Sigo sin bajarme de lo alto del pódium en Portugal, en Alvor.

14º PROVA DE MAR DE ALVOR, PRAIA DA RESTINGA, ALVOR (PORTUGAL), 1.900m, 10 AGOSTO 2024.

5ª ETAPA DEL 30º CIRCUITO DE AGUAS ABERTAS DEL ALGARVE.

El pasado sábado 10 de agosto se disputó la 14ª edición de la Prova de Mar de Alvor, en la Praia da Restinga. Prueba que suponía la 5º etapa de las 8 incluidas en el 30º Circuito de Mar do Algarve.

La organización programó 3 carreras, contando con casi 200 inscritos: la principal que se celebraba sobre 1.900m, con salida a las 12:15am, y con 127 inscritos (45 Absolutos y 82 Máster); la prueba de divulgación, para los nadadores “no federados”, sobre 800m, con la salida a las 11:45am, que contó con 45 inscritos; y una prueba de niños, sobre 200m y con la salida a las 11:15am, y con 25 inscritos.

El recorrido cambió para esta edición, y era una especia de rectángulo, con salida y llegada desde el mismo punto, delimitado por 5 grandes boyas, donde todas menos una eran de giro, y teniendo que pasar por la 1ª boya en dos ocasiones. Un recorrido que sobre el plano parece más confuso de cómo era en la realidad, y que después de nadarlo, tengo que decir que me gustó muchísimo.

Acudía a la prueba de Alvor por octava ocasión. Llegando tras poco más de 1h30min de coche. Al llegar paso por el secretariado a confirmar la inscripción, donde me confirman que el agua está a unos 22 grados y que se nadará sin neopreno. Después voy a tomar café, donde me encuentro con Rui Duarte, y tras darme crema solar, me pongo el bañador entero de Finis, caliento algo en seco, y me voy caminado a la zona de la salida.

Me coloco a la derecha del todo, por el interior. Pero el espacio de la salida es muy pequeño y estamos muy apelotonados. Suena el bocinazo, saltan delante de mí, y encuentro un hueco para lanzarme al agua, pero empiezo a notar gente que cae sobre mis pies, y al salir a nadar, los del lado se enganchan a mis brazos, hay nadadores que dan su brazada sobre mis hombros,… Tengo que hacer un montón de metros casi sin sacar la cabeza del agua, porque sacarla es jugarte que de den un golpe en la cara. Poco a poco, van pasando los metros y se van haciendo más huecos. Hasta que a los 100m se puede ya nadar más o menos bien. Miro hacia delante y veo la cabeza del grupo escasos metros delante de mí. Pero rápidamente aceleran el ritmo y empiezan a distanciarse. Al pasar por la 1ª boya de giro, voy en torno al 15º puesto. Reconozco a mi lado a mi compañera de equipo Mia, y veo como el grupo de delante se empieza a estirar. Adelanto a Mía e intento contactar con los últimos del grupo, pero me es imposible alcanzarlos y se terminan yendo. Mia vuelve a ponerse a mi altura, y así llegamos a la 2ª y después a la 3ª boya, aunque un poco antes, Mia se queda detrás de mí, y un chico joven se pone a nadar a mi altura. Giro yo primero en la 3ª boya, y pongo rumbo a la 4ª liderando el grupo. Casi llegando a esta, me alcanza Savalenko, y le dejo que tire él, poniéndome a sus pies. Así giramos en la 4ª boya y llegamos a la 5ª boya, donde volvemos a tomar la diagonal hacia la 1ª y última boya. En este tramo, voy marcando a Savalenko, y me da la sensación que le puedo ganar en el sprint, así que decido no adelantarle y seguir a sus pies. Tiago Costa, que venía detrás de mí, se coloca a mi altura, y así llegamos a la 5ª boya, donde giramos ya hacia la meta. Me salgo de detrás de Savalenko, y empiezo a sprintar pero sin superarlo. Voy como los sprinters ciclistas “esperando mi distancia”, y cuando quedan unos 100m, pego un hachazo y lo supero fácilmente. Sigo a un ritmo fuerte, y aunque se me hace un poco largo el sprint, no llegan a alcanzarme, llegando a meta como 14º Clasificado Absoluto con un tiempo de 30´42”.

La prueba fue ganada por Mafalda Rosa (campeona de Europa Junior de Aguas Abiertas y a punto de clasificarse para los JJOO de Tokio´20 y Paris´24 en Aguas Abiertas), con 27´14”, seguida de Miguel Velhinho, con 27´37”, y cierra el pódium Alfonso Gouveia, con 27´43”. Yo soy 14º clasf. Absoluto, con 30´42”; llegando a 3´28” de la vencedora (un 12´72% más del tiempo del vencedor), y a 2´59” del podio de la General.

Este resultado me deja como Subcampeón Máster (+25 años), a 1´07” de Pedro Neves, y como Campeón Máster E (45-49); con 1´35” sobre Hugo Torres; y con 1´53” sobre Rui Duarte, que cierra el podio; de un total de 11 nadadores en la Categoría.

