lunes, 24 de abril de 2023

Top 5 Absoluto y Campeón +40 en el Embalse del Arenoso.

TRAVESÍA DEL EMBALSE DEL ARENOSO 2023, MONTORO (CORDOBA) – 1ª ETAPA DEL III CIRCUITO DE AGUAS ABIERTAS DIPUTACION DE CORDOBA. 3.000m, 22/4/2023.

El pasado sábado 22 de abril, se disputó la travesía del Embalse del Arenoso, junto a la localidad Cordobesa de Montoro. La prueba que daba el pistoletazo de salida al III Circuito de Aguas Abiertas de la Diputación Provincial de Córdoba, organizado por la Federación Andaluza de Natación.

La prueba contó con una inscripción algo superior al medio centenar de nadadores, para disputar una de las dos distancias, una de promoción sobre 1.500m para los infantiles (que contó con menos de 10 inscritos), y la prueba “reina”, sobre 3.000m para el resto de categorías, que contó con casi 50 inscritos.

El viernes por la tarde salí hacia Montoro, para dormir en Pedro Abad, a escasos 20 km de donde se nadaba.

El día de la prueba amaneció cubierto de nubes que amenazaban lluvia; agua que empezó a caer poco a poco una hora antes de la salida, para comenzar a arreciar según se acercaba el momento de la salida. A esto se sumó el fuerte viento que soplaba, en sentido contrario a la corriente del Embalse, lo que dificultó la colocación de las boyas de señalización del recorrido, optando finalmente la organización por colocar solo 4 boyas, en un recorrido de 1.500m, al que unos darían una sola vuelta y otros dos. Además estas boyas se tuvieron que colocar pegadas a la rivera del embalse; recurriendo a la solución de colocar una piragua por el interior, y que los nadadores pasaran entre dicha piragua y la boya.

La temperatura del agua era de 19´5, así que con la nueva normativa de temperaturas, el neopreno estaba prohibido (hasta el año pasado habría sido opcional)!!

Según estaba el día, opte por no tirarme al agua a calentar, y apenas hice ejercicios de calentamiento o activación, ya que al estar lloviendo estábamos todos los nadadores bajo la 2 o 3 carpas que había puesto la organización. Me puse el bañador largo FINIS de aguas abiertas y me quité la ropa justo antes de entrar al agua a colocarme por el exterior de la línea de salida.

Nada más sonar la bocina, unos metros fuertes y me veo entre los nadadores de cabeza. Muy buenas sensaciones en los primeros metros, y poco a poco empiezo a ver nadadores escaparse, son en torno a 5 o 6; pero como nadamos juntos los de 1.500 y 3.000m, no tengo ni idea de en qué puesto iré. Veo delante de mí los chicos jóvenes y los intento seguir. Llevan un ritmo más fuerte que el mío, pero como no se me escapan, y a mi altura no veo a nadie de mi categoría, aprieto y me pongo a sus pies. Toda la 1ª vuelta la hago haciendo “la goma” con ellos. Se me van escapando, pero al llegar a la boya de giro, ellos trazan muy mal, y los recorto la distancia que me han sacado. Así hasta la boya 3º, donde los recorto tanto que los adelanto y les saco una buena ventaja. Me van cogiendo hasta pasar por meta, donde veo que siguen nadando para dar otra vuelta (creía que nadaban el 1.500m). No sé en qué posición voy, pero imagino que iremos del 3º al 5º, como así era.

Al llegar a la 1ª boya, me doy cuenta que Samuel Alaminos va a mis pies, así que aquí empiezo a olvidarme un poco de los jóvenes que llevo delante, y decido guardar un poco por si Samu me esprinta en el final. Debido a esto, los chicos se me empiezan a ir unos metros; así hasta que a mitad de camino entre la boya 3ª y meta, acelero el ritmo para evitar el sprint de Samu, y poco a poco voy acercándome a los chicos. Hasta llegar solo a 10” del que iba delante de mí, y llegar a meta con casi 20” sobre Samu. Como 5º Clasificado Absoluto.

