Hoy os quería contar, que ampliamos un año más el acuerdo de
colaboración, con Totum Sport. Así durante 2019 será ya nuestra 5º temporada
juntos.
Totum
Sport es una bebida hipertónica 100% natural. Que a diferencia del agua
utilizada en las bebidas isotónicas industriales, te permite contrarrestar las
carencias de minerales que se producen en el organismo cuando le sometemos a
una actividad física intensa o a una alimentación carencial. Lo hace gracias a
la disponibilidad iónica de sus elementos. Así es mucho más eficaz que
cualquier otra bebida isotónica, al cumplir una doble función: rehidratar el
organismo a nivel intracelular (reponiendo los minerales perdidos durante el
esfuerzo), y contribuir a restablecer la salud de las células (recuperando el
equilibrio perdido del organismo).
- ANTES
DEL EJERCICIO: Prepara tu organismo para un esfuerzo óptimo, reduciendo el
riesgo de lesiones, y retrasando la aparición de la fatiga corporal.
-
DURANTE EL EJERCICIO: Nos ayuda en ejercicios fiscos de duración igual o mayor
de los 90 minutos.
- DESPUÉS
DEL EJERCICIO: Ayuda a recuperar el balance hídrico de tu organismo, a la vez
que reduces la acidez metabólica (ácido láctico producido – “las agujetas”), y
disminuye el tiempo de recuperación.
Según
los estudios realizados, una toma regular de Totum Sport a lo largo del año, permite:
Recuperar
mejor tras la actividad física, eliminando o disminuyendo los calambres musculares,
incrementar el rendimiento físico, poder aumentar la carga de trabajo, mejorar
la capacidad de aguante, y el estado de concentración, disminuir el cansancio,
mejorar la rehidratación intracelular,...
Una de
las claves del rendimiento deportivo está en la recuperación física diaria,
tanto del cansancio, como de los músculos doloridos, pero también y sobre todo
interna, referente a la energía calórica quemada cada día. Por esto una buena
hidratación y una alimentación adecuada resultan fundamentales. Sin un
aporte mineral y energético suficiente, los músculos no se recuperan
correctamente y permanecerán los problemas musculares.
Durante
estos años, lo he tomado de forma habitual antes de los entrenamientos, tanto
en piscina como en el mar; y en mitad de entrenamientos largos, como las
sesiones de 100x100m (10.000m). Así, he notado que casi se han eliminado los
calambres en los gemelos, y la planta de los pies (muy típicos en mi caso, en
entrenamientos de velocidad en la piscina, o los días que usaba las aletas).
Así como la ausencia de constipados durante el invierno (también muy frecuentes
al salir de la piscina con el pelo mojado).
Los
Laboratorios Quintos recogen el agua de mar en vortex específicos donde la
riqueza mineral y la pureza del Océano son las adecuadas, permitiendo así la
biocenosis, y donde la naturaleza ha facilitado la transformación de los
minerales en forma orgánica (ciertas zonas del Mar Cantábrico). Una vez
recogido el agua, se lleva a los Laboratorios de Cox (Alicante), donde se
realiza un proceso de micro filtración y esterilización en frío, que permite
que ninguna de sus características fisicoquímicas naturales desaparezca. Y por
último se envasa en los sobres y se mete en las cajas para la posterior
comercialización.
Para
conocer más sobre Totum Sport, podéis entrar en su página web:
http://www.totumsport.es
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Si
entráis en la Web, podréis verme en la sección de “Deportistas”, donde aparezco
junto a deportistas como el Atleta Olímpico en Rio 2016, Dani Andújar; la
Triatleta Olímpica en Londres 2012, Marina Damlaimcourt; el Equipo Ciclista
Francés Profesional Team FDJ; o el Equipo de Fútbol de 2º división Nacional, Elche CF.
Solo
tengo palabras de agradecimiento hacia Francisco Javier y Cecilia Coll, así
como hacia Gerard Gómez Barceló e Isaac López Carrión, por la acogida con la
que me recibieron, la confianza que han depositado en mí, y por el trato que he
recibido por su parte durante todos estos años.
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