.

- 34  Récords Provinciales de HUELVA en categoría MÁSTER A (25-29 años) en pruebas individuales. 

- 29  Récords Provinciales de HUELVA en categoría MÁSTER B (30-34 años) en pruebas individuales. 

MEDALLAS  EN  CAMPEONATOS  NACIONALES  (Máster):

- Campeonatos  de  ESPAÑA, 31 medallas (6 - 10 - 15).

- Campeonatos  de  PORTUGAL, 11 medallas (6 - 0 - 5).

- Campeonatos  de  ESCOCIA, 5 medallas (3 - 0 - 2).

- Campeonatos  de  LUXEMBURGO, 5 medallas (2 - 1 - 2).

- Campeonatos  de  IRLANDA, 4 medallas (1 - 2 -1).

- Campeonatos  de  SUECIA, 2 medallas (1 - 1 - 0).

MEDALLAS  EN  CAMPEONATOS  REGIONALES  (Absolutos y Máster):

- Campeonatos de CASTILLA-LA MANCHA, Absolutos:  9 Medallas (1 - 3 - 5).

- Campeonatos  de  ANDALUCÍA, Máster:  73 Medallas (34 - 24 - 15).   

- Campeonatos de la COMUNIDAD DE MADRID, Máster:  21 Medallas (11 - 5 - 5).

- Campeonatos de EXTREMADURA, Máster:   9 Medallas (6 - 2 - 1).

- Campeonatos de ARAGÓN, Máster:   12 Medallas (3 - 7 - 2).     

- Campeonatos de la COMUNIDAD BALEAR, Máster:   4 Medallas (3 - 0 - 1).            

- Campeonatos de CATALUÑA, Máster:  6 Medallas (1 - 0 - 5).                

- Campeonatos de GALICIA, Máster:   6 Medallas (1 - 5 - 0).    

- Campeonatos de CASTILLA-LA MANCHA, Máster:   3 Medallas (1 - 2 - 0).   

PREMIOS  Y  DISTINCIONES:

- Trofeo Mejor Nadador Club A.R Los Alcores, Talavera de la Reina. Temporada 1996-1997.

- 9º Clasificado Título Mejor Nadador  Absoluto de la Provincia de Toledo. Temporada 1996-1997.

- 3º Clasificado Título Mejor Nadador  Absoluto de la Provincia de Toledo. Temporada 1997-1998.

- 5º Clasificado Título Mejor Nadador  Absoluto de la Provincia de Toledo. Temporada 1998-1999.

- Trofeo Mejor Nadador Máster Club Natación Huelva. Temporada 2005-2006. (Oficioso)

- Trofeo Nadador Máster Más Destacado del Club Natación Jerez en la Temporada 2007-2008.

- Galardón Deportivo Provincial de Huelva en la Modalidad de Natación Masculino. Temporada 2008.

- Nominado por la Delegación Onubense de Natación al Galardón Deportivo Provincial de Natación, Temp. 2009.

- Galardón Deportivo Provincial de Huelva en la Modalidad de Natación Masculino. Temp 2013. (Oficioso).
- Finalista en los 1º Premios Patrocina un Deportista, en la modalidad de Blog Deportivo, en 2015.

ESTADÍSTICAS :

- 354 Victorias y 741 Podios, entre competiciones de Piscina y Aguas Abiertas, en las distintas categorías:

- Participo en 102 Competiciones en Piscina como Absoluto:   

16 Victorias, (4 Pruebas Individuales y 12 Pruebas Relevos)

89 Pódiums, (43 Pruebas Individuales y 46 Pruebas Relevos)

          

- Participo en 143 Competiciones en Piscina como Máster: 

158 Victorias, (100 Pruebas Individuales y 58 Pruebas Relevos)

346 Pódiums, (245 Pruebas Individuales y 102 Pruebas Relevos)

- Participo en 260 Travesías y Campeonatos de Aguas Abiertas:

30 Victorias Absolutas y 74 Pódiums Absolutos.             

150 Victorias en mi Categoría y 232 Pódiums en mi Categoría.

PALMARES   en    TRAVESÍAS  A  NADO  -   AGUAS  ABIERTAS :

Participación en los siguientes campeonatos:

- XIII  FINA  WORLD Master Championships  Sweden 2010. Goteborg. Suecia 2010. 18º Clasf. Máster 30-34

- XIV FINA WORLD Master Championships 2012.  Riccione. Italy 2012. 26º Clasf. Máster 35-39

- XI Campeonato de EUROPA Máster de Aguas Abiertas.  Bled. Eslovenia 2007. 18º Clasf. Máster 30-34

- XII Campeonato de EUROPA Máster de Aguas Abiertas.  Cádiz.  España 2009. 17º Clasf.  Master 30-34

- XIV Campeonato de EUROPA Master de Aguas Abiertas.  Eindoven.  Holanda 2013. 7º Clasf. Máster 35-39.