La prueba fue ganada por Pedro Miguel Serrano, con 38´02”; seguido de Cristian González, con 38´33”; cerrando el pódium de la general Carlos Delgado, con 43´17”. Yo llegué 5º clasificado absoluto, con un tiempo de 43´57”, a 40” del pódium absoluto. La vencedora femenina fue Maria Jesús Morales, que con 45´52” fue la 10ª Clasificada Absoluta.

La Clasificación General Absoluta de los 18 primeros clasificados de los 41 nadadores en meta fue:

En cuanto a mi categoría, quede primer clasificado, con un tiempo de 43´57”; 17” por delante de Samuel Alaminos, con 44´14”; y 2´46” sobre Jerónimo Aragón, con 46´42”. Completando así el pódium de los 14 nadadores Máster (40-49), más del 35% de los nadadores que acabaron la prueba.

Cuarta prueba de la temporada y todas dentro del Top 5 Absoluto!!

Además obtengo la 262 Victoria en mi Categoría o Grupo de Edad en pruebas de aguas abiertas, con 432 Podios en mi Categoría, en un total de 477 pruebas disputadas. Lo que también deja unos porcentajes del 55% en Victorias, más de la mitad; y de 90´5% en Podios, algo más de 9 de cada 10 pruebas.

Por último, destacar que encadeno el 30º podio de forma consecutiva, desde mediados de junio 2022, con la mitad de ellos en lo alto del cajón (15 oros – 11 platas – 4 bronce).

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias mi patrocinador: CONTEC Proyectos y Obras. Así como todos mis colaboradores técnicos: BLUNAE, 226ERS y Crema solar SAFE SEA Antimedusas.

martes, 18 de abril de 2023

Campeón Absoluto del Arade Swim Challenge de Lagoa (POR).

ARADE SWIM CHALLENGE – MEXILHOEIRA DO CARREGAÇAO, LAGOA (POR). 2.100m, 16/4/2023.

El pasado domingo 16 de abril, se disputó la primera edición de la Arade Swim Challenge. Una prueba que ha nacido para conmemorar los 20 años de la Asociación de Natación del Algarve. “Analgarve” ha escogido la desembocadura del Rio Arade, junto al puerto deportivo de la localidad de Mexilhoeira do Carregaçao. Con el puente atirantado sobre la N-125, que une Lagoa con Portimao.

En la desembocadura del Río Arade, se trazó un circuito en forma rectangular, delimitado por cuatro grandes boyas, al que los nadadores debían dar dos vueltas. Pero con la obligatoriedad de hacer un recorrido de 100m de carrera a pie al terminar la primera vuelta y antes de comenzar la segunda y última.

La marea estaba alta pero subiendo aún, con la temperatura del agua de 19 grados. La organización permitió el uso de trajes de neopreno a los nadadores.

En el momento de la salida de la prueba, las 11:00 de la mañana, las condiciones eran bastante complicadas, ya que el viento era fuerte y racheado en dirección sur, pero la corriente del rio estaba aún subiendo (dirección norte), lo que provocaba bastante oleaje en la zona más alejada de la orilla, al chocar la corriente contra el viento.

Habíamos quedado a las 9:00 en Isla Cristina, para ir juntos Julián Arambarri, Juan Rodríguez y Yo. Y tras poco más de 1h llegábamos a la zona de salida. Tras aparcar fuimos a recoger los dorsales, nos comprobaron las uñas, los neoprenos, nos marcaron y a esperar el briefing de salida. Me puse el traje y me metí a calentar donde vi que el tramo de vuelta, el más alejado de la orilla, empujaba en contra bastante fuerte.