La Clasif. General Absoluta de los primeros clasificados en chicos (los puestos de las primeras chicas, están en rojo en el margen izquierdo), de los 125 nadadores en meta (79 chicos y 46 chicas) es de:

*Multicrono, la empresa cronometradora, elabora las clasificaciones generales absolutas separadas para chicos y para chicas (algo que no me gusta, la verdad).

Y con respecto a la Clasf General por Equipos Máster, conseguimos la Victoria con mi equipo Lagoa AC, con 237Pts;  seguidos del FC Ferreiras con 194Pts; y cierra el pódium el O2 Portimao con 192Pts, hasta un total de 23 clubs clasificados.

Esta ha sido mi 8ª participación en la Prova de Mar de Alvor (2009, 2012 y 2013, 2015, 2018 y 2019, 2022 y 2024). Y en la que como resultados más destacados he obtenido:

- En la Clasf. General Absoluta, destaca mi 7º puesto en 2022, estando 4 veces en el Top 20, 14º este año y como 15º en 2009, 2015 y 2018.

- Y donde he obtenido la victoria en mi categoría en 5 ocasiones (2009, 2012, 2015, 2022 y 2024), siendo 2º en las otras 3 ocasiones (en 2013 tras Iván Couras; en 2018 tras Rodrigo Costa y en 2019 tras Fco Javier Zamudio), consiguiendo un pleno de podios en mi categoría aquí en Alvor, y sin bajar del 2º peldaño del cajón.

Con respecto al Circuito de Aguas Abertas do Algarve, es la 4ª prueba de las 5 disputadas esta temporada, y consigo mi 4ª victoria en mi categoría, casi asegurando la victoria final del circuito en mi categoría.

Asimismo es la 84ª prueba del Circuito Algarve en la que participo (en 17 años ya), y obtengo mi Victoria número 54 en mi Categoría, donde he estado todas las veces en el pódium menos 1, (54 Oros, 23 Platas, 6 Bronces).

Tras esta prueba de Alvor, alcanzo ya las 26 pruebas esta temporada, enlazando pruebas los últimos 9 fines de semana de manera consecutiva, y llevo un balance global de:

- 1 Victoria y 4 Podios (1 Oro, 1 Plata  y 2 Bronces), en las Clasificaciones Generales Absolutas, con 9 pruebas en el Top 5 y 17 pruebas en el Top 10; tan solo 9 veces he quedado más atrás de la 10 posición.

- 10 Victorias y 24 Podios (10 Oros, 13 Platas, 1 Bronce), en las Clasificaciones de mi Categoría o Grupo de Edad; con dos pruebas fuera del pódium.

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mi patrocinador:

CONTEC Proyectos y Obras.

Así como todos mis colaboradores técnicos:

BLUNAE, distribuidores de las marcas BUDDYSWIM, FINIS, AQUAMAN,…

Productos de nutrición deportiva 226ERS.

Crema solar SAFE SEA Antimedusas.

Conservas USISA de Isla Cristina.

Centro Estético C2M – Destattooarte en CC La Hacienda en Islantilla.

Otra victoria en mi categoría, Prova de Mar de Lagoa POR.

21º PROVA DE MAR DE LAGOA – JORGE LAMY, PRAIA GRANDE, FERRAGUDO (PORTUGAL), 2.000m, 4 AGOSTO 2024.

4ª ETAPA DEL 30º CIRCUITO DE AGUAS ABERTAS DEL ALGARVE.

7º ETAPA DEL XVII CIRCUITO NACIONAL DE AGUAS ABIERTAS DE PORTUGAL.

El pasado domingo 4 de agosto se disputó la 21ª edición de la Prova de Mar de Lagoa, en la Praia Grande de Ferragudo, en aguas de la desembocadura del Rio Arade. Prueba incluida dentro del Circuito Nacional de Aguas Abiertas de Portugal, de la que era la 7ª etapa, y que también suponía la 4º etapa del 30º Circuito de Mar do Algarve. Lo que hizo que el número de nadadores presentes en la prueba, y el nivel de los mismos creciese de manera exponencial con respecto a las anteriores pruebas del Circuito Algarve, disputadas hasta ahora.

La organización programó 3 carreras: la principal que se celebraba sobre 2.000m y con salida a las 12:15am; la prueba de divulgación, para los nadadores no federados, sobre 600m y con la salida a las 11:40am; y una prueba de niños, sobre 200m y con la salida a las 11:00am.

Acudía a la prueba de Lagoa por duodécima ocasión (igual que a la del día anterior en Portimao), siendo esta la 5º prueba que más veces he disputado, empatada con la Prova de Mar de Castro Marím y la Prova de Mar de Praia da Rocha; y solo por detrás de la Travesía de Punta Umbría, la Travesía Internacional del Guadiana y la Travesía de la Redondela, las 3 con 14 ediciones disputadas.

En esta prueba, se da la salida con los nadadores ya dentro del agua, y la llegada se produce tocando el arco de meta flotante. El recorrido es un gran rectángulo delimitado por 4 grandes boyas en los extremos, y 2 de referencia, al que había que dar 2 vueltas. Y cabe decir que mi gran amigo Portugués, Paulo Sousa, es el director de la prueba, y el gran alma mater de la organización de la misma los últimos años.