- 2 Campeonato de ESPAÑA Máster de Aguas Abiertas.  Castelldefels´10, Castelldefels´11.

- 1 Campeonato de PORTUGAL Máster de Aguas Abiertas.  Faro´08

- 5 Campeonatos de Andalucía Máster de Aguas Abiertas.  Malaga´08, Cádiz´10, Motril´11, Cádiz´13, Sevilla´14.

- 2 Campeonato de Extremadura Máster de Aguas Abiertas.  Orellana´11, Anillo´13.

- 1 Cruce a Nado del Estrecho de Gibraltar. 27-Agosto-2011

- 1 Cruce a Nado del Canal de La Bocaina (Lanzarote-Fuerteventura). 13-Octubre-2012.

23 Victorias ABSOLUTAS  en las Travesías a Nado de:

- IV Travesía a Nado de la Ría de Punta Umbría.  Ría de Punta Umbría, Huelva.  19-8-2006.

- V Travesía a Nado de la Ría de Punta Umbría.  Ría de Punta Umbría, Huelva.  18-8-2007.

- I Travesía a Nado Playas de Isla Cristina.  Playa Santana – Playa Central, Isla Cristina, Huelva.  6-7-2008.

- VII Tragamillas Ciudad de la Línea.  Playa de Poniente, La Línea de la Concepción, Cádiz.  2-8-2008.

- VI Travesía a Nado de la Ría de Punta Umbría.  Ría de Punta Umbría, Huelva.  16-8-2008.

- I Travesía a Nado Ciudad de El Puerto de Santa María. Playa de Valdelagrana, El Puerto, Cádiz.  8-8-2009.

- VII Travesía a Nado de la Ría “Playas de Punta Umbría”.  Playa la Canaleta, Punta Umbría, Huelva.  22-8-2009.

- III Travesía Invernal de Natación  “Pedro Machuca”.  Puerto Deportivo de Rota, Rota, Cádiz.  27-12-2009.

- IV Travesía de Carnaval de Marbella.  Trofeo de la Sardina.  Playa de la Fontanilla, Marbella.  6-2-2010.

- II Travesía a Nado Ciudad de El Puerto de Santa María. Playa de Valdelagrana, El Puerto, Cádiz.  15-8-2010.

- V Travesía de Carnaval de Marbella.  Trofeo de la Sardina.  Playa de la Fontanilla, Marbella.  5-3-2011.

- I Travesía a Nado Puerto de El Candado.   Puerto deportivo El Candado, Málaga.  11-6-2011.

- IX Travesía a Nado Playas de Punta Umbría.  Playa de la Canaleta, Punta Umbría, Huelva.  20-8-2011.

- II Travesía a Nado Playa de La Antilla – Lepe.  Playa de La Antilla, Lepe, Huelva.  4-9-2011.

- VI Travesía de Carnaval de Marbella.  Trofeo de la Sardina.  Playa de la Fontanilla, Marbella.  18-2-2012.

- II Travesía de Navidad de Ayamonte.  Estanque del Río Guadiana, Ayamonte.  24-12-2012.

- 14º Travesía a Nado Playa Malapesquera.  Playa de Malapesquera, Benalmadena.  12-7-2013.

- I Travesía a Nado Popular de Invierno don José Vinuesa Tendor.  Playa de Poniente, Motril.  26-4-2014.

- I Travesía a Nado Classic Water Sport El Puerto de Santa María. Playa del Aculadero.  22-6-2014.

- IX Travesía a Nado de Costa Ballena.  Playa de la Ballena, Costa Ballena, Rota.  19-7-2014.

- I OCEANMAN Altea 1.5, Playa de Altea, Altea. 26-4-2015.

- IV Travesía a Nado STEELIVES Torreón Cala de Mijas.  Playa de la Cala, Mijas.  30-8-2015.

- I Travesía a Nado “Puerto del Descubrimiento”.  Muelle de las Canoas, Huelva.  6-9-2015.

25  Segundos Puestos ABSOLUTOS  en Travesías a Nado.

19  Terceros Puestos ABSOLUTOS  en Travesías a Nado.

150  Victorias  de mi Categoría  en Travesías a Nado.
232 Podiums de mi Categoría en Travesía a Nado.

7  Mejores Marcas Absolutas, en los Sectores de Natación de Triatlones por Equipos de Relevos.