V
CAMPEONATO DE EXTREMADURA OPEN MASTER, PISCINA MUNICIPAL CUBIERTA 25m NAVALMORAL
DE LA MATA. 14 MAYO 2017.
El
pasado sábado 20 de mayo, se disputó la 5º edición de los Campeonatos de
Extremadura Open Máster, en la piscina cubierta de la localidad Cacereña de
Navalmoral de la Mata.
Se
nadaban los 50 y 100 de los 4 estilos, más el 200 estilos y 400 libres.
Pudiendo nadar cada nadador un máximo de 5 pruebas, además de los relevos. Lo
que hizo que las dos jornadas de competición, mañana y tarde, se alargaran
bastante. Ya que además, el Campeonato contó con una inscripción récord de 261
nadadores (150 Chicos y 111 Chicas), pertenecientes a 20 clubes, de
Extremadura, Andalucía, Madrid, y las dos Castillas, La Mancha y León.
Superando en 75 inscritos a la última edición.
Estos
Campeonatos de Extremadura eran mis 4º, ( Cáceres´12, Plasencia´15, Don
Benito´16 y Navalmoral´17 ), solo faltando a la 2º edición en 2014. Y hasta
ahora, había obtenido un total de 5 títulos, además de 3 medallas de plata y 1
de bronce. Pero en esta ocasión hacía mi debut en competición en piscina en 2017,
y era mi primera competición en piscina tras 6 meses donde solo había competido
en 8 travesías a nado.
- En los
50 mariposa, iba en la penúltima serie, en la calle de la pared. Volví a
ponerme las gafas negras, ya que creí que en el calentamiento no veía muy claro
por toda la gente que estaba nadando, y que en la prueba se vería mejor. Pero
para nada, llegando al viraje casi a oscuras, y a tientas hasta tocar la pared,
perdiendo bastante tiempo. Además en la llegada me quede un poco corto y tuve
que deslizar más de la cuenta. Total, un tiempo de 31”65, que me valió para
conseguir la victoria entre los 10 nadadores máster D (40-44 años). Título de
Campeón de Extremadura y consigo reeditar el título de 2016 en esta prueba.
El
tiempo, malo. Lejos de mi 30”71 de los Campeonatos de Castilla La Mancha 2016,
pero no nado mariposa nunca. Y en una prueba de velocidad, sin hacer bien el
viraje y la llegada...
- En los
100 Libres me puse las gafillas claras, pero en la salida se me desajustaron, y
comenzó a entrar un poco de agua por un ojo, al llegar al viraje casi lo tenía
lleno y comenzó a entrar por el otro, y en el siguiente viraje, los dos llenos
de agua. Así que a nadar fuerte los largos, y asegurar casi a ciegas los
virajes. Aun así realice un crono de 1´02”86 (30”88 – 31”98), quedando
Subcampeón de los 15 nadadores máster D, y quedando a +0”96 del oro, y -2”34
por delante del bronce.
Iba con
mal tiempo de inscripción, y creo que a partir del 50, lideraba la serie y gane
la misma. Pero me dijeron los amigos que me vieron, que la frecuencia de
brazada era muy lenta, más propia del 400 que del 100. Y el 1º 50 fue lentísimo,
solo 1” más rápido que el 2º 50. Se nota mucho que no nado esta prueba hace tiempo,
y no la se medir bien. El tiempo es mi mejor marca como Máster D, mejorando lo
hecho en 2016 en el trofeo primavera de la federación madrileña (1´03”45).
- Ya por
la tarde, tenía los 400 libres, en la que iba en la serie rápida, pero en la
calle de la pared. A mi lado iba un nadador que no controlaba, con un tiempo de
inscripción de 4´48”, yo esperaba hacer 4´58”, así que creí que seguirle sería
buena opción. Al tirarme de cabeza, note que se movió la goma de la gafa, y se
me fue llenando “otra vez” un ojo de agua. Menos mal que esta vez solo fue un
ojo. Yo seguí al de mi calle, pero a los 250m me notaba muy fuerte aún, y
decidí tirar y dejarlo. Al final llegue con un tiempo de 4´51”76. Mejor de lo
esperado, pero peor de lo que podría haber hecho. Consigo hacerme con el Título
de Campeón de Extremadura, reeditando también el título de 2016.
Los
parciales fueron de 33”78 – 1´10”43 – 2´25”82 - 4´51”76.
Doblando
los parciales de 200, 2´25”82 y 2´25”94. Y con parciales de 100 de 1´10”43 – 1´15”39
– 1´14”65 – 1´11”29. Lo que me confirma que fui muy lento los primeros metros,
y que podría haber bajado bastante ese tiempo. Tiempo prácticamente calcado a
los que hice en 2016, en la liga Extremadura, Camp de Extremadura y Camp
Castilla La Mancha, pero teniendo en cuenta que el año pasado competí mucho más
en piscina, y entrene más preparando este tipo de pruebas, lo que me dejo muy
contento y con buenas sensaciones de cara al verano de travesías.
- Y
termine con los 50 Libres, donde esta vez pude tener una prueba “sin percances”,
con una salida aceptable, un bien primer largo, llegando al viraje el primero
de la serie. Perdiendo bastante en el viraje, y volviendo a recuperar en el
ritmo de nado del segundo largo. Finalmente un tiempo de 28”57, que me valió
para ser tercero y medalla de bronce, quedando a solo +0”11 de la medalla de
plata. Y un tiempo casi igual al del año pasado en Don Benito, donde hice 28”42
y conseguí la medalla de plata.
Unos
grandes resultados según mi opinión, teniendo en cuenta que tan solo 6 días
antes estaba en Altea, disputando la primera prueba de la Copa de España de
Aguas Abiertas, nadando 5.500m en el Mar y con neopreno. Distancia en la que
vuelvo a competir en apenas otros 6 días en la Travesía del Castillo de Luna,
en Alburquerque.
Con
estas 4 medallas ( 2-1-1 ) tengo ya un total de 16 en Campeonatos de
Extremadura (piscina, aguas abiertas y larga distancia), con 10 Títulos de
Campeón, 4 Subcampeonatos y 2 Bronces.
Los 10 Títulos
han sido: Aguas Abiertas en Orellana´11. 400 Libres y 100 Mariposa en
Cáceres´12. Aguas Abiertas en El Anillo´13. Larga Distancia en Cáceres´14. 100
Libres Plasencia´15. 400 Libres y 50 Mariposa en Don Benito´16 y 400 Libres y
50 Mariposa en Navalmoral´17.
Una vez
más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a todos mis
patrocinadores:
Quesos Peñitas de Belvis de la Jara, Laboratorio
Dental Hernán Cortés de Zafra, Autocares Bello de Sta. Coloma de
Gramanet y CONTEC Proyectos y Obras.
Así
como todos mis colaboradores técnicos: FINIS, AQUAMAN, 226ERS, Totum Sport,
Ph-Quirogel y Crema SAFE SEA Antimedusas.
25 años después, nos volvemos a juntar Meme y Yo. Y seguimos ganando medallas...
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