El día anterior me quedé por la tarde en Portimao, y después fui a la Quinta que tiene mi compañera de equipo Mariana, en Alcantarilha, donde habíamos quedado varios nadadores para cenar y pasar la noche allí, en unas tiendas que ha montado.

Así que después de dormir y desayunar tranquilamente, me acerqué a la Praia Grande, donde llegué con bastante tiempo. Fui al secretariado, donde nos dijeron que el agua estaba a 19 grados (allí eso aún es neopreno opcional), pero que esperaban que a lo largo de la mañana superase los 20 grados y el neopreno estaría prohibido; así que nos pintan ya los números como para nadar con bañador.

Me doy crema solar, hablo con bastante amigos que han venido a esta prueba, caliento en seco, y me pongo el bañador Finis de aguas abiertas. Nos llaman para el briefing donde explican el recorrido, que es igual al de otros años, y vamos entrando al agua para colocarnos en la línea de salida. Se que ha venido Rodrigo Costa (mi gran rival Portugués), pero no lo veo, así que no lo tengo localizado; habrá que darlo todo en la prueba, y al pasar la meta veremos quien se ha llevado el gato al agua. Me coloco en el extremo izquierdo, por fuera, ya que el año anterior me puse por el lado derecho, y no me salió nada bien la prueba.

Se da la salida y empiezo fuerte y puedo nadar los primeros metros de forma muy limpia. Llegando a la 1ª boya me voy hacia la derecha, para intentar coger el rebufo de los primeros, y nado unos metros más trabados, con más golpes. Así al llegar a la 2ª boya, donde giramos 90 grados a la derecha, veo que se ha ido un grupo por delante, y me veo siguiendo a dos nadadores jóvenes, que no logran seguir al grupo de delante. Reconozco la Mia, mi compañera del Lagoa, y el otro es un chico con bañador slip. Me pongo a nadar en paralelo con él, pero es imposible, no hacemos nada más que chocar y chocar, así que lo dejo pasar. Poco a poco el grupo se va haciendo más numeroso, ya que cogemos a algunos rezagados de delante, y nos alcanzan nadadores por detrás. Por momentos el grupo es de unos 9 nadadores, donde solo he reconocido a Mia. Así van pasando los metros, con un ritmo alto, que si me descuido me quedo a cola del grupo, que va bastante estirado y cuesta mucho llegar a la cabeza del mismo, así que suelo aprovechar en los giros de boyas, para avanzar en el grupo, para luego ir perdiendo posiciones al llevar un ritmo más cómodo. Así hasta pasar por la 4ª boya, donde ya solo queda la 5ª y encaramos hacia meta; ahí empiezo a ponerme por la derecha, buscando el interior en el último giro, y acercándome a la cabeza. Al llegar a la 5ª boya, voy en torno al 5º puesto en el grupo, pero del giro de boya salgo 3º. Los dos de delante son chicos jóvenes y van a un ritmo muy fuerte, pero veo que se van casi peleando entre ellos, así que me abro por la izquierda y beneficiándome de su lucha, consigo adelantarlos para llegar primero del grupo, que al final éramos 11 nadadores (entrando del 24º al 35º en 26”).

Finalmente llego a meta como 24º Clasificado Absoluto, con un tiempo de 29´58”. Y veo que no está allí Rodrigo, al que consigo ganar en esta prueba. Él llegó 4 puestos detrás de mí, con lo que venía en el grupo, y no lo vi en ningún momento. Y termino muy contento de haberle ganado, que esta temporada solo habíamos nadado juntos en Sines, a principios de junio, en su casa y con neopreno, donde me sacó 12”. Pero que siempre que nadamos con neopreno, me es imposible ganarlo; pero cuando vamos con bañador, estamos siempre a la par.

La prueba fue ganada por Ricardo Santos, con 25´27”, seguido de Marco Oliveira, con 26´36”, y cierra el pódium Alexandre Gonçalves, con 27´14”. La primera chica fue Ines Henriques, con 27´46” (siendo 8ª absoluta). Y yo soy 24º clasf. Absoluto, con 29´58”; llegando a 4´31” del vencedor (un 17´74% más del tiempo del vencedor), y a 2´44” del podio de la General.

Este resultado me deja como 5º Máster (+25 años), y como Campeón Máster E (45-49); con 14” sobre mi gran rival en Portugal, Rodrigo Costa; y con 23” sobre Diogo Almeida, que cierra el podio; de un total de 14 nadadores en la Categoría.

La Clasif. General Absoluta de los primeros clasificados en chicos (los puestos de las primeras chicas, están en rojo en el margen izquierdo), de los 191 nadadores en meta (115 chicos y 76 chicas) es de:

*Multicrono, la empresa cronometradora, elabora las clasificaciones generales absolutas separadas para chicos y para chicas (algo que no me gusta, la verdad).

