Acabo el XVIII Campeonato de España “Open” de Invierno de Natación Máster, celebrado en la piscina olímpica municipal “Rio Júcar” de 25m, de Castellón. Un campeonato que conto con una inscripción de 1236 nadadores, 786 chicos y 449 chicas, pertenecientes a 132 clubes, con participación extranjera de nadadores de Italia, Francia, Portugal, Alemania, Rusia y Bélgica.
Ha sido el campeonato que más nivel ha tenido, de los 12 Campeonatos de España a los que he asistido, entre invierno y verano. Y me vuelvo del mismo sin “rascar chapa”, con un 5º lugar como más destacado en pruebas individuales (400L) y un 4º puesto y Record de Andalucía en el relevo de 4x50Est.
Finalmente he hadado 8 pruebas en las cuatro jornadas, 5 individuales (50L, 200L, 400L, 800L y 400Est) y 3 relevos (4x50L, 4x50Est y 4x50Est Mix) uno en cada categoría.
-Jueves:
800 Libres, 9´53”37 6º categoría +35 de 15 nadadores. Hago la 26 mejor marca de los 124 chicos. Me quedo a 2”71 de mi mejor marca, que aún es el Record de Andalucía de la categoría, y que esperaba haber mejorado.
Los parciales de cada 100 fueron los siguientes: (1´08”51 - 1´14”02 - 1´15”05 - 1´15”39 - 1´15”86 - 1´15”97 - 1´15”91 - 1´12”76) Nadando como un reloj, en 1´15” menos el 1º y 2º, y el último, que acabe muy bien a 1´12”.
Los parciales de los 200 (2´22”53 - 2´30”44 - 2´31”83 - 2´28”67) de los 400 (4´52”97 - 5´00”49).
Los parciales de cada 50 (32”62 - 35”89 - 36”89 - 37”13 - 37”52 - 37”53 - 37”73 - 37”66 - 37”90 - 37”96 - 38”12 - 37”85 - 37”88 - 37”93 - 37”30 - 35”46) Como se puede ver, la mayoría en 37”, con solo un 38”, primero en 32”, acabando en 35”, y con un 35” y un 36”.
Los tiempos oficiales de paso ( 32”37 - 1´08”51 - 2´22”53 - 4´52”97 - 9´53”37)
-Viernes:
400 Estilos, 5´56”10 6º categoría +35 de 11 nadadores. Hago la 34 mejor marca de los 64 chicos. Bajo casi 5” el tiempo que tenia la única vez que había nadado esta prueba.
Los parciales en los distintos estilos fueron de (1´17”66 – 1´35”64 – 1´50”57 – 1´12”23). Empezando tranquilo a mariposa, en 1´17”, recuperándome algo en la espalda 1´35”, para olvidar mi braza 1´50” y acabando muy fuerte a crol en 1´12”. Creo que no esta mal, para no entrenar nada en espalda y braza, y casi nada en mariposa. Además que con la lesión de ligamentos de la rodilla de la pierna derecha, no puedo hacer el giro de la patada de braza, y tengo que hacer una especie de tijera, que me des coordina todo el cuerpo.
4x50 Estilos, nado en la categoría +160, 2´02”07 4º de la categoría +160 de 17 equipos. Record de Andalucía, rebajando los 2´03”65 del CN. Mijas. Y 24 mejor marca de 83 equipos.
El cuarteto fue Lamiquiz, Pepekas, Álvaro y yo, y los parciales de cada uno: 30”92 Lamiquiz a espalda, 34”53 Pepe Castro a braza, 29”48 yo a mariposa y 26”14 Álvaro Bernal a crol.
Me quede a 0”67 de mi mejor parcial a mariposa de siempre. Creo que esta bien, para no haber tocado casi la velocidad en el último año de entrenamientos.
Aquí llego mi mejor puesto en estos campeonatos de España, quedándonos a tan solo 0”50 del bronce, y obteniendo un gran Record de Andalucía.
-Sábado:
400 Libres, 4´42”74 5º de la categoría +35 de 32 nadadores. Hago la 27º mejor marca de 189 chicos. Y subo 0”86 mi mejor marca de siempre con “bañador textil”. Por la calle de la pared.
Los parciales de cada 100 fueron: (1´06”44 - 1´12”50 - 1´12”53 - 1´11”27) Lo que da las dos mitades de la prueba en: (2´18”94 - 2´23”80).
Los parciales de cada 50 son: (32”10 - 34”34 - 35”99 - 36”51 - 36”26 - 36”27 - 36”20 - 35”07).
Los tiempos oficiales de paso: ( 32”10 - 1´06”44 - 2´18”94 - 4´42”74)
4x50 Libres, nado en la categoría +100, 1´48”28 9º de la categoría +100 de 10 equipos. Y 29 mejor marca de los 97 equipos.
