Oro y Plata en la 7º Jornada de las “JONAB”, en Almuñecar.

7º JORNADA DEL CIRCUITO DE NATACIÓN DE INVIERNO “JONAB XI” – ALMUÑECAR (GRANADA), 09/04/2022.

El pasado sábado 9 de Abril, se disputó la séptima jornada de las XI Jornadas Provinciales de Natación Básica “JONAB XI”, el circuito de natación organizado por la Diputación Provincial de Granada y la Federación Andaluza de Natación. En jornada única de mañana, en la Piscina Municipal de Almuñecar; y con una inscripción de 212 nadadores, 119 hombres y 93 mujeres, pertenecientes a 14 clubes de la provincia. 

La piscina es de 25 metros, y 8 calles. Esta vez con “poyetes” J aunque con la superficie bastante deslizante para mi gusto. Una piscina con muy buena iluminación, pero con malas corcheras, y muy destensadas, que hacía que hubiese mucho oleaje durante las pruebas. Y con las paredes muy deslizantes para dar los viajes.

En esta 7º jornada JONAB, se nadaban dos pruebas, los 100 Estilos y 50 Mariposa.

Empiezo con el 100 Estilos, donde voy en la calle 7 de la 2º y última serie.

Al sonar el pitido, buena reacción, y buena salida. Un muy buen tramo de mariposa, llegando bien a la pared. El viraje normal, y el subacuático de espalda, correcto. En el tramo de espalda, intento acelerar la brazada, aunque no me sale igual que en los 50 espalda; pero creo que no pierdo mucho tiempo. La llegada a la pared es mala, y el viraje peor, muy lento y saliendo apenas sin impulso para el tramo de braza, que hace que no pueda ni dar la patada de mariposa. El tramo de braza, correcto para mí; sin dolor en la rodilla, hasta la última parada donde siento que casi se me rompe el ligamento lateral (el que tengo dañado). Por suerte ya estoy en la pared, hago el viraje como puedo y empiezo el crol. Veo que me han adelantado, así que meto la cabeza,  pies a tope, y hasta que aguante.

Llego a meta 1º de la serie, con un tiempo de 1´19”51, que me vale para ser 2º y medalla de plata en máster +33, por detrás de Daniel Castaño, con 1´17”99; y por delante de Jesús Ángel López, con 1´21”24, que cierra el pódium. Hasta 13 nadadores clasificados.

A pesar de ser una prueba que apenas nado, el tiempo está lejos de mi mejor marca en la prueba, en las distintas categorías master. Y 0”75 por encima de la última vez que lo nade, el 19 de noviembre de 2016, en Badajoz (hace casi 5 años y medio).

Máster D (40-44 años) – 1´18”76, en Badajoz el 11/11/16.

Máster C (35-39 años) – 1´17”54, en el RC Canoe (Madrid) el 19/11/11.

Máster B (30-34 años) – 1´14”36, en Torrelodones, el 26/05/06.

Máster A (25-29 años) – 1´14”80, en CT Chamartín (Madrid), el 4/06/05.

Sin poder soltar, y con unos 10 minutos de descanso, me toca el 50 Mariposa. Aquí voy con el mejor tiempo de inscripción, en la calle 4 de la 2º y última serie. Con el 31”68 de la 2º jornada en Salobreña.

Nos subimos al poyete, y después de estar un buen rato preparado, nos mandan bajarnos (menos mal, porque tenía ya las piernas ko de aguantar la posición). A la 2º va la vencida, y suela el bocinazo. Buen salto y unos buenos primeros metros. Llego delante al viraje, pero los lleva muy cerca… El viraje sale correcto, y la vuelta la hago “decente”, aunque ya noto el cansancio. Los últimos 5m, me cuestan muchísimo, y me quedo largo en la llegada, doy un empujón en vez de otra brazada, y llego tragando agua. En la llegada pierdo algo de tiempo, la verdad.

Marco un tiempo de 32”02 aunque el crono manual del juez me da 31”82. Aun así, quedo 1º de la serie, y me hago con el 1º puesto y la medalla de oro, por delante de Isaac Castaño, con34”68; y Antonio Puente Gil, con 35”25, que completan el pódium, de los 12 nadadores clasificados.

No mejoro los 31”68 de Salobreña, que tengo como mejor tiempo de la temporada.

En la Clasificación por equipos, el CD Corcher@s ​​ha sumado 562Pts, llegando al 8º lugar de 14 clubes. En una Clasf. General encabezada por CN Ogíjares con 2.814Pts; EMN Alhendín con 2.326Pts; y EMN Huetor Tajar con 1.728Pts cerrando el pódium.

Me voy de esta séptima jornada, con un oro y una plata mis dos pruebas. 

Y me clasifico para las finales en 5 de las 6 pruebas que se han nadado en las tres jornadas clasificatorias. Con el mejor tiempo en 50L, 100L y 50M; con el segundo mejor tiempo en 50 E y 100Est; Y estoy fuera en el 50B, con el 9º tiempo.

Sumo ya 13 medallas (8 Oros – 4 Platas – 1 Bronce) en las 15 pruebas que he nadado en las 7 jornadas disputadas, estando solamente 2 veces fuera del pódium, en las 2 pruebas del 50 Braza.

La siguiente cita es el 21 de Mayo en Armilla, para las finales del 2º ciclo de las JONAB, donde se pueden nadar solo 2 pruebas y los relevos de 4x25 Estilos.

Una vez más, quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a todos sus patrocinadores:

Quesos Peñitas de Belvis de la Jara, Autocares Bello de Sta. Coloma de Gramanet y CONTEC Proyectos y Obras.

Así como todos sus colaboradores técnicos: Blunae, 226ERS, Crema solar SAFE SEA Antimedusas y Ph-Quirogel.