Y con respecto a la Clasf General por Equipos Máster, conseguimos el segundo puesto con mi equipo Lagoa AC, con 210Pts; a 100 de los vencedores, el Asociación do Nadadores de Estoril, con 310Pts; y cierra el pódium el FC Ferreiras con 166Pts; hasta un total de 40 clubs clasificados.

Esta ha sido mi 12º participación en la Prova de Mar de Lagoa (2007, del 2009 al 2014, 2017 y 2018, 2021, 2023 y 2024). Una prueba que en sus 21 ediciones, ha ido variando su ubicación, pasando por varias playas; Praia do Pintadinho, Praia Nuestra Señora da Rocha, y Praia Grande – Ferragudo. Y en la que como resultados más destacados he obtenido:

- En la Clasf. General Absoluta, he rozado en una ocasión el pódium, en 2007 siendo 4º absoluto; también fui 10º en 2014. Estando 5 veces más en el Top 20.

- Y donde he obtenido la victoria en mi categoría en 7 ocasiones (2007, 2009, 2010, 2012, 2014, 2021 y 2024), siendo 2º en las otras 4 ocasiones (2011, 2013, 2017 y 2018), quedándome en una ocasión fuera del pódium.

Con respecto al Circuito de Aguas Abertas do Algarve, es la 3ª prueba de las 4 disputadas esta temporada, y consigo mi 3ª victoria en mi categoría. De forma que me coloco PROVISIONALMENTE como 9º Clasificado en la General Absoluta del Circuito, siendo el 2º nadador Máster (+25 años), por detrás del nadador Olímpico Pedro Pinotes, que está junsto delante de mí, con 9 pts más pero 1 prueba menos. Y como 2º Clasificado en Máster E, con 10 pts menos que Alex Pereira, pero teniendo yo una prueba menos.

Asimismo es la 83ª prueba del Circuito Algarve en la que participo (en 17 años ya), y obtengo mi Victoria número 53 en mi Categoría, donde he estado todas las veces en el pódium menos 1, (53 Oros, 23 Platas, 6 Bronces).

Tras esta prueba de Lagoa, alcanzo ya las 25 pruebas esta temporada, enlazando pruebas los últimos 8 fines de semana de manera consecutiva, y llevo un balance global de:

- 1 Victoria y 4 Podios (1 Oro, 1 Plata  y 2 Bronces), en las Clasificaciones Generales Absolutas, con 9 pruebas en el Top 5 y 17 pruebas en el Top 10; tan solo 8 veces he quedado más atrás de la 10 posición.

- 9 Victorias y 23 Podios (9 Oros, 13 Platas, 1 Bronce), en las Clasificaciones de mi Categoría o Grupo de Edad; con dos pruebas fuera del pódium.

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mi patrocinador:

CONTEC Proyectos y Obras.

Así como todos mis colaboradores técnicos:

BLUNAE, distribuidores de las marcas BUDDYSWIM, FINIS, AQUAMAN,…

Productos de nutrición deportiva 226ERS.

Crema solar SAFE SEA Antimedusas.

Conservas USISA de Isla Cristina.

Centro Estético C2M – Destattooarte en CC La Hacienda en Islantilla.

Victoria en mi categoría y Subcampeón Máster, Portimao POR.

33º PROVA DE MAR DA PRAIA DA ROCHA, PORTIMAO (PORTUGAL), 1.200m, 3 AGOSTO 2024.

3ª ETAPA DEL 30º CIRCUITO DE AGUAS ABERTAS DEL ALGARVE.

El pasado sábado 3 de Agosto, se disputó la 33º edición de la Prova de Mar da Praia da Rocha, en Portimao. La 3ª de las 8 etapas de que consta el 30º Circuito de Aguas Abertas del Algarve.

La organización programó 3 carreras: la principal que se celebraba sobre 1.200m y con salida a las 12:45am; la prueba de divulgación, para los nadadores no federados, sobre 650m y con la salida a las 12:00am; y una prueba de niños, sobre 400m y con la salida a las 11:30am.

Acudía a la prueba de Portimao por duodécima ocasión, siendo esta la 4º prueba que más veces he disputado, empatada con la Prova de Mar de Castro Marím; y solo por detrás de la Travesía de Punta Umbría, la Travesía Internacional del Guadiana y la Travesía de la Redondela, las 3 con 14 ediciones disputadas.

Gracias a la tardía hora de la salida, me pude levantar tranquilamente, sin madrugar, y llegar a Portimao tras poco más de 1h30 de viaje. En el aparcamiento me encuentro a Hugo Torres, con el que voy caminado a la zona de la prueba, donde llegamos a las 11:03 y nos dicen que está el secretariado cerrado. La salida es 1h45´más tarde, y hemos hecho las inscripciones ya por internet… Pero finalmente nos dejan pasar y cierran la cola justo detrás de nosotros. Allí nos dicen que el agua está a 19 grados, y como este circuito sigue sin adoptar la normativa de la Federación Internacional, de 18 a 20 grados lo mantienen como opcional… Así que me voy al coche donde lo había dejado creyendo que no se usaría. Vuelvo a la cola, y sigo esperando al sol. Tras 1h de espera, llego al secretariado, donde me dicen que ahora el agua está a 21 grados y ya está prohibido el neopreno. Me ponen los números y me dan la camiseta de la prueba.