El cuarteto era, Daniel Vaca 27”64, Quique Holguín 27”64, Yo 27”17 y Javi de la Cerda 25”83.
Me quede a 1”40 de mi mejor marca del 50 libres con salida lanzada. No estoy muy contento con la marca.
200 Libres, 2´11”89 6º de la categoría +35 de 43 nadadores. Hago la 38 mejor marca de 239 chicos. Y subo 1”55 mi mejor marca de siempre con “bañador textil”. Pero hice la mejor marca en la categoría +35.
Los parciales de cada 50 fueron: (30”59 – 33”46 – 34”19 – 33”65) lo que da unas mitades de (1´04”05 – 1´07”84). Los tiempos oficiales de paso fueron: ( 30”59 - 1´04”05 - 2´11”89).
Creo que hice bien el primer 100, en 1´04”0, casi en 1´03”, pero tenia que haber aguantado mejor el segundo, que debía haber estado en 1´06” bajo.
-Domingo.
50 Libres, 27”71 10º de la categoría +35 de 40 nadadores. Haciendo la 89 mejor marca de 307 chicos. También nadando por la calle de la pared.
Subo 1”43 mi mejor marca. Creo que demasiado, aunque es cierto que el último año no he entrenado apenas la velocidad, haciendo muchos metros en cada sesión, y muchos entrenos de nados continuos, con solo un periodo de 2 meses haciendo 45 minutos de seco 3 días en semana.
4x50 Estilos Mixtos, nado en la categoría +120, 2´10”74 7º de la categoría +120 de 25 equipos. Haciendo la 18 mejor marca de 101 equipos.
El cuarteto era Elena López a espalda 36”91, David Tejada a braza 33”70, Yo a mariposa 29”47 y Joana Cunha a libres 30”66.
Casi el mismo tiempo que en el relevo de estilos del viernes, a pesar de ser ya la última prueba. Además de no hacer una buena salida, con no muy buena reacción en la entrega de la posta.
La buena noticia llego en la clasificación por clubes, donde mi equipo, el CN. Jerez consiguió el triplete, el Campeonato de España Masculino, el Campeonato de España Femenino, y el Campeonato de España de la Clasificación Conjunta!!!
Se trata del 8º Título por equipos absoluto de mi Club. Tercero de invierno, los tres consecutivos, Castellón 2009, Pontevedra 2010 y Castellón 2012.
Y estando en todos ellos con el equipo, aunque en el primero, allá por Pamplona 2006, aún nadaba por el CN. Huelva.
Sin duda alguna, lo mejor de estos 4 intensos dias de competición son los ratos que he pasado con grandes amigos, en la cámara de salida, con Jose Luis Larrosa, Manu Laborda, Ciro Gutierrez, Abian Reino, Andres Perales, Jose Ortega Boira, Luis Portella,... Con mis amigos del Mijas, Manuel Pertiñez, Rafael de Valdes, Willy Muñoz, Dani y Joaquin Canales. Con los del Savilla, Samu Ortega, Miriam Gomez, Alfonso Sanchez, Manuel Halcón, Miguel A. Rojas,... Con los del Aquamaster Borja Franco, Eva Hidalgo, Inma Sabastia, Sabina Martinez, Ágata Larriba. Con los compañeros de Talavera, Alvaro y Rubén Arroyo, Pedro y Xules, Diego Gutierrez, Jaime Moreno, Sergi y Gustavo Aguado, Pedrito,... Y con todos los de mi club, Luismi Sanchez, Ivan Franco, Germán Alcala, Irina Lopez, David Tejada, Emilio Gomez, Antonio J Lamiquiz, Riki Gonzalez, Chema Hoyos, Alvaro Bernal, Angeles Rodriguez, Noelia Comeaux, Pepe Castro, Carmen Padilla, Patri Prieto,... Seguro que se me olvidan muchos que me sacaron una sonrisa en algún momento.
Ánimo Guti tronco que por aquí se ve mucho rencor no sé de donde pero ánimo que los que te conocemos sabemos lo que curras y que no es fácil estar siempre a tope. Firmado: un amigo.
ResponderEliminarEnhorabuena crack por ese pedazo de 400 libres que te marcaste!!!
ResponderEliminarCreo que escuchar TROLAZO antes del piii fue tu punto fuerte para solo subir 0’’86.
Sigue así que pronto te veo en el 4’30 fácil después de esos entrenos que te pegas =D
Parece que hay algún que otro sobrado por Talavera o rencoroso quizás envidioso. Que te quiten lo bailado Guti y lo que te queda, sigue dando caña...!! Ánimo!!
ResponderEliminar