En la salida me puse por el interior, para ver a los nadadores por mi derecha. Se vino conmigo Juan, y nada más darse la señal, empecé a nadar fuerte, con Juan pegado a mí. Veía a un nadador con el neopreno Orca de mangas naranja, que venía a nuestro ritmo, y a su derecha a otro que debía ser Julián. Hasta que el del Orca se quedó atrás, al ponerse Julián a tirar de todos. Yo me puse a sus pies y Juan a mi derecha, como entrenamos últimamente en Isla. Así nadamos toda la primera vuelta, donde se hizo durillo el tramo final a contramarea, hasta llegar a la 3ª boya. Al llegar a la orilla, salí 2-3 segundos detrás de Julián, pero a los 15m de carrera lo adelanté; ahí me puse a correr fuerte y llegué al agua con unos 8-10 segundos sobre ambos. Al lanzarme a nadar, estuve por ir suave y esperarlos, pero decidí jugármela nadando fuerte para abrir hueco. Al llegar a la 1ª boya, vi que la ventaja aumentaba, así que estuve toda la 2ª vuelta en plan contrarreloj individual, lo me no se me da nada bien, intentando mantener un ritmo alto y aumentar la ventaja lo máximo. Como curiosidad, llegando a la 3º boya, el final de la zona de nado en contra, que ahora en la 2ª vuelta estaba más fácil que en la 1ª, llegué a doblar a 2 o 3 nadadores, que estaban terminando la 1ª vuelta aún.

Finalmente llego a meta como vencedor absoluto de la prueba, marcando un tiempo de 32”33; seguido de Julián Arambarri con 33´36” y cerrando el pódium Juan Rodríguez con 33´40”; completando un pódium netamente Español. La vencedora en categoría femenina fue Marina Zaborskaya, con 36´32”.

En cuanto a mi categoría, quede primero, por delante de Vasco Adriao, con 46´02”, que llegó 13´29” detrás de mí. Solo fuimos dos nadadores en meta en la categoría.

La prueba tuvo muy poca participación, ya que no contó con nadadores infantiles o absolutos. Creo que durante el fin de semana había una prueba en piscina. Y también hubo poca participación de nadadores máster, quizá propiciado porque el sábado había una prueba de aguas abiertas en Setúbal, que contó con bastantes inscritos; asimismo el domingo había un swimrun y creo que un triatlón cerca. Y personalmente creo que en Portugal, la temporada de aguas abiertas no suele empezar hasta mitad de mayo, pero en el Algarve no suele haber pruebas hasta julio, y pienso que al ser la primera vez... Ya que la organización estuvo genial, tanto los jueces, como el cronometraje, los medios a disposición de los nadadores, etc. Dales mi enhorabuena y espero que se siga celebrando esta excelente prueba.

También comentar que la corriente en contra, llevo a varios nadadores a tener que abandonar la prueba, unos saliendo del agua en el tramo de nado (a través de las barcas de salvamento) y otros al no lanzarse a la segunda vuelta una vez habían completado la primera.

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Tercera prueba de la temporada y segunda Victoria Absoluta!! Estando en las 3 dentro del Top 4 Absoluto (1º Trav de Navidad de Ávila y Arade Swim Challenge y 4º Trav de Mazagón).

Con esta victoria llego a las 45 Victorias Absolutas en Pruebas de Aguas Abiertas, con 120 Pódios en la Clasf. General Absoluta (45 Victorias – 41 Segundos – 34 Terceros). Lo que me deja unos porcentajes de 9´5% en Victorias Absolutas, casi 1 de cada 10 pruebas; y del 25´2% en Pódios Absolutos, poco más de 1 de cada 4; en un total de 476 pruebas disputadas.

Además obtengo la 261 Victoria en mi Categoría o Grupo de Edad en pruebas de aguas abiertas, con 431 Podios en mi Categoría. Lo que también deja unos porcentajes de 54´8% en Victorias, más de la mitad; y de 90´5% en Podios, algo más de 9 de cada 10 pruebas.

Por último, destacar que encadeno el 29º podio de forma consecutiva, desde mediados de junio 2022, con (14 oros – 11 platas – 4 bronce).

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias mi patrocinador: CONTEC Proyectos y Obras. Así como todos mis colaboradores técnicos: BLUNAE, 226ERS y Crema solar SAFE SEA Antimedusas.

miércoles, 12 de abril de 2023

Gala del Deporte de Isla Cristina, Temporada 2022.

GALA DEL DEPORTE DE ISLA CRISTINA - TEMPORADA 2022. TEATRO HORACIO NOGUERA, ISLA CRISTINA (HUELVA). 24 MARZO 2023.

En la tarde noche del viernes 24 de marzo, tuvo lugar la Gala del Deporte de Isla Cristina. Una Gala que se celebró en el Teatro Horacio Noguera, y que tuvo como objetivo reconocer los méritos de los deportistas destacados durante la pasada temporada, la 2022.