Ya en la playa, me doy crema solar, me pongo el bañador de aguas abiertas y caliento en seco. La verdad que no tengo ganas de meterme en el agua a calentar. Solo meto los pies para ver la temperatura. Nos llaman para el briefing de la prueba, y al acabar, nos colocamos bajo el arco de meta, al borde del agua, para la salida. Me pongo en la parte izquierda, por el interior, con Pedro Neves a mi izquierda.

Suena el bocinazo, y me veo un poco cerrado, pero al segundo puedo lanzarme bien al agua. Me pongo a nadar en paralelo con Pedro, y los primeros metros son bastante limpios. Poco a poco me va pasando Pedro, y me pongo a sus pies, hasta que casi llegando a la 1ª boya, se me va del todo. Llevo a dos o tres nadadores pegados por mi derecha, que no los termino de adelantar, y veo que por la derecha se va haciendo la fila de nadadores de cabeza y no me dejan ir hacia allá. Así que les dejo pasar y me voy hacia la derecha, a coger el rebufo del grupo. Llegando a la 2ª boya, donde giramos 90 grados a la izquierda, reconozco a mi compañera del Lagoa (Mia Werum), paso bien la boya y ponemos rumbo a la 3ª, donde volvemos a girar 90 grados para encarar la meta. El ritmo es muy fuerte, no hay un momento de descanso, y el mar se nota bastante movido… Giramos la 3ª boya y encaramos hacia el arco de meta, por momento veo a Mia por mi derecha, por momentos la dejo atrás y luego aparece por mi izquierda. Así llegamos a los metros finales, donde vamos un tramo nadando en paralelo, nos llegamos a chocar el alguna ocasión, pero finalmente la dejo atrás, e intento dar alcance a otros nadadores que van poco por delante. Ya que al ser la prueba tan corta y nadar tantos chicos jóvenes, la prueba es un continuo sprint y una lucha constante con unos u otros nadadores.

Finalmente llego a meta como 12º Clasificado Absoluto, con un tiempo de 15´56”, llegando 5 posiciones por delante de Mia, finalmente.

La prueba fue ganada por Alfonso Gouveia, con 14´16”, seguido del ex internacional absoluto Gonçalo G Barbara, con 14´18”, y cierra el pódium Andriy Fedorov, con 44´21”. La primera chica fue Margarida Luiz, con 15´50” (siendo 11ª absoluta). Y yo soy 12º clasf. Absoluto, con 15´56”; llegando a 1´40” del vencedor (un 11´68% más del tiempo del vencedor), y a 1´35” del podio de la General.

Este resultado me deja como Subcampeón Máster (+25 años), solo por detrás de Pedro Neves (a 35”) y como Campeón Máster E (45-49); con 1´07” sobre Hugo Torres; y con 1´21” sobre mi amigo Alexandre Marques, que cierra el podio; de un total de 10 nadadores en la Categoría.

La Clasif. General Absoluta de los primeros clasificados en chicos (los puestos de las primeras chicas, están en rojo en el margen izquierdo), de los 152 nadadores en meta (94 chicos y 58 chicas) es de:

*Multicrono, la empresa cronometradora, elabora las clasificaciones generales absolutas separadas para chicos y para chicas (algo que no me gusta, la verdad).

Y con respecto a la Clasf General por Equipos Máster, conseguimos la Victoria con mi equipo Lagoa AC, con 225Pts; seguidos del Asociación do Nadadores de Estoril, con 211Pts; y cierra el pódium el FC Ferreiras con 203Pts; hasta un total de 23 clubs clasificados.

Esta ha sido mi duodécima participación en la Prova de Mar de Portimao (2006, 2007, 2011, desde 2013 a 2019, y 2023 y 2024). Y donde he obtenido los siguientes resultados:

 - Con respecto a la Clasf. General Absoluta: He rozado el pódium en una ocasión (4º en 2019); con dos Top 10 (7º en 2015 y 8º en 2011); y 7 veces más dentro del Top 20.

- Con respecto a la Clasf. de mi Categoría, he obtenido 8 victorias (2007, 2011, 2014, 2015, 2016, 2018, 2019 y 2024); siendo 2º en tres ocasiones (2013, 2015 y 2023); y 3º en 2015. Estando siempre dentro del pódium.

Con respecto al Circuito de Aguas Abertas do Algarve, es la 2ª prueba de las 3 disputadas esta temporada, y consigo mi 2ª victoria en mi categoría.

Asimismo es la 82ª prueba del Circuito Algarve en la que participo (en 17 años ya), y obtengo mi Victoria número 52 en mi Categoría, donde he estado todas las veces en el pódium menos 1, (52 Oros, 23 Platas, 6 Bronces).

Tras esta prueba de Praia da Rocha en Portimao, alcanzo ya las 24 pruebas esta temporada, enlazando pruebas los últimos 8 fines de semana de manera consecutiva, y llevo un balance global de:

- 1 Victoria y 4 Podios (1 Oro, 1 Plata  y 2 Bronces), en las Clasificaciones Generales Absolutas, con 9 pruebas en el Top 5 y 17 pruebas en el Top 10; tan solo 7 veces he quedado más atrás de la 10 posición.

- 8 Victorias y 22 Podios (8 Oros, 13 Platas, 1 Bronce), en las Clasificaciones de mi Categoría o Grupo de Edad; con dos pruebas fuera del pódium.

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mi patrocinador:

CONTEC Proyectos y Obras.

Así como todos mis colaboradores técnicos:

BLUNAE, distribuidores de las marcas BUDDYSWIM, FINIS, AQUAMAN,…

Productos de nutrición deportiva 226ERS.

Crema solar SAFE SEA Antimedusas.

Conservas USISA de Isla Cristina.

Centro Estético C2M – Destattooarte en CC La Hacienda en Islantilla.

Victoria en mi categoría y Subcampeón Máster en Tavira POR.

V PROVA DE NATAÇAO RIO GILAO, TAVIRA (PORTUGAL), 1.910m, 28 JULIO 2024.

2ª ETAPA DEL 30º CIRCUITO DE AGUAS ABERTAS DEL ALGARVE.

El pasado domingo 28 de Julio, se disputó la 5º edición de la Prova de Aguas Abertas Rio Gilao en Tavira. La 2ª de las 8 etapas de que consta el 30º Circuito de Aguas Abertas del Algarve.

La prueba tenía prevista su celebración en otra fecha, pero no sé muy bien por qué motivos, se pasó a este domingo, siendo las dos pruebas de Tavira, la de la Isla y la del Río, el mismo fin de semana. En el Río Gilao solo se puede nadar, con la marea alta; y para la disputa de las pruebas, se busca que la marea esté parada, ya que el recorrido es de ida y vuelta. Esto hizo que la hora de salida de la prueba principal fuese a las 8:50 AM, cuando todas las del Circuito Algarve tienen la salida a las 12 del mediodía. Creo que este fue el motivo principal de la poca participación, que fue de algo menos de 75 nadadores.

Como últimamente en todas las pruebas del Circuito Algarve, se disputan 3 carreras, la principal que en esta ocasión se celebraba sobre 1.910m y con salida a las 8:50am. La prueba de divulgación, para los nadadores no federados, sobre 900m y con la salida a las 8:30am. Y una prueba de niños, sobre 300m y con la salida a las 9:30am. Contando en total con algo menos de 125 nadadores inscritos.

Tenía el despertador a las 7:30am, y según sonó estuve a punto de quedarme durmiendo; me encontraba destrozado del día anterior en La Redondela. Pero me levante, desayuné en casa y fui en coche a Tavira, unos 45 minutos, aparco en la parte norte del pueblo, donde damos la vuelta en el recorrido que iremos nadando; y voy paseando a la zona del secretariado. Allí confirmo mi inscripción y voy a una de las últimas casetas a ponerme el bañador de Aguas Abiertas. Allí nos juntamos Pedro Pinotes y Alexandre Pereira, que tenemos un buen rato de conversación, y me voy animando bastante.

Nos llaman para el briefíng, y junto a Pedro Pinotes, aclaramos la zona de llegada, que se puede trazar por donde cada uno quiera. Nos metemos en el agua, que está a 25 grados, y me coloco por la zona izquierda, casi en el extremo, con Pedro a mi izquierda pero con otro nadador en medio. Suena el bocinazo y empiezo fuerte, manteniendo un poco el ritmo de los primeros. La salida es muy limpia, se nota que somos pocos nadadores en la salida. Poco a poco me van adelantando y me intento poner a pies, donde aguanto un poco peor veo que se me va escapando un grupo de unos 7 nadadores. Se va abriendo el hueco, y llegan a mi altura dos nadadores; me pongo a sus pies y van pasando los metros hasta que casi en la mitad de la prueba, uno de ellos se escapa hacia delante y nos alcanza otro por detrás. Se ponen los dos a tirar y yo me pongo a sus pies. Así giramos en la última boya, y ponemos rumbo a meta. Veo que se van abriendo mucho a la derecha, a la orilla, y por la mitad del recorrido me separo de ellos y me voy al medio del rio. Mis compañeros de grupo se dan cuenta y se vienen al medio, donde nos volvemos a juntar. Pasamos el penúltimo puente, y ya voy situando la meta. Se nota que el ritmo se acelera, pero los aguanto. Hasta que sitúo la última boya, que está justo delante de meta, y la estaba confundiendo con otra de referencia, que estaba más separada. Aprieto con todo lo que me queda y adelanto a uno; y voy recuperando terreno con el otro, me pongo casi en paralelo y así llegamos al final. Pero como había que tocar las escaleras de salida del río, y yo iba por el interior, toqué primero a pesar de que creo que iba él un poco por delante. De forma que llego como 9º clasificado absoluto con un tiempo de 25´46”.