La Gala vuelve a celebrarse a mitad o finales de marzo, como en 2022; y no durante el mes de julio, como las ediciones de 2016 y 2017; o a mediados de enero (12 enero 2020), como en la edición de 2019; o a finales de diciembre, como en la edición de 2018. Cabe destacar que antes se celebraba una Gala cada 4 años.

Y se rindió homenaje a casi un centenar de deportistas, entidades o clubes, instituciones, técnicos y entrenadores, y empresas relacionadas con el ámbito deportivo de la localidad, así como los medios de comunicación. Ya que esta Gala tiene como objetivo ensalzar los méritos de los deportistas que ejercen de embajadores del municipio cada vez que participan en competiciones a lo largo de la temporada. 

La Gala estuvo organizada por la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Isla Cristina, a través del Servicio Municipal de Deportes. Y estuvo presidida por el alcalde, Jenaro Orta; y el delegado municipal de deportes, Antonio Peña. Fue presentada por el periodista Manuel Camacho, y contó con la presencia de miembros de la corporación municipal para la entrega de los galardones.

En un formato muy atractivo y dinámico, en la que se daba paso a la entrega de cada galardón, con la proyección de un video de fotografías del deportista, donde se resumía parte de su temporada; para pasar a enumerar los distintos logros del mismo según se le hacía entrega de su galardón.

Una Gala en la que un año más he sido reconocido como “Deportista Destacado” en la modalidad de Natación, recogiendo el Galardón de manos del Concejal de Deportes Antonio Peña.

Este es el quinto galardón que me concede el Ayuntamiento de Isla Cristina, habiéndolo obtenido en reconocimiento de las temporadas de 2016, 2017, 2018, la 2020 y 2021 unificadas y este de la temporada 2022.

En esta Gala, se ha premiado a Augusto García Villegas como Mejor Deportista Isleño (el Galardón Principal). Y se ha reconocido a Alba Pérez Martín, Daniel Rodríguez González, Luvi Gutiérrez Lozada y Santi Muros como Deportistas Isleños Destacados (los siguientes galardones en importancia).

Enhorabuena a TODOS ELLOS!!!!


sábado, 1 de abril de 2023

Otra vez P4, rozando el cajón, Trav de Invierno de Mazagón.

VI TRAVESÍA DE INVIERNO “PLAYA DE CIPARSA”. PALOS DE LA FRONTERA - MAZAGÓN (HUELVA), 25 MARZO 2023. 1ª ETAPA DEL IV CIRCUITO DE AGUAS ABIERTAS SIPUTACIÓN DE HUELVA.

En la tarde del pasado sábado 25 de Marzo, se disputó la 6º edición de la Travesía de Invierno “Aguas de Palos”, en la Playa de Ciparsa, en Mazagón (Huelva). Una prueba que vuelve a disputarse en una sola distancia (2.000m), en lugar de las dos distancias (3.000m y 1.500m) como se hizo en las 4 primeras ediciones. Aunque también había una distancia de 800m para nadadores infantiles, contando con una participación “testimonial”. Y como novedad importante, la prueba entra dentro del IV Circuito Provincial de Aguas Abiertas de la Diputación de Huelva.

La prueba contó con una inscripción que superó los 50 nadadores, algo más baja que en la última edición y en las ediciones pre-pandemia; que pudo ser debido a la coincidencia con la  disputa del Campeonato de Andalucía de Larga Distancia, que se disputaba el mismo fin de semana en Ceuta.

El tiempo acompaña el día de la prueba, con el sol brillando y una agradable temperatura exterior. Y con el agua en la pleamar y casi en calma.

La salida de la prueba, se producía con los nadadores desde dentro del agua, y la meta corriendo unos metros por la playa hasta pasar bajo el arco de meta. Siendo el recorrido sobre un circuito en forma de gran triangulo, formado por 3 grandes boyas.

Fui desde Isla Cristina con Juan y su familia. Llegamos bien de tiempo, recogemos los gorros, y empezamos a ver y saludar a muchos amigos… Me pongo el neopreno y me lanzo al agua a calentar; la primera sensación es fría, pero se puede nadar muy bien. Tras el briefing, me pongo para la salida, a la derecha, por el interior, junto a Cristian Rodríguez, el máximo favorito.