La prueba fue ganada por el nadador Olímpico Pedro Pinotes, con 24´16”, seguido del ex internacional absoluto Gonçalo G Barbara, con 24´20”, y cierra el pódium Alfonso M Gouveia, con 24´22”. La primera chica fue Mia Alena, con 25´54” (siendo 11ª absoluta). Y yo soy 9º clasf. Absoluto, con 25´46”; llegando a 1´30” del vencedor (un 6´18% más del tiempo del vencedor), y a 1´24” del podio de la General.

Este resultado me deja como Campeón Máster E (45-49); con 2´00” sobre Rui Duarte; y con 2´30” sobre mi amigo Alexandre Marques, que cierra el podio.

La Clasif. General Absoluta de los 15 primeros de los 65 nadadores en meta (37 chicos y 28 chicas) es de:

Esta ha sido mi tercera participación en las 5 ediciones disputadas en el Rio Gilao (2019, 2022 y 2024), en 2020 no se celebró. Y donde he quedado siempre dentro del Top10 en la General Absoluta y en el Pódium de mi Categoría, obtenido los siguientes resultados:

- En 2019 quede 8º Clasificado Absoluto y Subcampeón Máster D (40-44).

- En 2022 quedé 6º Clasificado Absoluto y Campeón Máster E (45-49).

- En 2024 he quedado 9º Clasificado Absoluto y Campeón Máster E (45-49).

Asimismo es la 81ª prueba del Circuito Algarve en la que participo (en 17 años ya), y obtengo mi Victoria número 51 en mi Categoría, donde he estado todas las veces en el pódium menos 1, con el siguiente balance (51 Oros, 23 Platas, 6 Bronces).

Tras esta prueba de Tavira, alcanzo ya 23 pruebas esta temporada, enlazando pruebas los últimos 7 fines de semana de manera consecutiva, y llevo un balance global de:

- 1 Victoria y 4 Podios (1 Oro, 1 Plata  y 2 Bronces), en las Clasificaciones Generales Absolutas, con 9 pruebas en el Top 5 y 17 pruebas en el Top 10; tan solo 6 veces he quedado más atrás de la 10 posición.

- 7 Victorias y 21 Podios (7 Oros, 13 Platas, 1 Bronce), en las Clasificaciones de mi Categoría o Grupo de Edad; con dos pruebas fuera del pódium.  

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mi patrocinador:

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Travesía de La Redondela, y ya van 14 ediciones disputadas.

 XIV TRAVESÍA A NADO PLAYA DE LA REDONDELA (HUELVA), 2.000m, 27 JULIO 2024.

5ª ETAPA DEL V CIRCUITO DE AGUAS ABIERTAS DE LA DIPUTACIÓN DE HUELVA Y LA FEDERACIÓN ANDALUZA DE NATACIÓN.

El pasado sábado 27 de Julio, se disputó la 14º edición de la Travesía a nado de la Playa de la Redondela. La 5ª de las 10 etapas de que consta el V Circuito de Aguas Abiertas de la Diputación Provincial de Huelva y la Federación Andaluza de Natación. La prueba contó con algo más de 125 inscritos, la mayor inscripción a la prueba desde 2018; y la prueba del Circuito de Huelva, con más nadadores hasta la fecha.

La prueba se realiza siempre el último sábado de julio, con la salida a las 12 del mediodía. La distancia es sobre 2.000m, en un recorrido de 2 vueltas a un triángulo con uno de los vértices en la arena de la playa. Pero la salida, se coloca por el canal de embarcaciones, a la derecha del arco de meta, justo frente a la 1ª boya. De esa boya, se va a la 3ª, que está colocada en una recta paralela a la playa, y de ahí se va a la 4ª boya, que está justo delante de meta. Para iniciar la 2ª vuelta, los nadadores salen del agua a rodear la bandera de La Redondela, que se coloca en la orilla justo delante del arco. La salida como digo, se realiza al borde del agua, con los participantes nadando por el canal de embarcaciones hacia la 1ª boya; y la meta se realiza corriendo unos metros por la arena, para pasar bajo el arco de meta.

Como siempre, nada más llegar a la playa, empiezo a ver a muchísimos conocidos y amigos. Esta vez me pongo el bañador largo por la cintura, y me lanzo al agua a calentar un poco, y sobre todo, a ver cómo está la playa, que la marea es baja, pero parece que la playa coge profundidad rápidamente y no hay que correr apenas por el agua. Tras calentar, me termino de dar crema solar, vaselina, me subo el bañador y me pongo a dar el briefing.

Camino de la salida, en el canal náutico, llego el último y me pongo en el medio, en vez de ponerme por el interior como siempre. Suena el bocinazo y salgo fuerte pero veo mucha gente delante. Voy junto a un chico que va con un fast entero negro y gorro de España, que creo que es Manuel Camacho, pero no lo aprovecho. Se me escapa y me encuentro con otro chico con gorro negro de España que va fuerte pero no me deja ir hacia la derecha, a coger el rebufo de los primeros. Tengo que dejarlo pasar y termino cruzándome totalmente a la derecha, donde veo por delante a Fco Javier Zamudio. Lo voy adelantando y llego a la 1ª boya de giro ya por delante suyo. Al girar en la boya, veo a 8 o 10 nadadores delante que van formando un grupo, acelero el ritmo, pero no consigo alcanzarles, llegando a mi altura el mismo chico del gorro negro de España; que me adelanta y se pone a tirar. Me pongo a sus pies, y llegamos a la 3ª boya de giro a unos 12” del último del grupo de delante. En la diagonal rumbo al arco de meta, intento apretar otra vez para dar caza al grupo de delante, pero acercándonos a la playa veo que será imposible. Salimos a rodear la bandera y ponemos rumbo a la 1ª boya. Al girar allí, nos alcanza un joven nadador del CN Huelva, que me adelanta y se pone a tirar con el otro. A ratos van juntos, y yo a rebufo y a ratos se separan y sigo al que creo que traza mejor. Giramos en la 3ª boya y ponemos rumbo a meta. Y en esa diagonal, los dos chicos se me escapan pero veo que van muy por la derecha. Yo voy trazando bien y les voy recuperando, pero nos juntamos en la 4ª boya, donde el chico del gorro de España llega algo delante de mí. En el sprint en el agua intento acercarme, y al salir a correr, los primeros apoyos míos no son buenos, escapándoseme definitivamente.

Finalmente llego a meta 6º clasificado absoluto, con el mismo tiempo que el chico, que es 5º. Ambos marcamos un tiempo de 33´07”; que me sirve para ser Subcampeón Máster (40-49), y 3º nadador Máster en meta (+25 años).

La prueba fue ganada por Jesús Pachón, con 30´40”, seguido de Manuel Camacho, con 30´48”, y cierra el pódium Marco Mesa, con 31´29”. La primera chica fue Rebeca Probert, con 33´14” (siendo 9ª absoluta). Y yo soy 7º clasf. Absoluto, con 33´07” (con el mismo tiempo que el 6º clasificado), llegando a 2´27” del vencedor (un 7´98% más del tiempo del vencedor), y a 1´38” del pódio de la General.

Este resultado me deja como Subcampeón Máster (40-49); a 1´07” de Miguel Ángel Rojas, y con 56” sobre Fco Javier Zamudio, que cierra el pódio; de un total de 30 nadadores en la categoría, con poco más del 26% del total de nadadores, y más que el total de las chicas. La verdad que la categoría está imposible...

La Clasif. General Absoluta de los 17 primeros de los 112 nadadores en meta (83 chicos y 29 chicas) es de:

Esta Travesía de La Redondela, ha sido la 5ª de las 10 etapas del V Circuito Provincial de Aguas Abiertas; que llega a su ecuador y ahora descansa durante dos fines de semana. Y en las Clasificaciones PROVISIONALES,  estoy en 3ª posición de la General Absoluta, con 225 Pts (empatado con Cristian Rodríguez). Por detrás de Rubén Camacho y Manuel Camacho, con 285 Pts y 245 Pts, (todos ellos con solo 3 pruebas disputadas). Y líder destacado de mi Categoría, Máster (40-49), con 440 Pts; seguido por Pepe Bayo, con 345 Pts. 

Esta ha sido mi decimocuarta participación en esta Travesía, todas las celebradas hasta ahora de esta prueba que comenzó en 2009, pero que no se disputó por la pandemia los años 2020 y 2021; y que es la prueba que más veces he nadado, 14 veces. En todos estos años, he obtenido los siguientes resultados:

- Con respecto a la Clasf General Absoluta, he estado 5 veces en el pódium, con 2 segundos puestos (2011 y 2018) y 3 terceros (2009, 2010 y 2022); estando 4 veces más en el Top5; y acabando siempre dentro del Top10, con el 8º puesto del año pasado como peor resultado.

- Y con respecto a mi categoría, he obtenido 11 victorias y 3 segundos puestos (en 2012 a 47” de Manuel Laborda; en 2023 a 2´54” de David Gómez Lois y este año a 1´07” de Miguel Ángel Rojas). Estando en todas las ediciones en el pódium.

Tras esta prueba de La Redondela, alcanzo ya 22 pruebas esta temporada, enlazando pruebas los últimos 7 fines de semana de manera consecutiva, y llevo un balance global de:

- 1 Victoria y 4 Podios (1 Oro, 1 Plata  y 2 Bronces), en las Clasificaciones Generales Absolutas, con 9 pruebas en el Top 5 y 16 pruebas en el Top 10.

- 6 Victorias y 20 Podios (6 Oros, 13 Platas, 1 Bronce), en las Clasificaciones de mi Categoría o Grupo de Edad; con dos pruebas fuera del pódium.

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mi patrocinador:

CONTEC Proyectos y Obras.

Así como todos mis colaboradores técnicos:

BLUNAE, distribuidores de las marcas BUDDYSWIM, FINIS, AQUAMAN,…

Productos de nutrición deportiva 226ERS.

Crema solar SAFE SEA Antimedusas.

Conservas USISA de Isla Cristina.

Centro Estético C2M – Destattooarte en CC La Hacienda en Islantilla.