Nada más sonar el bocinazo, una salida limpia, me pongo a nadar en paralelo con Cristian. Cuando acelera el ritmo, me pongo un rato a sus pies hasta que lo empiezo a dejar irse. Rápidamente veo que me da alcance David G. Lóis, al que también dejo pasar y me pongo a sus pies. Lo aguanto un rato, pero veo que va a un ritmo bastante fuerte para seguirle en las condiciones que llego a la prueba, solo unos días después de mi “alta” tras casi 5 semanas de baja por una lumbalgia. Casi a la vez, me alcanza otro nadador que no reconozco (era Antonio Barroso), al que también dejo pasar aunque después durante la prueba, se me olvido completamente esto. De forma que al llegar a la 2ª boya, me alcanza otro nadador por mi izquierda, que suponía que era Antonio Barroso, pero que luego vi que era Fco. Javier Zamudio; y veo por mi derecha a Juan Rodríguez. Al girar en la boya, me pongo a pies del nadador de mi izquierda, y abrimos algo de hueco con Juan. Así llegamos a la 3ª boya, donde damos la vuelta hacia meta; aquí hago muy bien el giro y me pongo a la altura del nadador que iba delante de mí, al que reconozco y nado unos metros en paralelo con él hasta que se vuelve a poner a tirar. Al pasar otra vez por la 1º boya, veo que llevamos muy cerca a Juan, vuelvo a hacer un giro rapidísimo y me pongo delante de Zamudio. Llego a la 2ª boya, donde nos juntamos los 3, y pasa Juan a tirar. Casi se hace toda la 2ª vuelta tirando él, con Zamudio a sus pues y yo tras él. Hasta que al pasar por la última boya y encarar el último tramo hasta la meta, ya me pongo delante del grupo y sigo esprintando hasta llegar a meta como 4º clasificado absoluto.

La prueba fue ganada por Cristian Rodríguez, con 24´33”; seguido de David Gómez Lois, con 24´55”; y cierra el pódium Antonio Barroso, con 25´52”. Después llegué yo, como 4º clasificado (a 37” de Antonio) y quedando Subcampeón de la Categoría Máster 45-49, a 1´34” de David G. Lóis, y con 5” sobre Fco Javier Zamudio. De los 19 nadadores de la categoría (el 45% de todos los nadadores en meta).

La clasificación general absoluta de los 18 primeros clasificados de los 56 nadadores en meta (47 chicos y 9 chicas) fue:

Esta ha sido la 6º Edición de la Travesía de Invierno de Mazagón, pero en la que se han disputado 10 pruebas, ya que hasta la pasada edición, se celebraba en dos distancias. He participado en 9 de las 10, solo faltando en la primera edición, donde las 2 pruebas se disputaban de manera simultánea.

En todas menos en una ocasión, en 8 de mis 9 pruebas disputadas, he acabado en el pódium de mi categoría, obteniendo 4 victorias, 3 segundos puestos y 1 tercero.

Y con respecto a las posiciones en la Clasificación General Absoluta, nunca he estado por debajo del 6º puesto; obteniendo 2 pódiums en la Absoluta como mejores resultados: un Subcampeonato en la “corta” de 2019; y un tercer puesto en la “corta” de 2018 (ambas sobre los 1.500m).

Segunda prueba de la temporada y segundo podio de mi Grupo de Edad; estando en todas dentro del Top 4 Absoluto (1º en la Trav de Navidad de Ávila y 4º en esta de Mazagón).

Sumo el 430º podio de mi palmarés en pruebas de aguas abiertas; donde he disputado hasta ahora un total de 475 pruebas, lo que me deja un porcentaje del 90´6% en podios.

Por último, destacar que encadeno el 28º podio de forma consecutiva, desde mediados de junio 2022, con (13 oros – 11 platas – 4 bronce).

 

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mis patrocinadores: CONTEC Proyectos y Obras. Y colaboradores técnicos: BLUNAE, 226ERS y Crema solar SAFE SEA Antimedusas.